| (±âÁØ 100g) |
½Äǰ¸í | ¿¡³ÊÁö kcal | ´Ü¹éÁú g | Áö¹æ g | ȸºÐ g | ź¼öȹ° g | ´ç·ù g | ½ÄÀ̼¶À¯ g | Ä®½· mg |
ö mg | ÀÎ mg | Ä®·ý mg | ³ªÆ®·ý mg | ºñŸ¹ÎA ¥ìg RAE | ·¹Æ¼³î ¥ìg | º£Å¸Ä«·Îƾ ¥ìg | Ƽ¾Æ¹Î mg | |
¸®º¸Çöóºó mg | ³ªÀ̾ƽŠmg | ºñŸ¹ÎC mg | ºñŸ¹ÎD ¥ìg | ÄÝ·¹½ºÅ×·Ñ mg | Æ÷ÈÁö¹æ»ê g | Æ®·£½ºÁö¹æ»ê g | ||
ÇÇÀÚ_´ÜÈ£¹ÚÇÇÀÚ(L) ¿Ü½Ä(¾÷üÁ¦°ø) | 261 | 9.16 | 6.07 | 21.51 | 7.32 | |||
351 | ||||||||
12.55 | 4.45 | 0.1 | ||||||
ÇÇÀÚ_´ÜÈ£¹ÚÇÇÀÚ (M) ¿Ü½Ä(¾÷üÁ¦°ø) | 212 | 9.24 | 10.08 | |||||
422 | ||||||||
2.36 | ||||||||
ÇÇÀÚ_´ÜÈ£¹ÚÇÇÀÚ (R) ¿Ü½Ä(¾÷üÁ¦°ø) | 242 | 8.79 | 0.99 | |||||
275 | ||||||||
3.74 | ||||||||
ÇÇÀÚ_´ÜÈ£¹ÚÇÇÀÚ ¶óÀ̽º°ñµå (F) ¿Ü½Ä(¾÷üÁ¦°ø) | 254 | 14.2 | 4.64 | |||||
156 | ||||||||
3.92 | ||||||||
ÇÇÀÚ_´ÜÈ£¹ÚÇÇÀÚ ¶óÀ̽º°ñµå (L) ¿Ü½Ä(¾÷üÁ¦°ø) | 267 | 13.95 | 3.79 | |||||
119 | ||||||||
4.44 | ||||||||
ÇÇÀÚ_´ÜÈ£¹ÚÇÇÀÚ ¶óÀ̽º°ñµå (R) ¿Ü½Ä(¾÷üÁ¦°ø) | 273 | 14.56 | 3.6 | |||||
120 | ||||||||
4.45 | ||||||||
ÇÇÀÚ_´ÜÈ£¹ÚÇÇÀÚ ¶óÀ̽º¹ÙÀÌÆ® (F) ¿Ü½Ä(¾÷üÁ¦°ø) | 262 | 13.29 | 3.98 | |||||
200 | ||||||||
3.64 | ||||||||
ÇÇÀÚ_´ÜÈ£¹ÚÇÇÀÚ ¶óÀ̽º¹ÙÀÌÆ® (L) ¿Ü½Ä(¾÷üÁ¦°ø) | 269 | 13.72 | 4.31 | |||||
89 | ||||||||
1.86 | ||||||||
ÇÇÀÚ_´ÜÈ£¹ÚÇÇÀÚ ¹é¹Ì (L) ¿Ü½Ä(¾÷üÁ¦°ø) | 192 | 7.33 | 3.9 | |||||
111 | ||||||||
2.43 | ||||||||
ÇÇÀÚ_¹ãÈ£¹ÚÇÇÀڹнºÅ©¸°°í±¸¸¶Å©·¯½ºÆ®(R) ¿Ü½Ä(¾÷üÁ¦°ø) | 210 | 9.09 | 5.05 | |||||
329 | ||||||||
2.73 |
[½ÄǰĮ·Î¸®»çÀü] | ¿µ¾ç¼ººÐ -, ºóÄÀ¸·Î Ç¥½ÃµÈ °ÍÀº ÃøÁ¤ÇÏÁö ¾ÊÀº °Í(unmeasured, °áÃøÄ¡)¸¦ ÀǹÌÇÕ´Ï´Ù. |
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