▷ 지방간은
원인을 제거하여 치료하는 것이 바람직하다.
▷ 비만일 경우에는 저열량식과 운동을 병행하여
체중을 감량하여 표준체중을 유지한다.
▷ 당뇨병일 경우에는 혈당조절에
신경을 쓴다.
▷ 알콜성
지방간에는
금주(酒)를 하고 영양편식을 시정한다.
▷ 과영양성 지방간의
경우 저열량식, 균형식사가 원칙이고 식품구성은
당뇨병식에 준한다.
▷ 섭취에너지를 1일에
남자는 1,400~1,800kcal, 여자는 1,200~1,600kcal로
주고
▷ 지질과 당질은 체지방을
구성하므로 제한한다.
당질중에서도 과당은
중성지방을 합성하므로 제한한다.
▷ 단백질은 간세포의
재생을 촉진하고 지단백질의 생성을 보충하므로
섭취량은
1일에 1.0~1.2g/체중kg을 공급하는 것이좋고,
▷ 간장의 각종 대사를
촉진 시키기 위해서는 각종 비타민, 무기질이
부족하지 않도록
우유,
유제품, 녹황색채소, 과일을 충분히 섭취해야 한다. |
