뉴스와상식
운영자에게..
| (기준 100g) |
| 식품명 (영문명) | 총 지방산 mg | 총 필수지방산 mg | 총 포화지방산 mg | 부티르산(4:0) mg | 카프로산(6:0) mg | 카프릴산(8:0) mg | 카프르산(10:0) mg | 라우르산(12:0) mg |
| 트라이데칸산(13:0) mg | 미리스트산(14:0) mg | 펜타데칸산(15:0) mg | 팔미트산(16:0) mg | 헵타데칸산(17:0) mg | 스테아르산(18:0) mg | 아라키드산(20:0) mg | 헨에이코산산(21:0) mg | |
| 베헨산(22:0) mg | 트리코산산(23:0) mg | 리그노세르산(24:0) mg | 총 불포화지방산 mg | 총 단일불포화지방산 mg | 미리스톨레산(14:1) | 팔미톨레산(16:1) | 헵타데센산(17:1) | |
| 올레산(18:1(n-9)) | 박센산(18:1(n-7)) | 가돌레산(20:1) | 에루크산(22:1) | 네르본산(24:1) | 총 다가불포화지방산 | 리놀레산(18:2(n-6)) | 알파 리놀렌산(18:3 (n-3)) | |
| 감마 리놀렌산(18:3 (n-6)) | 에이코사디에노산(20:2(n-6)) | 디호모리놀렌산(20:3(n-3)) | 에이코사트리에노산(20:3(n-6)) | 아라키돈산(20:4(n-6)) | 에이코사 펜타에노산(20:5(n-3)) | 도코사 디에노산(22:2) | 도코사 펜타에노산(22:5(n-3)) | |
| 도코사 헥사에노산(22:6(n-3)) | 오메가3 지방산 | 오메가6 지방산 | 총 트랜스지방산 | 트랜스 올레산(18:1(n-9)t) | 트랜스 리놀레산(18:2t) | 트랜스 리놀렌산(18:3t) | ||
| 고추, 초록색, 녹광, 생것 Hot pepper(Gochu), Green, Nokkwang, Raw | - | - | - | - | - | - | - | - |
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| 고추, 초록색, 시레나, 생것 Hot pepper(Gochu), Green, Sirena, Raw | - | - | - | - | - | - | - | - |
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| 고추, 풋고추, 생것 Hot pepper(Gochu), Green, Raw | 0.17 | 0.12 | 0.04 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 0 | 0 | 0 | 32.17 | 0 | 7.73 | 0 | 0 | |
| 1.55 | 0 | 1.65 | 0.13 | 0.01 | 0 | 0 | 0 | |
| 7.66 | 1.8 | 0 | 0 | 0 | 0.12 | 108.28 | 15.36 | |
| 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 0 | 0.02 | 0.11 | 0 | 0 | 0 | 0 | ||
| 고추, 풋고추, 재래종, 생것 Hot pepper(Gochu), Green, Native, Raw | - | - | - | - | - | - | - | - |
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| 고추, 꽈리고추, 생것 Hot pepper(Gochu), Shishito, Raw | 0.13 | 0.08 | 0.04 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 0 | 0 | 0 | 29.64 | 0 | 8.51 | 0 | 0 | |
| 2.19 | 0 | 2.75 | 0.09 | 0.01 | 0 | 0 | 0 | |
| 5.24 | 1.48 | 0 | 0 | 0 | 0.08 | 63.46 | 11.83 | |
| 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 0 | 0.01 | 0.06 | 0 | 0 | 0 | 0 | ||
| 고추, 오이고추, 생것 Hot pepper(Gochu), Gilsang, Green, Raw | 0.11 | 0.07 | 0.03 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 0 | 0 | 0 | 23.54 | 0 | 5.79 | 0 | 0 | |
| 1.26 | 0 | 1.77 | 0.08 | 0.01 | 0 | 0 | 0 | |
| 4.98 | 1.17 | 0 | 0 | 0 | 0.07 | 60.11 | 13.52 | |
| 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 0 | 0.01 | 0.06 | 0 | 0 | 0 | 0 | ||
| 고추, 청양고추, 생것 Hot pepper(Gochu), Cheongyang, Green, Raw | 0.29 | 0.21 | 0.06 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 0 | 0 | 0 | 44.78 | 0 | 9.08 | 0 | 0 | |
| 1.66 | 0 | 1.94 | 0.23 | 0.02 | 0 | 0 | 0 | |
| 13.75 | 3.53 | 0 | 0 | 0 | 0.21 | 192.3 | 17.7 | |
| 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 0 | 0.02 | 0.19 | 0 | 0 | 0 | 0 | ||
| 고추장아찌 Hot pepper, Pickled, Gochu-jangajji | 0.6 | 0.45 | 0.11 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 0 | 0 | 0 | 85.78 | 0 | 15.67 | 2.4 | 0 | |
| 2.98 | 0 | 2.78 | 0.49 | 0.04 | 0 | 1.67 | 0 | |
| 32.42 | 6.1 | 0 | 0 | 0 | 0.45 | 404.62 | 46.48 | |
| 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 0 | 0.05 | 0.41 | 0 | 0 | 4.8 | 0 | ||
| 고춧잎, 생것 Hot pepper, Leaf, Raw | 0.3 | 0.14 | 0.14 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 0 | 2.99 | 3.48 | 105.62 | 0 | 20.2 | 4.02 | 0 | |
| 2.99 | 0 | 3.41 | 0.16 | 0.02 | 0 | 0.58 | 0 | |
| 9.75 | 10.97 | 0 | 0 | 0 | 0.14 | 64.85 | 72.86 | |
| 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 0 | 0.07 | 0.07 | 0 | 0 | 0 | 0 | ||
| 고춧잎, 데친것 Hot pepper, Leaf, Blanched | 0.81 | 0.59 | 0.18 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 0 | 4.34 | 4.31 | 129.8 | 0 | 25.62 | 5.13 | 0 | |
| 4.14 | 0 | 4.37 | 0.63 | 0.04 | 0 | 0 | 0 | |
| 9.14 | 34.24 | 0 | 0 | 0 | 0.59 | 150.76 | 438.54 | |
| 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 0 | 0.44 | 0.15 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| [음식칼로리사전] | 영양성분 -, 빈칸으로 표시된 것은 측정하지 않은 것(unmeasured, 결측치)를 의미합니다. |
출처: 통합식품영양성분 데이터베이스 |
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