칼로리사전-일반영양소

[처음으로] 정렬 식품명 량 g

가식부 100 g당 영양성분입니다.

(기준 100g)

식품명 (영문명)	총 지방산 mg	총 필수지방산 mg	총 포화지방산 mg	부티르산(4:0) mg	카프로산(6:0) mg	카프릴산(8:0) mg	카프르산(10:0) mg	라우르산(12:0) mg
	트라이데칸산(13:0) mg	미리스트산(14:0) mg	펜타데칸산(15:0) mg	팔미트산(16:0) mg	헵타데칸산(17:0) mg	스테아르산(18:0) mg	아라키드산(20:0) mg	헨에이코산산(21:0) mg
	베헨산(22:0) mg	트리코산산(23:0) mg	리그노세르산(24:0) mg	총 불포화지방산 mg	총 단일불포화지방산 mg	미리스톨레산(14:1)	팔미톨레산(16:1)	헵타데센산(17:1)
	올레산(18:1(n-9))	박센산(18:1(n-7))	가돌레산(20:1)	에루크산(22:1)	네르본산(24:1)	총 다가불포화지방산	리놀레산(18:2(n-6))	알파 리놀렌산(18:3 (n-3))
	감마 리놀렌산(18:3 (n-6))	에이코사디에노산(20:2(n-6))	디호모리놀렌산(20:3(n-3))	에이코사트리에노산(20:3(n-6))	아라키돈산(20:4(n-6))	에이코사 펜타에노산(20:5(n-3))	도코사 디에노산(22:2)	도코사 펜타에노산(22:5(n-3))
	도코사 헥사에노산(22:6(n-3))	오메가3 지방산	오메가6 지방산	총 트랜스지방산	트랜스 올레산(18:1(n-9)t)	트랜스 리놀레산(18:2t)	트랜스 리놀렌산(18:3t)
꾸지뽕, 잎, 삶은것 Silkworm thorn, Leaf, Boiled	0.49	0.37	0.11	0	0	0	0	14.84
	0	0	0	86.11	0	8.68	0	0
	0	0	0	0.38	0.01	0	0	0
	9.15	0	0	0	0	0.37	80.54	290.28
	0	0	0	0	0	0	0	0
	0	0.29	0.08	0	0	0	0
꾸지뽕, 잎, 말린것 Silkworm thorn, Leaf, Dried	1.33	0.91	0.39	0	0	0	0	29.14
	0	0	0	333.7	0	29.17	0	0
	0	0	0	0.94	0.03	0	0	0
	33.53	0	0	0	0	0.91	258.46	654.11
	0	0	0	0	0	0	0	0
	0	0.65	0.26	0	0	0	0
구기자, 순, 재래종, 생것 Chinese Matrimony Vine, Young leaf bud, Native, Raw	0.41	0.26	0.12	0	0	0	2.85	1.69
	0	1.5	0	92.08	0	17.32	3.58	0
	2.62	0	2.71	0.29	0.02	0	0	0
	6.77	16.69	0	0	0	0.27	101.62	156.36
	0	0	10.91	0	0	0	0	0
	0	0.17	0.1	0	2.47	0	0
구기자, 잎, 재래종, 생것 Chinese Matrimony Vine, Leaf, Native, Raw	0.73	0.47	0.18	0	0	0	13.3	2.55
	0	2.11	0	126.08	2.04	22.99	6.42	0
	4.14	0	3.67	0.55	0.05	0	1.61	0
	12.7	33.84	0	0	0	0.5	101.51	371.24
	2.12	0	22.08	0	0	0	0	0
	0	0.39	0.1	0	0	0	0
국화꽃, 생것 Chrysanthemum, Flower, Raw	-	-	-	-	-	-	-	-
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국화꽃, 데친것 Chrysanthemum, Flower, Blanched	-	-	-	-	-	-	-	-
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국화꽃, 말린것 Chrysanthemum, Flower, Dried	-	-	-	-	-	-	-	-
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근대, 생것 Chard(Geundae), Raw	0.19	0.12	0.05	0	0	0	0	0
	0	0.57	0	40.49	0	2.84	0	0
	0.72	0	1.31	0.14	0.02	0	0.24	0
	13.1	5.53	0.86	0	0	0.12	35.8	86.13
	0	0	0	0	0	0	0	0
	0	0.09	0.04	0	0	0	0
근대, 데친것 Chard(Geundae), Blanched	0.2	0.14	0.04	0	0	0	0	0
	0	0.34	0	34.04	0	2.87	0	0
	0.7	0	1.54	0.16	0.02	0	0.42	0
	11.42	4.26	0	0	0	0.14	32.55	106.04
	0	0	0	0	0	0	0	0
	0	0.11	0.03	0	0	0	0
김치, 갓김치 Kimchi, Gatkimchi, Prepared with mustard leaf	0.39	0.25	0.08	0	0	0	0	0
	0	2.81	0	64.43	0	10.4	1.47	0
	1.31	0	1.5	0.3	0.05	0	1.71	0
	26.51	18.18	0	0	0	0.25	176.62	75.87
	0	0	0	0	0	0	0	0
	0	0.08	0.18	0.01	0.87	4.93	0

[음식칼로리사전]

영양성분 -, 빈칸으로 표시된 것은 측정하지 않은 것(unmeasured, 결측치)를 의미합니다.

76 77 78 79 80 81 82 83 84 85 86 87 88 89 90

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출처: 통합식품영양성분 데이터베이스