| (±âÁØ 100g) |
½Äǰ¸í | ¿¡³ÊÁö kcal | ´Ü¹éÁú g | Áö¹æ g | ȸºÐ g | ź¼öȹ° g | ´ç·ù g | ½ÄÀ̼¶À¯ g | Ä®½· mg |
ö mg | ÀÎ mg | Ä®·ý mg | ³ªÆ®·ý mg | ºñŸ¹ÎA ¥ìg RAE | ·¹Æ¼³î ¥ìg | º£Å¸Ä«·Îƾ ¥ìg | Ƽ¾Æ¹Î mg | |
¸®º¸Çöóºó mg | ³ªÀ̾ƽŠmg | ºñŸ¹ÎC mg | ºñŸ¹ÎD ¥ìg | ÄÝ·¹½ºÅ×·Ñ mg | Æ÷ÈÁö¹æ»ê g | Æ®·£½ºÁö¹æ»ê g | ||
ÇÇÀÚ_¸®¾ó½ÃÄ«°í¿À¸®Áö³ÎÇÇÀÚ(L) ¿Ü½Ä(¾÷üÁ¦°ø) | 233 | 11.27 | 2.95 | |||||
478 | ||||||||
5.12 | ||||||||
ÇÇÀÚ_¸®¾óÄ¡ÁîÇÇÀÚ (L) ¿Ü½Ä(¾÷üÁ¦°ø) | 285 | 14.48 | 2.26 | |||||
365 | ||||||||
4.88 | ||||||||
ÇÇÀÚ_¸®¾óÄ¡ÁîÇÇÀÚ ¹Ðµµ¿ì (L) ¿Ü½Ä(¾÷üÁ¦°ø) | 130 | 13.39 | 0.83 | |||||
266 | ||||||||
4.61 | ||||||||
ÇÇÀÚ_¸®¾óÄ¡ÁîÇÇÀÚ ¹Ðµµ¿ì (R) ¿Ü½Ä(¾÷üÁ¦°ø) | 86 | 8.93 | 0.56 | |||||
177 | ||||||||
3.07 | ||||||||
ÇÇÀÚ_¸®¾óÄ¡ÁîÇÇÀÚ ¾Àµµ¿ì (L) ¿Ü½Ä(¾÷üÁ¦°ø) | 130 | 13.41 | 0.86 | |||||
266 | ||||||||
4.63 | ||||||||
ÇÇÀÚ_¸®¾óÄ¡ÁîÇÇÀÚ ¾Àµµ¿ì (R) ¿Ü½Ä(¾÷üÁ¦°ø) | 86 | 8.95 | 0.55 | |||||
177 | ||||||||
3.09 | ||||||||
ÇÇÀÚ_·Î¾â ¸³ ½ºÅ×ÀÌÅ©ÇÇÀÚ ³ë¿§Áö (M) ¿Ü½Ä(¾÷üÁ¦°ø) | 249 | 11.04 | 4.56 | |||||
472 | ||||||||
3.94 | ||||||||
ÇÇÀÚ_·Î¾â ¸³ ½ºÅ×ÀÌÅ©ÇÇÀÚ ¸®Ä¡°ñµå (L) ¿Ü½Ä(¾÷üÁ¦°ø) | 252 | 11.92 | 5.21 | |||||
470 | ||||||||
5.41 | ||||||||
ÇÇÀÚ_·Î¾â ¸³ ½ºÅ×ÀÌÅ©ÇÇÀÚ ¸®Ä¡°ñµå (M) ¿Ü½Ä(¾÷üÁ¦°ø) | 253 | 12.15 | 5.37 | |||||
470 | ||||||||
5.7 | ||||||||
ÇÇÀÚ_·Î¾â ¸³ ½ºÅ×ÀÌÅ©ÇÇÀÚ Ä¡ÁîÅ©·¯½ºÆ® (L) ¿Ü½Ä(¾÷üÁ¦°ø) | 253 | 12.44 | 3.85 | |||||
492 | ||||||||
4.67 |
[½ÄǰĮ·Î¸®»çÀü] | ¿µ¾ç¼ººÐ -, ºóÄÀ¸·Î Ç¥½ÃµÈ °ÍÀº ÃøÁ¤ÇÏÁö ¾ÊÀº °Í(unmeasured, °áÃøÄ¡)¸¦ ÀǹÌÇÕ´Ï´Ù. |
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