뉴스와상식
운영자에게..
| (기준 100g) |
| 식품명 | 에너지 kcal | 단백질 g | 지방 g | 회분 g | 탄수화물 g | 당류 g | 식이섬유 g | 칼슘 mg |
| 철 mg | 인 mg | 칼륨 mg | 나트륨 mg | 비타민A μg RAE | 레티놀 μg | 베타카로틴 μg | 티아민 mg | |
| 리보플라빈 mg | 나이아신 mg | 비타민C mg | 비타민D μg | 콜레스테롤 mg | 포화지방산 g | 트랜스지방산 g | ||
| 깐풍기 | 195 | 14 | 7 | 1.4 | 19 | 2 | 1.5 | 29 |
| 18.5 | 135 | 214 | 470 | 23 | 4 | 233 | 0.03 | |
| 0.18 | 3.6 | 0 | - | 35 | 1.6 | 0 | ||
| 꿔바로우/칼슘강화 | 262 | 9 | 15 | - | 24 | 7 | - | 107 |
| - | - | - | 111 | - | - | - | - | |
| - | - | - | - | 21 | 3.5 | 0 | ||
| 동그랑땡 | 230 | 11 | 17 | 1.8 | 8 | 4 | - | 73 |
| 2.3 | 148 | 301 | 410 | 12 | 12 | - | 0.37 | |
| 0.1 | 0.9 | - | - | 30 | 5 | 0 | ||
| 두부동그랑땡 | 115 | 12 | 3.2 | - | 9 | 2 | - | - |
| - | - | - | 230 | - | - | - | - | |
| - | - | - | - | 15 | 0 | 1 | ||
| 닭고기완자 | 188 | 12.5 | 10.42 | - | 10.42 | 4.17 | - | - |
| - | - | - | 500 | - | - | - | - | |
| - | - | - | - | 31.25 | 3.33 | 0 | ||
| 고기완자 | 250 | 10 | 19 | - | 9 | 4 | - | - |
| - | - | - | 580 | - | - | - | - | |
| - | - | - | - | 50 | 7 | 0 | ||
| 치즈너겟 | 263 | 12.5 | 17.8 | - | 13.1 | 1.9 | 1 | 386 |
| 0.7 | - | 91 | 449 | - | - | - | - | |
| - | - | 2.2 | - | 30 | 7.1 | 0.2 | ||
| 치킨너겟 | 233 | 13 | 15 | 1.89 | 12 | 1 | 1.7 | 7 |
| 0.54 | 290 | 211 | 360 | 0 | 0 | 0 | 0.315 | |
| 0.016 | 0.186 | 3.43 | 0 | 25 | 5 | 0 | ||
| 돈가스 | 365 | 8 | 31 | 1.5 | 13 | 3.5 | - | 23 |
| 1.2 | 142 | 172 | 230 | 5 | 5 | 0 | 0.05 | |
| 0.05 | 1.6 | 0 | - | 25 | 8.9 | 0 | ||
| 돈가스/칼슘강화 | 285 | 9.4 | 18.2 | 1.5 | 21 | - | - | 123 |
| 1.2 | 142 | 172 | 345 | 5 | 5 | 0 | 0.05 | |
| 0.05 | 1.6 | 0 | - | - | - | - |
| [식품칼로리사전] | 영양성분 -, 빈칸으로 표시된 것은 측정하지 않은 것(unmeasured, 결측치)를 의미합니다. |
출처: 통합식품영양성분 데이터베이스 |
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