칼로리사전-일반영양소

[처음으로] 정렬 식품명 량 g

가식부 100 g당 영양성분입니다.

(기준 100g)

식품명 (영문명)	총 지방산 mg	총 필수지방산 mg	총 포화지방산 mg	부티르산(4:0) mg	카프로산(6:0) mg	카프릴산(8:0) mg	카프르산(10:0) mg	라우르산(12:0) mg
	트라이데칸산(13:0) mg	미리스트산(14:0) mg	펜타데칸산(15:0) mg	팔미트산(16:0) mg	헵타데칸산(17:0) mg	스테아르산(18:0) mg	아라키드산(20:0) mg	헨에이코산산(21:0) mg
	베헨산(22:0) mg	트리코산산(23:0) mg	리그노세르산(24:0) mg	총 불포화지방산 mg	총 단일불포화지방산 mg	미리스톨레산(14:1)	팔미톨레산(16:1)	헵타데센산(17:1)
	올레산(18:1(n-9))	박센산(18:1(n-7))	가돌레산(20:1)	에루크산(22:1)	네르본산(24:1)	총 다가불포화지방산	리놀레산(18:2(n-6))	알파 리놀렌산(18:3 (n-3))
	감마 리놀렌산(18:3 (n-6))	에이코사디에노산(20:2(n-6))	디호모리놀렌산(20:3(n-3))	에이코사트리에노산(20:3(n-6))	아라키돈산(20:4(n-6))	에이코사 펜타에노산(20:5(n-3))	도코사 디에노산(22:2)	도코사 펜타에노산(22:5(n-3))
	도코사 헥사에노산(22:6(n-3))	오메가3 지방산	오메가6 지방산	총 트랜스지방산	트랜스 올레산(18:1(n-9)t)	트랜스 리놀레산(18:2t)	트랜스 리놀렌산(18:3t)
모시풀, 잎, 삶은것 Ramie, Leaf, Boiled	0.98	0.75	0.2	0	0	0	0	0
	0	2.44	6.78	127.89	1.05	24.6	4.8	5.14
	11.55	0	11.87	0.78	0.03	0	1.63	0
	19.26	6.8	0	0	0	0.75	159.13	593.91
	0	0	0	0	0	0	0	0
	0	0.59	0.16	0	0	0	0
모시풀, 잎, 서방종, 생것 Ramie, Leaf, Seobangjong, Raw	0.28	0.16	0.11	0	0	0	0	3.45
	0	1.37	0	67.23	0	13.61	2.9	0
	7.23	0	11.81	0.17	0.01	0	0	0
	9.11	0	0	0	0	0.16	67.32	90.39
	0	0	0	0	0	0	0	0
	0	0.09	0.07	0	0	0	0
무, 왜무, 생것 Radish(Mu), Japanese radish, Root, Raw	0.04	0.02	0.01	-	-	-	0	0
	-	0	0	11	0	1	0	-
	0	-	-	0.02	0	0	0	0
	-	-	0	0	-	0.02	6	18
	-	0	-	0	0	0	-	-
	-	0.02	0.01	-	-	-	-
무, 조선무, 생것 Radish(Mu), Korean radish, Root, Raw	0.06	0.03	0.02	0	0	0	0	0
	0	0	0	15.6	0	4.81	0.35	0
	0	0	0	0.04	0.02	0	0.68	0
	13.3	1.9	0	0	0	0.03	15.91	11.06
	0	0	0	0	0	0	0	0
	0	0.01	0.02	0	0	0	0
무, 조선무, 데친것 Radish(Mu), Korean radish, Root, Blanched	0.04	0.02	0.01	0	0	0	0	0
	0	0	0	12.1	0	1.86	0	0
	0	0	0	0.02	0.01	0	0	0
	7.38	1.98	0	0	0	0.02	5.75	9.28
	0	0	0	0	0	0	0	0
	0	0.01	0.01	0	0	0	0
무청, 왜무, 생것 Radish(Mu), Japanese radish, Leaf, Raw	-	-	-	-	-	-	-	-
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무청, 조선무, 생것 Radish(Mu), Korean radish, Leaf, Raw	-	-	-	-	-	-	-	-
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무청, 시래기, 말린것, 삶은것 Radish leaf, Dried, Boiled	0.26	0.17	0.05	0	0	0	0	0
	0	0.82	0.31	41.06	0.54	4.23	0.57	0
	0	0	2.37	0.21	0.04	0	1.51	0
	3.12	35.7	0	0	1.26	0.17	21.09	146.62
	0	0	0	0	0	0	0	0
	0	0.15	0.02	0	0	0	0
무순, 싹, 생것 Radish, Sprout, Raw	0.7	0.22	0.09	0	0	0	0	0.76
	0	2.34	0	51.06	0.9	12.27	6.58	0
	6.91	0	7.38	0.61	0.39	0	1.42	0
	109.53	5.28	42.9	213.72	11.97	0.22	81.19	133.69
	0	3.97	1.66	0	0	0	1.56	0
	0	0.14	0.09	0	0	1.35	1.33
무 절임, 단무지 Radish, Pickled, Yellow, Danmuji	0.05	0.02	0.02	0	0	0	0	0
	0	0	0	14.13	0	1.86	0	0
	0	0	0.52	0.03	0.01	0	0	0
	3.02	2.62	0	0	0.57	0.02	6.64	13.18
	0	0	0	0	0	0	0	0
	0	0.01	0.01	0	0	0	0

[음식칼로리사전]

영양성분 -, 빈칸으로 표시된 것은 측정하지 않은 것(unmeasured, 결측치)를 의미합니다.

76 77 78 79 80 81 82 83 84 85 86 87 88 89 90

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출처: 통합식품영양성분 데이터베이스