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운영자에게..| [처음으로] 정렬 식품명 량 g |
| (기준 100g) |
| 식품명 | 에너지 kcal | 단백질 g | 지방 g | 회분 g | 탄수화물 g | 당류 g | 식이섬유 g | 칼슘 mg |
| 철 mg | 인 mg | 칼륨 mg | 나트륨 mg | 비타민A μg RAE | 레티놀 μg | 베타카로틴 μg | 티아민 mg | |
| 리보플라빈 mg | 나이아신 mg | 비타민C mg | 비타민D μg | 콜레스테롤 mg | 포화지방산 g | 트랜스지방산 g | ||
| 유산슬 가정식 | 86 | 7.54 | 4.4 | 1.09 | 4.1 | 2.15 | 1.8 | 15 |
| 0.5 | 123 | 241 | 211 | 6 | 1 | 60 | 0 | |
| 0.145 | 0 | 16.05 | 0 | 30.27 | 0.78 | 0.03 | ||
| 잔멸치볶음_견과류 가정식 | 388 | 24.34 | 22.22 | 6.64 | 22.64 | 14.54 | 11 | 348 |
| 2.14 | 571 | 478 | 1753 | 59 | 31 | 331 | 0.06 | |
| 0.32 | 5.26 | 4.6 | 0 | 134.8 | 2.54 | 0.04 | ||
| 잔멸치볶음_꽈리고추 가정식 | 293 | 24.78 | 17.48 | 5.36 | 9.24 | 5.84 | 6.5 | 442 |
| 1.3 | 563 | 319 | 1266 | 76 | 67 | 117 | 0.56 | |
| 0.14 | 2.9 | 6.26 | 0 | 193.94 | 2.74 | 0.12 | ||
| 잔멸치볶음_풋고추 가정식 | 256 | 28.24 | 8.32 | 7.6 | 16.94 | 10.62 | 8.3 | 499 |
| 0.92 | 614 | 253 | 2070 | 171 | 165 | 77 | 0 | |
| 0.18 | 2.22 | 4.32 | 0 | 325.72 | 1.56 | 0.06 | ||
| 닭볶음(닭갈비)_닭가슴살_피망 가정식 | 122 | 16.39 | 5.65 | 2.19 | 1.38 | 0.29 | 2.6 | 28 |
| 0.58 | 178 | 354 | 490 | 22 | 0 | 261 | 0.013 | |
| 0.075 | 0 | 11.85 | 0 | 50.36 | 0.65 | 0.03 | ||
| 당근볶음 가정식 | 95 | 0.93 | 6.63 | 1.01 | 7.79 | 4.5 | 3 | 26 |
| 0.22 | 27 | 278 | 216 | 164 | 0 | 1968 | 0.067 | |
| 0.033 | 0.022 | 0 | 0 | 0 | 1.1 | 0.01 | ||
| 돼지고기볶음_김치 가정식 | 161 | 11.81 | 10.05 | 2.08 | 5.93 | 2.9 | 2.1 | 27 |
| 1 | 139 | 343 | 510 | 22 | 1 | 257 | 0.143 | |
| 0.23 | 0 | 0.59 | 0 | 35.12 | 2.99 | 0.06 | ||
| 돼지고기볶음_채소 가정식 | 169 | 16.57 | 7.59 | 1.66 | 8.63 | 6.67 | 1.7 | 15 |
| 0.9 | 175 | 350 | 346 | 17 | 0 | 201 | 0.604 | |
| 0.291 | 0 | 1.17 | 0 | 46.71 | 2.58 | 0.03 | ||
| 돼지고기볶음(제육볶음) 가정식 | 195 | 12.15 | 14.19 | 1.96 | 4.73 | 0.38 | 3.6 | 22 |
| 1.1 | 155 | 370 | 501 | 55 | 2 | 637 | 0.288 | |
| 0.292 | 8.076 | 0 | 0 | 45.6 | 4.18 | 0.06 | ||
| 떡볶이 가정식 | 144 | 3.51 | 2.96 | 1.26 | 25.96 | 4.4 | 1 | 14 |
| 0.18 | 46 | 84 | 391 | 15 | 3 | 140 | 0.133 | |
| 0.061 | 0.028 | 1.92 | 0 | 2.34 | 0.28 | 0.01 |
| [식품칼로리사전] | 영양성분 -, 빈칸으로 표시된 것은 측정하지 않은 것(unmeasured, 결측치)를 의미합니다. |
출처: 통합식품영양성분 데이터베이스 |
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