[처음으로] 정렬 식품명 량 g |
| (기준 100g) |
식품명 | 에너지 kcal | 단백질 g | 지방 g | 회분 g | 탄수화물 g | 당류 g | 식이섬유 g | 칼슘 mg |
철 mg | 인 mg | 칼륨 mg | 나트륨 mg | 비타민A μg RAE | 레티놀 μg | 베타카로틴 μg | 티아민 mg | |
리보플라빈 mg | 나이아신 mg | 비타민C mg | 비타민D μg | 콜레스테롤 mg | 포화지방산 g | 트랜스지방산 g | ||
달걀말이 가정식 | 193 | 17.21 | 13.21 | 1.6 | 1.45 | 0 | 1.2 | 55 |
1.74 | 186 | 144 | 449 | 90 | 74 | 187 | 0 | |
0.44 | 0 | 0.31 | 0.71 | 339.85 | 3.33 | 0.08 | ||
달걀부침(달걀후라이) 가정식 | 208 | 15.73 | 13.78 | 0.97 | 5.15 | 0.03 | 8.4 | 52 |
1.98 | 208 | 152 | 161 | 97 | 97 | 0 | 0.067 | |
0.267 | 0.083 | 0.45 | 0 | 327.72 | 3.72 | 0.1 | ||
달걀부침(달걀후라이)_햄 가정식 | 277 | 12.71 | 21.59 | 1.94 | 8.06 | 0 | 1.5 | 16 |
0.92 | 168 | 185 | 591 | 8 | 8 | 0 | 0 | |
0.32 | 0.2 | 0.46 | 0.45 | 77.39 | 6.65 | 0.21 | ||
두부부침 가정식 | 140 | 10.92 | 9.77 | 1.87 | 2.07 | 0.24 | 0.7 | 63 |
1.78 | 193 | 213 | 429 | 0 | 0 | 3 | 0 | |
0.05 | 1.34 | 0.76 | 0 | 0 | 1.45 | 0.03 | ||
맛살전 가정식 | 165 | 7.48 | 6.24 | 2.08 | 19.69 | 1.14 | 1 | 172 |
0.63 | 124 | 46 | 559 | 36 | 34 | 16 | 0 | |
0.075 | 0.515 | 0 | 0 | 64.18 | 1.21 | 0.06 | ||
메밀전 가정식 | 161 | 4.02 | 0.64 | 0.96 | 34.79 | 0.3 | 3 | 16 |
1.25 | 105 | 143 | 145 | 2 | 0 | 30 | 0.217 | |
0.044 | 0 | 0.58 | 0 | 0 | 0.26 | 0 | ||
버섯전_표고버섯 가정식 | 181 | 10.13 | 9.98 | 1.43 | 12.74 | 1.89 | 7.4 | 27 |
1.26 | 119 | 302 | 317 | 5 | 4 | 11 | 0.26 | |
0.267 | 2.087 | 2.76 | 0 | 72.33 | 2.18 | 0.19 | ||
부추전 가정식 | 167 | 4.63 | 4.17 | 1.09 | 27.86 | 8.28 | 2.9 | 21 |
0.51 | 46 | 173 | 247 | 54 | 0 | 652 | 0 | |
0.107 | 0.233 | 0.17 | 0 | 26.17 | 0.8 | 0.05 | ||
꼬치구이_닭고기_대파 가정식 | 245 | 17.85 | 14.7 | 1.86 | 10.35 | 1.66 | 3.7 | 16 |
1.09 | 180 | 294 | 417 | 26 | 22 | 54 | 0 | |
0.176 | 0 | 2.28 | 0 | 76.62 | 4.16 | 0.13 | ||
닭구이 가정식 | 257 | 26.21 | 13.39 | 2.71 | 7.8 | 0 | 4.2 | 28 |
0.85 | 263 | 399 | 751 | 31 | 31 | 3 | 0.138 | |
0.306 | 0 | 0 | 0 | 119.18 | 3.75 | 0.05 |
[식품칼로리사전] | 영양성분 -, 빈칸으로 표시된 것은 측정하지 않은 것(unmeasured, 결측치)를 의미합니다. |
출처: 통합식품영양성분 데이터베이스 |
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