칼로리사전-일반영양소

[처음으로] 정렬 식품명 량 g

가식부 100 g당 영양성분입니다.

(기준 100g)

식품명 (영문명)	총 지방산 mg	총 필수지방산 mg	총 포화지방산 mg	부티르산(4:0) mg	카프로산(6:0) mg	카프릴산(8:0) mg	카프르산(10:0) mg	라우르산(12:0) mg
	트라이데칸산(13:0) mg	미리스트산(14:0) mg	펜타데칸산(15:0) mg	팔미트산(16:0) mg	헵타데칸산(17:0) mg	스테아르산(18:0) mg	아라키드산(20:0) mg	헨에이코산산(21:0) mg
	베헨산(22:0) mg	트리코산산(23:0) mg	리그노세르산(24:0) mg	총 불포화지방산 mg	총 단일불포화지방산 mg	미리스톨레산(14:1)	팔미톨레산(16:1)	헵타데센산(17:1)
	올레산(18:1(n-9))	박센산(18:1(n-7))	가돌레산(20:1)	에루크산(22:1)	네르본산(24:1)	총 다가불포화지방산	리놀레산(18:2(n-6))	알파 리놀렌산(18:3 (n-3))
	감마 리놀렌산(18:3 (n-6))	에이코사디에노산(20:2(n-6))	디호모리놀렌산(20:3(n-3))	에이코사트리에노산(20:3(n-6))	아라키돈산(20:4(n-6))	에이코사 펜타에노산(20:5(n-3))	도코사 디에노산(22:2)	도코사 펜타에노산(22:5(n-3))
	도코사 헥사에노산(22:6(n-3))	오메가3 지방산	오메가6 지방산	총 트랜스지방산	트랜스 올레산(18:1(n-9)t)	트랜스 리놀레산(18:2t)	트랜스 리놀렌산(18:3t)
미나리, 물미나리, 생것 Water dropwort(Minari), Whole, Raw	0.24	0.17	0.05	0	0	0	0	0
	0	0	0	44.7	0	3.95	0	0
	2.34	0	3.16	0.19	0.02	0	0	0
	5.63	9.88	0	0	0	0.17	103.84	67.89
	0	0	0	0	0	0	0	0
	0	0.07	0.1	0	0	0	0
미나리, 물미나리, 데친것 Water dropwort(Minari), Whole, Blanched	0.3	0.21	0.07	0	0	0	0	0
	0	0	0	53.14	0	8.39	0	0
	2.68	0	3.56	0.23	0.02	0	0	0
	5.31	14.64	0	0	0	0.21	120.8	93.96
	0	0	0	0	0	0	0	0
	0	0.09	0.12	0	0	0	0
미나리, 물미나리, 잎, 생것 Water dropwort(Minari), Leaf, Raw	0.38	0.27	0.08	0	0	0	0	0
	0	0	0	67.04	0	4.1	0	0
	2.67	0	3.77	0.3	0.03	0	0	0
	7.36	25.09	0	0	0	0.27	135.39	138.65
	0	0	0	0	0	0	0	0
	0	0.14	0.14	0	0	0	0
미나리, 물미나리, 줄기, 생것 Water dropwort(Minari), Stem, Raw	0.16	0.11	0.04	0	0	0	0	0
	0	0	0	32.18	0	2.5	0	0
	1.9	0	2.44	0.12	0.01	0	0	0
	4.57	2.41	0	0	0	0.11	79.04	28.92
	0	0	0	0	0	0	0	0
	0	0.03	0.08	0	0	0	0
미나리, 농축 Water dropwort, Concentrated	0	0	0	0	0	0	0	0
	0	0	0	0.61	0	0	0	0
	0	0	0	0	0	0	0	0
	0	0	0	0	0	0	0	0
	0	0	0	0	0	0	0	0
	0	0	0	0	0	0	0
민들레, 생것 Dandelion(Mindeulle), Raw	0.41	0.34	0.07	0	0	0	0	0
	0	0	0	60.01	0	5.31	0	0
	1.69	0	4.17	0.34	0	0	0	0
	4.67	0	0	0	0	0.34	88.42	255.19
	0	0	0	0	0	0	0	0
	0	0.26	0.09	0	0	0	0
민들레, 데친것 Dandelion(Mindeulle), Blanched	0.48	0.4	0.08	0	0	0	0	0
	0	0	0	70.5	0	5.94	0	0
	2.01	0	4.63	0.4	0	0	0	0
	4.76	0	0	0	0	0.4	96.57	301.79
	0	0	0	0	0	0	0	0
	0	0.3	0.1	0	0	0	0
바젤라, 생것 Malabar spinach, Raw	-	-	-	-	-	-	-	-
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바젤라, 데친것 Malabar spinach, Blanched	-	-	-	-	-	-	-	-
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바질, 잎, 생것 Basil, Leaf, Raw	0.33	0.24	0.08	0	0	0	0	0
	0	0	0	62.3	1.43	9.61	3.58	0
	0.93	0	0.64	0.25	0.01	0	1.23	0
	6.34	2.01	0	0	0	0.24	40.22	198.11
	0	0.79	0	0	0	0	0	0
	0	0.2	0.04	0	0	0	1.86

[음식칼로리사전]

영양성분 -, 빈칸으로 표시된 것은 측정하지 않은 것(unmeasured, 결측치)를 의미합니다.

91 92 93 94 95 96 97 98 99 100 101 102 103 104 105

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출처: 통합식품영양성분 데이터베이스