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[처음으로] 정렬 식품명 량 g

가식부 100 g당 영양성분입니다.

음식 및 가공식품

(기준 100g)

식품명	에너지 kcal	단백질 g	지방 g	회분 g	탄수화물 g	당류 g	식이섬유 g	칼슘 mg
	철 mg	인 mg	칼륨 mg	나트륨 mg	비타민A μg RAE	레티놀 μg	베타카로틴 μg	티아민 mg
	리보플라빈 mg	나이아신 mg	비타민C mg	비타민D μg	콜레스테롤 mg	포화지방산 g	트랜스지방산 g
새우구이 가정식	145	23.41	4.44	1.85	2.82	0.03	2.1	82
	0.44	241	319	330	0	0	0	0
	0.106	0	3.09	0	233.98	0.74	0.05
소불고기 가정식	170	16.41	9.66	1.77	4.26	3.24	3.5	19
	2.3	153	309	418	18	2	191	0.095
	0.2	10.675	4.35	0	50.02	3.26	0.2
스테이크_소등심 가정식	194	30.22	8.07	1.15	0.14	0	1.2	6
	2.58	228	332	134	2	0	23	0
	0.2	0	0.39	0	84.18	3.85	0.35
스테이크_소안심 가정식	183	34.82	4.83	1.34	0.13	0	1.9	5
	2.49	263	385	103	10	4	70	1.055
	0.285	2.755	0	0	80.25	0.22	0
오리고기구이 가정식	293	24.06	19.7	2.55	4.89	0	2.2	8
	2.74	228	335	708	30	29	4	0.245
	0.555	0	0	0	132.33	4.82	0.09
오리불고기 가정식	145	6.75	9.05	1.8	9.05	6.29	3.6	14
	0.95	94	302	467	67	10	693	1.676
	0.2	8.796	2.62	0	31.13	2.04	0.05
달걀찜_우유 가정식	105	8.23	6.31	1.24	3.8	2.55	1.1	92
	1.44	143	139	262	170	155	184	0.03
	0.235	1.315	0.29	0	169.58	2.5	0.09
닭찜 가정식	107	12.37	6.09	0.87	0.6	0	0.8	12
	0.61	113	166	224	5	5	0	0
	0.207	3.687	0.2	0	66.22	0.98	0.02
돼지갈비찜 가정식	194	13.29	12.32	2.04	7.44	0.13	3	30
	0.96	162	332	478	45	3	503	0.72
	0.263	17.683	0.96	0	50.07	3.68	0.13
사태찜_소고기 가정식	110	12.1	5.17	1.23	3.67	0.13	1.6	13
	1.17	85	145	302	10	8	22	0.083
	0.187	0	2.88	0	94.95	1.13	0.14

[식품칼로리사전]

영양성분 -, 빈칸으로 표시된 것은 측정하지 않은 것(unmeasured, 결측치)를 의미합니다.

1

76 77 78 79 80 81 82 83 84 85 86 87 88 89 90

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출처: 통합식품영양성분 데이터베이스

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