칼로리사전-일반영양소

[처음으로] 정렬 식품명 량 g

가식부 100 g당 영양성분입니다.

(기준 100g)

식품명 (영문명)	총 지방산 mg	총 필수지방산 mg	총 포화지방산 mg	부티르산(4:0) mg	카프로산(6:0) mg	카프릴산(8:0) mg	카프르산(10:0) mg	라우르산(12:0) mg
	트라이데칸산(13:0) mg	미리스트산(14:0) mg	펜타데칸산(15:0) mg	팔미트산(16:0) mg	헵타데칸산(17:0) mg	스테아르산(18:0) mg	아라키드산(20:0) mg	헨에이코산산(21:0) mg
	베헨산(22:0) mg	트리코산산(23:0) mg	리그노세르산(24:0) mg	총 불포화지방산 mg	총 단일불포화지방산 mg	미리스톨레산(14:1)	팔미톨레산(16:1)	헵타데센산(17:1)
	올레산(18:1(n-9))	박센산(18:1(n-7))	가돌레산(20:1)	에루크산(22:1)	네르본산(24:1)	총 다가불포화지방산	리놀레산(18:2(n-6))	알파 리놀렌산(18:3 (n-3))
	감마 리놀렌산(18:3 (n-6))	에이코사디에노산(20:2(n-6))	디호모리놀렌산(20:3(n-3))	에이코사트리에노산(20:3(n-6))	아라키돈산(20:4(n-6))	에이코사 펜타에노산(20:5(n-3))	도코사 디에노산(22:2)	도코사 펜타에노산(22:5(n-3))
	도코사 헥사에노산(22:6(n-3))	오메가3 지방산	오메가6 지방산	총 트랜스지방산	트랜스 올레산(18:1(n-9)t)	트랜스 리놀레산(18:2t)	트랜스 리놀렌산(18:3t)
갯기름나물, 노지, 어린잎, 생것 Coastal hogfennel(Gaetgireumnamul), Young leaf, Cultivated in open field, Raw	0.49	0.3	0.15	0	0	0	0	0
	0	2.07	3.38	120.68	0	11.18	3.96	0
	5.04	0	7.33	0.34	0.04	0	0	0
	19.45	24.89	0	0	0	0.3	189.33	105.24
	0	0	0	0	0	0	0	0
	0	0.11	0.19	0	0	0	0
갯기름나물, 하우스, 생것 Coastal hogfennel(Gaetgireumnamul), Leaf, Cultivated in green house, Raw	0.42	0.24	0.15	0	0	0	0	0
	0	2.08	3.66	114.91	0	9.63	3.83	0
	3.96	0	6.84	0.27	0.03	0	0	0
	10.1	20.7	0.97	0	0	0.24	164.92	76.37
	0	0	0	0	0	0	0	0
	0	0.08	0.17	0	0	0	0
갯기름나물, 하우스, 어린잎, 생것 Coastal hogfennel(Gaetgireumnamul), Young leaf, Cultivated in green house, Raw	0.35	0.21	0.11	0	0	0	0	0
	0	2.15	1.8	91.12	0	5.97	2.07	0
	2.9	0	4.35	0.24	0.04	0	0	0
	5.68	28.9	0	0	0	0.21	137.73	68.62
	0	0	0	0	0	0	0	0
	0	0.07	0.14	0	0	0	0
갯기름나물, 데친것 Coastal hogfennel(Gaetgireumnamul), Leaf, Blanched	0.71	0.5	0.14	0	0	0	0	0
	0	2.26	3.26	112.97	0	9.17	3.44	0
	4.39	0	6.65	0.57	0.07	0	0	0
	12.56	60.75	0.78	0	0	0.5	197.86	297.23
	0	0.8	0	0	0	0	0	0
	0	0.3	0.2	0	0	0	0
갯기름나물, 노지, 데친것 Coastal hogfennel(Gaetgireumnamul), Leaf, Cultivated in open field, Blanched	0.54	0.38	0.11	0	0	0	0	0
	0	1.34	2.21	87.46	0	6.4	2.15	0
	3.28	0	4.72	0.43	0.06	0	0	0
	6.01	50.55	0	0	0	0.38	155.79	221.57
	0	0	0	0	0	0	0	0
	0	0.22	0.16	0	0	0	0
갯기름나물, 노지, 어린잎, 데친것 Coastal hogfennel(Gaetgireumnamul), Young leaf, Cultivated in open field, Blanched	0.76	0.53	0.15	0	0	0	0	0
	0	2.08	3.94	120.69	0	10.86	4.09	0
	4.88	0	7.28	0.61	0.08	0	0	0
	17.76	57.82	1.55	0	0	0.53	215.14	313.3
	0	1.59	0	0	0	0	0	0
	0	0.31	0.22	0	0	0	0
갯기름나물, 하우스, 데친것 Coastal hogfennel(Gaetgireumnamul), Leaf, Cultivated in green house, Blanched	0.76	0.51	0.15	0	0	0	0	0
	0	2.32	3.86	123.3	0	10.09	3.05	0
	4.2	0	7.26	0.6	0.09	0	0	0
	9.93	80.87	0	0	0	0.51	195.69	314.78
	0	0	0	0	0	0	0	0
	0	0.32	0.2	0	0	0	0
갯기름나물, 하우스, 어린잎, 데친것 Coastal hogfennel(Gaetgireumnamul), Young leaf, Cultivated in green house, Blanched	0.66	0.46	0.13	0	0	0	0	0
	0	2.44	2.59	105.25	0	7.47	2.79	0
	3.9	0	6.03	0.53	0.07	0	0	0
	7.36	63.69	0	0	0	0.46	180.58	281.16
	0	0	0	0	0	0	0	0
	0	0.28	0.18	0	0	0	0
갯나물, 세발나물, 생것 Salt sandspurry(Sebalnamul), Raw	0.14	0.09	0.03	0	0	0	0	0
	0	0	0	29.34	0	1.36	0	0
	0	0	2.31	0.11	0.02	0	0	0
	6.03	10.94	0	0	0	0.09	29.24	56.89
	1.26	0	0	0	0	0	0	0
	0	0.06	0.03	0	0	0	0
갯나물, 세발나물, 데친것 Salt sandspurry(Sebalnamul), Blanched	0.27	0.19	0.05	0	0	0	0	0
	0	0	0	44.64	0	1.76	0	0
	0	0	3.53	0.22	0.03	0	0	0
	8.65	24.82	0	0	0	0.19	51.74	127.92
	2.99	0	0	0	2.64	0	0	0
	0	0.13	0.06	0	0	0	0

[음식칼로리사전]

영양성분 -, 빈칸으로 표시된 것은 측정하지 않은 것(unmeasured, 결측치)를 의미합니다.

61 62 63 64 65 66 67 68 69 70 71 72 73 74 75

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출처: 통합식품영양성분 데이터베이스