| (±âÁØ 100g) |
½Äǰ¸í | ¿¡³ÊÁö kcal | ´Ü¹éÁú g | Áö¹æ g | ȸºÐ g | ź¼öȹ° g | ´ç·ù g | ½ÄÀ̼¶À¯ g | Ä®½· mg |
ö mg | ÀÎ mg | Ä®·ý mg | ³ªÆ®·ý mg | ºñŸ¹ÎA ¥ìg RAE | ·¹Æ¼³î ¥ìg | º£Å¸Ä«·Îƾ ¥ìg | Ƽ¾Æ¹Î mg | |
¸®º¸Çöóºó mg | ³ªÀ̾ƽŠmg | ºñŸ¹ÎC mg | ºñŸ¹ÎD ¥ìg | ÄÝ·¹½ºÅ×·Ñ mg | Æ÷ÈÁö¹æ»ê g | Æ®·£½ºÁö¹æ»ê g | ||
ÇÇÀÚ_´º±×¸±µåġŲÇÇÀÚÈæ¹Ì½ºÅ©¸°Ä¡ÁîÅ©·¯½ºÆ®(L) ¿Ü½Ä(¾÷üÁ¦°ø) | 208 | 13.33 | 5 | |||||
513 | ||||||||
1.83 | ||||||||
ÇÇÀÚ_´º±×¸±µåġŲÇÇÀÚÈæ¹Ì½ºÅ©¸°Ä¡ÁîÅ©·¯½ºÆ®(R) ¿Ü½Ä(¾÷üÁ¦°ø) | 202 | 13.19 | 4.4 | |||||
523 | ||||||||
1.98 | ||||||||
ÇÇÀÚ_´º¿å¼Ò¼¼ÁöÇÇÀÚ¿À¸®Áö³Î(M) ¿Ü½Ä(¾÷üÁ¦°ø) | 287 | 13.4 | 14.14 | 28.4 | 5.15 | |||
465 | ||||||||
19.59 | 4.12 | 0.06 | ||||||
ÇÇÀÚ_ÀνÎÇÇÀÚ(L) ¿Ü½Ä(¾÷üÁ¦°ø) | 290 | 15.4 | 3 | |||||
384 | ||||||||
3.27 | ||||||||
ÇÇÀÚ_´º¿å½ºÅ×ÀÌÅ©ÇÇÀÚ (L) ¿Ü½Ä(¾÷üÁ¦°ø) | 164 | 9.96 | 2.3 | |||||
272 | ||||||||
1.74 | ||||||||
ÇÇÀÚ_´º¿å ¿À¸®Áø ¿À¸®Áö³Î (L) ¿Ü½Ä(¾÷üÁ¦°ø) | 251 | 12.73 | 13.33 | 20.04 | 3.08 | |||
507 | ||||||||
24.38 | 6.18 | 0.29 | ||||||
ÇÇÀÚ_³îºÎ´ÜÈ£¹ÚÇÇÀÚ ¾Àµµ¿ì (L) ¿Ü½Ä(¾÷üÁ¦°ø) | 287 | 13.26 | 5.52 | |||||
486 | ||||||||
6.63 | ||||||||
ÇÇÀÚ_³îºÎ´ÜÈ£¹ÚÇÇÀÚ ¾Àµµ¿ì (R) ¿Ü½Ä(¾÷üÁ¦°ø) | 269 | 12.16 | 4.73 | |||||
508 | ||||||||
6.08 | ||||||||
ÇÇÀÚ_³îºÎ´ÜÈ£¹ÚÇÇÀÚ Ä¡Á (L) ¿Ü½Ä(¾÷üÁ¦°ø) | 249 | 14.07 | 2.22 | |||||
492 | ||||||||
4.44 | ||||||||
ÇÇÀÚ_³îºÎ´ÜÈ£¹ÚÇÇÀÚ Ä¡Á (R) ¿Ü½Ä(¾÷üÁ¦°ø) | 249 | 14.07 | 2.51 | |||||
497 | ||||||||
5.03 |
[½ÄǰĮ·Î¸®»çÀü] | ¿µ¾ç¼ººÐ -, ºóÄÀ¸·Î Ç¥½ÃµÈ °ÍÀº ÃøÁ¤ÇÏÁö ¾ÊÀº °Í(unmeasured, °áÃøÄ¡)¸¦ ÀǹÌÇÕ´Ï´Ù. |
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