칼로리사전-일반영양소

[처음으로] 정렬 식품명 량 g

가식부 100 g당 영양성분입니다.

(기준 100g)

식품명 (영문명)	총 지방산 mg	총 필수지방산 mg	총 포화지방산 mg	부티르산(4:0) mg	카프로산(6:0) mg	카프릴산(8:0) mg	카프르산(10:0) mg	라우르산(12:0) mg
	트라이데칸산(13:0) mg	미리스트산(14:0) mg	펜타데칸산(15:0) mg	팔미트산(16:0) mg	헵타데칸산(17:0) mg	스테아르산(18:0) mg	아라키드산(20:0) mg	헨에이코산산(21:0) mg
	베헨산(22:0) mg	트리코산산(23:0) mg	리그노세르산(24:0) mg	총 불포화지방산 mg	총 단일불포화지방산 mg	미리스톨레산(14:1)	팔미톨레산(16:1)	헵타데센산(17:1)
	올레산(18:1(n-9))	박센산(18:1(n-7))	가돌레산(20:1)	에루크산(22:1)	네르본산(24:1)	총 다가불포화지방산	리놀레산(18:2(n-6))	알파 리놀렌산(18:3 (n-3))
	감마 리놀렌산(18:3 (n-6))	에이코사디에노산(20:2(n-6))	디호모리놀렌산(20:3(n-3))	에이코사트리에노산(20:3(n-6))	아라키돈산(20:4(n-6))	에이코사 펜타에노산(20:5(n-3))	도코사 디에노산(22:2)	도코사 펜타에노산(22:5(n-3))
	도코사 헥사에노산(22:6(n-3))	오메가3 지방산	오메가6 지방산	총 트랜스지방산	트랜스 올레산(18:1(n-9)t)	트랜스 리놀레산(18:2t)	트랜스 리놀렌산(18:3t)
김치, 열무 물김치 Kimchi, Yeolmumulkimchi, Prepared with young leafy radish, Watery	0.07	0.04	0.02	0	0	0	0	0.55
	0	0.58	0	11.5	0	2.57	0.28	0
	0.34	0	0	0.05	0.01	0	0.43	0
	6.09	0.79	0	0	0	0.04	34.59	7.34
	0	0	0	0	0	0	0	0
	0	0.01	0.04	0	0	0.37	0
김치, 오이 소박이 Kimchi, Oi-Sobagi, Prepared with cucumber	0.36	0.24	0.08	0	0	0	0	0
	0	2.94	0	61.33	0	10.19	1.52	0
	1.75	0	1.89	0.28	0.04	0	2.07	0
	30.14	4.64	0	0	0	0.24	198.67	37.93
	0	0	0	0	0	0	0	0
	0	0.04	0.2	0	0	1.41	0
김치, 유채 김치 Kimchi, Yuchaekimchi, Prepared with Brassica napus leaf	-	-	-	-	-	-	-	-
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김치, 유채 물김치 Kimchi, Yuchaemulkimchi, Prepared with Brassica napus leaf, Watery	-	-	-	-	-	-	-	-
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김치, 총각 김치 Kimchi, Chongkakkimchi, Prepared with small radish	0.19	0.12	0.05	0	0	0	0	0
	0	1.79	0	39.09	0	5.78	0.79	0
	0.76	0	1.06	0.14	0.02	0	1.23	0
	15.95	7.2	0	0	0	0.12	78.82	37.91
	0	0	0	0	0	0	0	0
	0	0.04	0.08	0	0	2.03	0
김치, 파 김치 Kimchi, Pakimchi, Prepared with green onion	0.55	0.39	0.11	0	0	0	0	0
	0	0	0	83.8	0	13.2	2.44	0
	2.77	0	3.18	0.44	0.05	0	2.56	0
	43.91	7.8	0	0	0	0.39	319.22	68.57
	0	0	0	0	1.74	0	0	0
	0	0.07	0.32	0	0	1.17	0
김치, 얼갈이배추 김치 Kimchi, Eolgaribaechukimch, Prepared with winter grown cabbage	0.55	0.33	0.09	0	0	0	0	0
	0	0	0	73.28	0	17.93	0	0
	0	0	0	0.46	0.13	0	0	0
	110.43	21.38	0	0	0	0.33	257.27	71.2
	0	0	0	0	0	0	0	0
	0	0.07	0.26	0	0	2.68	0
꽃양배추(콜리플라워), 생것 Cauliflower, Raw	0.22	0.13	0.07	0	0	0	0	0
	0	0	0.92	57.82	1.23	4.93	1.41	0
	0	0	0.93	0.16	0.03	0	1.13	0
	3.64	20.43	0	0	2.2	0.13	27.19	101.18
	0	0	0	0	0	0	0	0
	0	0.1	0.03	0	0	0	0
꽃양배추(콜리플라워), 데친것 Cauliflower, Blanched	0.28	0.18	0.07	0	0	0	0	0
	0	0	1.09	63.02	1.58	5.33	1.56	0
	0	0	0.91	0.21	0.03	0	1.07	0
	2.04	22.61	0	0	2.56	0.18	34.57	142.92
	0	0	0	0	0	0	0	0
	0	0.14	0.04	0	0	0	0
꿀풀(하고초), 생것 Thesium, Raw	-	-	-	-	-	-	-	-
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[음식칼로리사전]

영양성분 -, 빈칸으로 표시된 것은 측정하지 않은 것(unmeasured, 결측치)를 의미합니다.

76 77 78 79 80 81 82 83 84 85 86 87 88 89 90

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출처: 통합식품영양성분 데이터베이스