| (±âÁØ 100g) |
½Äǰ¸í | ¿¡³ÊÁö kcal | ´Ü¹éÁú g | Áö¹æ g | ȸºÐ g | ź¼öȹ° g | ´ç·ù g | ½ÄÀ̼¶À¯ g | Ä®½· mg |
ö mg | ÀÎ mg | Ä®·ý mg | ³ªÆ®·ý mg | ºñŸ¹ÎA ¥ìg RAE | ·¹Æ¼³î ¥ìg | º£Å¸Ä«·Îƾ ¥ìg | Ƽ¾Æ¹Î mg | |
¸®º¸Çöóºó mg | ³ªÀ̾ƽŠmg | ºñŸ¹ÎC mg | ºñŸ¹ÎD ¥ìg | ÄÝ·¹½ºÅ×·Ñ mg | Æ÷ÈÁö¹æ»ê g | Æ®·£½ºÁö¹æ»ê g | ||
ÇÇÀÚ_·Î¾â ¸³ ½ºÅ×ÀÌÅ©ÇÇÀÚ Ä¡ÁîÅ©·¯½ºÆ® (M) ¿Ü½Ä(¾÷üÁ¦°ø) | 255 | 13.03 | 3.67 | |||||
502 | ||||||||
5.14 | ||||||||
ÇÇÀÚ_·Î¾âÆ÷Å×ÀÌÅäÇÇÀÚ ¿Ü½Ä(¾÷üÁ¦°ø) | 259 | 11.77 | 3.48 | |||||
467 | ||||||||
4.54 | ||||||||
ÇÇÀÚ_·ÎÁ¦ºí·¢¼Ò¼¼ÁöÇÇÀÚ ¿Ü½Ä(¾÷üÁ¦°ø) | 234 | 13.92 | 2.47 | |||||
449 | ||||||||
5 | ||||||||
ÇÇÀÚ_·ÎÁîÇÇÀÚ ¹Ðµµ¿ì (L) ¿Ü½Ä(¾÷üÁ¦°ø) | 136 | 10.13 | 2.78 | |||||
307 | ||||||||
3.59 | ||||||||
ÇÇÀÚ_·ÎÁîÇÇÀÚ ¹Ðµµ¿ì (R) ¿Ü½Ä(¾÷üÁ¦°ø) | 90 | 6.74 | 1.84 | |||||
205 | ||||||||
2.38 | ||||||||
ÇÇÀÚ_·ÎÁîÇÇÀÚ ¾Àµµ¿ì (L) ¿Ü½Ä(¾÷üÁ¦°ø) | 136 | 10.15 | 2.76 | |||||
307 | ||||||||
3.58 | ||||||||
ÇÇÀÚ_·ÎÁîÇÇÀÚ ¾Àµµ¿ì (R) ¿Ü½Ä(¾÷üÁ¦°ø) | 90 | 6.77 | 1.85 | |||||
205 | ||||||||
2.37 | ||||||||
ÇÇÀÚ_·Ñ·ÑÆäÆÄ·Î´ÏÇÇÀÚ (L) ¿Ü½Ä(¾÷üÁ¦°ø) | 311 | 22 | 3 | |||||
453 | ||||||||
3 | ||||||||
ÇÇÀÚ_¸®¸ðÇÇÀÚ ¿Ü½Ä(¾÷üÁ¦°ø) | 257 | 11.89 | 2.7 | |||||
561 | ||||||||
4.51 | ||||||||
ÇÇÀÚ_¸®¾ó°Ô»ì½¬¸²ÇÁÇÇÀÚ (L) ¿Ü½Ä(¾÷üÁ¦°ø) | 266 | 13 | 5 | |||||
350 | ||||||||
3 |
[½ÄǰĮ·Î¸®»çÀü] | ¿µ¾ç¼ººÐ -, ºóÄÀ¸·Î Ç¥½ÃµÈ °ÍÀº ÃøÁ¤ÇÏÁö ¾ÊÀº °Í(unmeasured, °áÃøÄ¡)¸¦ ÀǹÌÇÕ´Ï´Ù. |
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