뉴스와상식
운영자에게..
| (기준 100g) |
| 식품명 | 에너지 kcal | 단백질 g | 지방 g | 회분 g | 탄수화물 g | 당류 g | 식이섬유 g | 칼슘 mg |
| 철 mg | 인 mg | 칼륨 mg | 나트륨 mg | 비타민A μg RAE | 레티놀 μg | 베타카로틴 μg | 티아민 mg | |
| 리보플라빈 mg | 나이아신 mg | 비타민C mg | 비타민D μg | 콜레스테롤 mg | 포화지방산 g | 트랜스지방산 g | ||
| 와플_딸기와플 외식(업체제공) | 218 | 3.4 | 13.3 | |||||
| 145 | ||||||||
| 2.4 | ||||||||
| 와플_딸기커스타드와플 외식(업체제공) | 194 | 3.41 | 13.38 | |||||
| 114 | ||||||||
| 3.94 | ||||||||
| 와플_딸기케이크와플 외식(업체제공) | 245 | 3.13 | 35.63 | 9.38 | ||||
| 255 | ||||||||
| 5.63 | ||||||||
| 와플_딸기크림 크로플 외식(업체제공) | 268 | 3.33 | 22.72 | |||||
| 147 | ||||||||
| 8.35 | ||||||||
| 와플_라즈베리바나나와플 외식(업체제공) | 211 | 1.79 | 22.46 | |||||
| 61 | ||||||||
| 9.42 | ||||||||
| 와플_로투스와플 외식(업체제공) | 247 | 4.39 | 12.23 | |||||
| 178 | ||||||||
| 5.17 | ||||||||
| 와플_리얼초코아이스크림 와플 외식(업체제공) | 284 | 3.16 | 15.79 | |||||
| 123 | ||||||||
| 7.89 | ||||||||
| 케이크_다크초콜릿 롤케이크 외식(업체제공) | 242 | 4.55 | 24.55 | |||||
| 75 | ||||||||
| 5.45 | ||||||||
| 케이크_다크초콜릿케이크 외식(업체제공) | 375 | 3.75 | 15 | 22.5 | ||||
| 28 | ||||||||
| 케이크_다크포레누아케이크 외식(업체제공) | 322 | 5.22 | 7.57 | 18.09 | ||||
| 70 | ||||||||
| [식품칼로리사전] | 영양성분 -, 빈칸으로 표시된 것은 측정하지 않은 것(unmeasured, 결측치)를 의미합니다. |
출처: 통합식품영양성분 데이터베이스 |
| Copyright ⓒ 영양사도우미(Korean Dietitian Assistant) inc |