뉴스와상식
운영자에게..
| (기준 100g) |
| 식품명 | 에너지 kcal | 단백질 g | 지방 g | 회분 g | 탄수화물 g | 당류 g | 식이섬유 g | 칼슘 mg |
| 철 mg | 인 mg | 칼륨 mg | 나트륨 mg | 비타민A μg RAE | 레티놀 μg | 베타카로틴 μg | 티아민 mg | |
| 리보플라빈 mg | 나이아신 mg | 비타민C mg | 비타민D μg | 콜레스테롤 mg | 포화지방산 g | 트랜스지방산 g | ||
| 옥수수식빵 | 270 | 9.44 | 3.42 | 1.59 | 50.45 | 5.32 | 3.7 | 17 |
| 0.68 | 68 | 75 | 524 | 1 | 0 | 10 | 0.059 | |
| 1.942 | 1.907 | 0 | 0 | 0 | 1.56 | 0.05 | ||
| 우유식빵 | 285 | 9.1 | 6 | 1.6 | 48.7 | - | - | 32 |
| 1.5 | 88 | 120 | 434 | 0 | - | 0 | 0.07 | |
| 0.07 | 1.9 | 0 | - | - | - | - | ||
| 통밀식빵 | 317 | 11.43 | 10 | 2.32 | 45.71 | 0.86 | 6 | 161 |
| 2.47 | 212 | 254 | 269 | 0 | 0 | 2 | 0.394 | |
| 0.167 | 4.44 | 0 | 0 | 7.14 | 0 | 0 | ||
| 양갱 | 298 | 3.37 | 0.14 | 0.15 | 73.44 | 41.94 | 4 | 18 |
| 0.77 | 23 | 42 | 2 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 0.126 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0.05 | 0 | ||
| 감귤웨하스 | 467 | 4.44 | 17.78 | - | 77.78 | 33.33 | - | - |
| - | - | - | 111 | - | - | - | - | |
| - | - | - | - | 22.22 | 11.11 | 0 | ||
| 딸기웨하스 | 533 | 3.33 | 26.7 | - | 66.7 | 40 | 0 | 17 |
| 3.33 | - | 83 | 167 | - | - | - | - | |
| - | - | - | - | 0 | 11.7 | 0 | ||
| 바닐라웨하스 | 521 | 4.1 | 26.9 | 0.8 | 65.6 | - | - | 33 |
| 0.5 | 72 | 100 | 131 | 3 | 3 | 0 | 0.08 | |
| 0.07 | 0.4 | 0 | - | - | - | - | ||
| 건빵 | 400 | 10 | 4.33 | 1.84 | 80 | 6.67 | 6.9 | 23 |
| 1.55 | 144 | 177 | 400 | 0 | 0 | 0 | 0.287 | |
| 0.372 | 0.917 | 0.17 | 0 | - | 0 | - | ||
| 고구마스틱 | 133 | 3.2 | 2.2 | - | 25.1 | 10.8 | - | - |
| - | - | - | 171 | - | - | - | - | |
| - | - | - | - | 0 | 1.6 | 0.2 | ||
| 초코막대과자 | 517 | 5.56 | 26.67 | - | 66.67 | 38.89 | - | - |
| - | - | - | 283 | - | - | - | - | |
| - | - | - | - | 0 | 19.44 | 0 |
| [식품칼로리사전] | 영양성분 -, 빈칸으로 표시된 것은 측정하지 않은 것(unmeasured, 결측치)를 의미합니다. |
출처: 통합식품영양성분 데이터베이스 |
| Copyright ⓒ 영양사도우미(Korean Dietitian Assistant) inc |