¿µ¾ç»ç±¸ÀÎ ÀÚÀ¯°Ô½ÃÆÇ ¿µ¾ç»çÀ̾߱⠿µ¾ç±³À° Çб³±Þ½Ä/¿î¿µ ¿ùº°¿µ¾ç±³À°
±Þ½ÄÀÚ·á½Ç ½Ä´Ü/·¹½ÃÇÇ ¿µ¾ç»çÃë¾÷³ª´®ÅÍ ¿ùº°À§»ý±³À° ·¹½ÃÇÇÀÚ·á½Ç »ê¾÷¾ÈÀü±³À° Ä®·Î¸®»êÃâ
À§»ý±³À°
¿À¶Ñ±â

          Home..
   
   ´º½º¿Í»ó½Ä
   ±¸ÀÎ /±¸Á÷
   ±Þ½Ä¾÷ü/ÀåÅÍ
   ÀÚÀ¯°Ô½ÃÆÇ
   ¿µ¾ç»ç°Ô½ÃÆÇ
   Áú¹®´äÇϱâ
   Á¤º¸³ª´®ÅÍ
   ±Þ½ÄÀÚ·á½Ç
   ½Ä´Ü/·¹½ÃÇÇ
   ¿µ¾ç&±³À°
   À§»ý&±³À°
   Âü°íÀÚ·á½Ç
   Ä®·Î¸®»êÃâ
  Ä®·Î¸®»çÀü(½ÄÇ°)
  Ä®·Î¸®»çÀü(À½½Ä)
  ¿µ¾ç°¡»êÃâÇ¥
  Æò±Õ¿µ¾ç·®»êÃâ
  1ÀÏ¿µ¾ç¼·Ãë±âÁØ
  1Àο¡³ÊÁöÃßÁ¤·®
  ºñ¸¸µµÆÇÁ¤¹ý
  BMI°è»ê±â
  ±âÃÊ´ë»ç·®»êÃâ
  ¿µ¾ç¡¤½Ä»ýÈ°»ó´ã
  ½ÄÇ°¿µ¾ç¼ººÐDB
  À½½Äº°Ä®·Î¸®
   °ü·Ã»çÀÌÆ®
kdclub
   ¿î¿µÀÚ¿¡°Ô..

 

[óÀ½À¸·Î]   Á¤·Ä       ½ÄÇ°¸í       ·®  g     
°¡½ÄºÎ 100 g´ç ¿µ¾ç¼ººÐÀÔ´Ï´Ù.
À½½Ä ¹× °¡°ø½ÄÇ°
(±âÁØ 100g)  
½ÄÇ°¸í¿¡³ÊÁö
kcal
´Ü¹éÁú
g
Áö¹æ
g
ȸºÐ
g
ź¼öÈ­¹°
g
´ç·ù
g
½ÄÀ̼¶À¯
g
Ä®½·
mg
ö
mg
ÀÎ
mg
Ä®·ý
mg
³ªÆ®·ý
mg
ºñŸ¹ÎA
¥ìg RAE
·¹Æ¼³î
¥ìg
º£Å¸Ä«·Îƾ
¥ìg
Ƽ¾Æ¹Î
mg
¸®º¸Çöóºó
mg
³ªÀ̾ƽÅ
mg
ºñŸ¹ÎC
mg
ºñŸ¹ÎD
¥ìg
ÄÝ·¹½ºÅ×·Ñ
mg
Æ÷È­Áö¹æ»ê
g
Æ®·£½ºÁö¹æ»ê
g
¹ö°Å_Ä¡Ç÷¹ÇÖġŲ¹ö°Å
¿Ü½Ä(¾÷üÁ¦°ø)

234 9.23 12.31 21.03 5.64
588
22.05 2.05 0.05
¹ö°Å_Ä¥¸®»õ¿ì¹ö°Å
¿Ü½Ä(¾÷üÁ¦°ø)

245 7 11.9 27.5 7
570
17 2.65 0.1
¹ö°Å_Ä¥¸®Ä¡Å·¹ö°Å
¿Ü½Ä(¾÷üÁ¦°ø)

246 10.99 3.9
427
2.48
¹ö°Å_ÄÉÀÌÁغñÇÁ½º³¼·¦
¿Ü½Ä(¾÷üÁ¦°ø)

302 10.78 18.63 22.55 3.92
441
25.49 5.88 0
¹ö°Å_ÄâÆ®·Î ¸Æ¾ØÄ¡Áî
¿Ü½Ä(¾÷üÁ¦°ø)

282 10.76 17.04 20.63 2.69
574
38.57 5.38 0.18
¹ö°Å_Ŭ·¡½ÄÄ¡Áî¹ö°Å(¹öÅ͹ø)
¿Ü½Ä(¾÷üÁ¦°ø)

337 10.96 3.42
527
9.59
¹ö°Å_Ŭ·¡½ÄÆ÷Áî
¿Ü½Ä(¾÷üÁ¦°ø)

228 4.06 3.06 6.74 1.56
131
10.79 1.38 0
¹ö°Å_źµÎ¸®½ÎÀ̹ö°Å
¿Ü½Ä(¾÷üÁ¦°ø)

250 12.21 14.2 18.32 4.2
474
31.3 4.05 0.11
¹ö°Å_Åػ罺·¹µå
¿Ü½Ä(¾÷üÁ¦°ø)

184 3.06 1.93 5.44 2.22
139
7.98 0.56 0
¹ö°Å_Åë»õ¿ì ½´¸²ÇÁ¹ö°Å
¿Ü½Ä(¾÷üÁ¦°ø)

243 8.47 3.7
496
2.65
 [½ÄÇ°Ä®·Î¸®»çÀü]¿µ¾ç¼ººÐ -, ºóÄ­À¸·Î Ç¥½ÃµÈ °ÍÀº ÃøÁ¤ÇÏÁö ¾ÊÀº °Í(unmeasured, °áÃøÄ¡)¸¦ ÀǹÌÇÕ´Ï´Ù.
1     181 182 183 184 185 186 187 188 189 190 191 192 193 194 195    6297

Ãâó: ÅëÇÕ½ÄÇ°¿µ¾ç¼ººÐ µ¥ÀÌÅͺ£À̽º

Copyright ¨Ï ¿µ¾ç»çµµ¿ì¹Ì(Korean Dietitian Assistant) inc