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운영자에게..
| (기준 100g) |
| 식품명 | 에너지 kcal | 단백질 g | 지방 g | 회분 g | 탄수화물 g | 당류 g | 식이섬유 g | 칼슘 mg |
| 철 mg | 인 mg | 칼륨 mg | 나트륨 mg | 비타민A μg RAE | 레티놀 μg | 베타카로틴 μg | 티아민 mg | |
| 리보플라빈 mg | 나이아신 mg | 비타민C mg | 비타민D μg | 콜레스테롤 mg | 포화지방산 g | 트랜스지방산 g | ||
| 옥수수시리얼 | 378 | 5.11 | 0.59 | 1.25 | 88.05 | 39.55 | 2.5 | 3 |
| 8.96 | 30 | 63 | 434 | 2431 | 2423 | 96 | 5.069 | |
| 2.66 | 26.145 | 201.26 | 4.01 | 0 | 0.17 | 0 | ||
| 초코시리얼 | 393 | 5 | 3.67 | 1.9 | 85 | 30 | 4.6 | 350 |
| 4 | 217 | 320 | 450 | 583.33 | 785 | 57 | 1 | |
| 1.167 | 12.5 | 83.33 | 8.33 | 0 | 1.67 | 0 | ||
| 코코넛시리얼 | 434 | 5.56 | 9.75 | 1.16 | 80.93 | 29.49 | 4.7 | 19 |
| 7.31 | 120 | 132 | 279 | 390 | 381 | 111 | 1.869 | |
| 4.725 | 25.236 | 179.55 | 2.87 | 0 | 6.04 | 0.01 | ||
| 현미시리얼 | 428 | 7.8 | 9.4 | 2.28 | 78 | 27 | 3.3 | 11 |
| 3.6 | 321 | 225 | 380 | 490 | 1008 | 0 | 0.84 | |
| 0.98 | 10.5 | 70 | 7 | 0 | 3.6 | 0 | ||
| 채소튀김 | 317 | 3.7 | 20.53 | 1.21 | 29.24 | 3.05 | 5.4 | 27 |
| 0.46 | 72 | 349 | 181 | 85.26 | 0 | 1023.08 | 0.084 | |
| 0.106 | 0.267 | 5.23 | - | 3.82 | 2.6 | 0.09 | ||
| 베이크드 빈스 | 105 | 4.8 | 0.4 | 1.71 | 20.5 | 7.78 | 5.5 | 50 |
| 0.29 | 104 | 296 | 1 | 5 | 0 | 64 | 0.15 | |
| 0.06 | 0.43 | 3.1 | 0 | 0 | 0.1 | 0 | ||
| 양파링 | 258 | 3.15 | 14.1 | 1 | 30.53 | - | 1.8 | 46 |
| 0.93 | 49 | 190 | 246 | 0 | 0 | - | 0.1 | |
| 0.079 | 0.693 | 4.6 | 0 | 0 | 4.534 | - | ||
| 옥수수통조림 | 105 | 2.07 | 0.73 | 0.99 | 22.45 | 4.17 | 1.3 | 2 |
| 0.35 | 63 | 200 | 206 | 1 | 0 | 14 | 0 | |
| 0.118 | 1.121 | 4.75 | 0 | 0 | 0.11 | 0 | ||
| 완두콩통조림 | 82 | 3.6 | 0.4 | 1.4 | 19.7 | 3.8 | 6.9 | 33 |
| 1.8 | 82 | 37 | 330 | 17 | 0 | 200 | 0.04 | |
| 0.04 | 1.2 | 0 | 0 | 0 | 0.06 | - | ||
| 죽순통조림 | 22 | 2.7 | 0.2 | 0.3 | 4 | 1.4 | 2.3 | 19 |
| 0.3 | 38 | 77 | 3 | 0 | 0 | 0 | 0.01 | |
| 0.04 | 0.1 | 0 | 0 | 0 | 0.05 | - |
| [식품칼로리사전] | 영양성분 -, 빈칸으로 표시된 것은 측정하지 않은 것(unmeasured, 결측치)를 의미합니다. |
출처: 통합식품영양성분 데이터베이스 |
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