칼로리사전-일반영양소

[처음으로] 정렬 식품명 량 g

가식부 100 g당 영양성분입니다.

(기준 100g)

식품명 (영문명)	총 지방산 mg	총 필수지방산 mg	총 포화지방산 mg	부티르산(4:0) mg	카프로산(6:0) mg	카프릴산(8:0) mg	카프르산(10:0) mg	라우르산(12:0) mg
	트라이데칸산(13:0) mg	미리스트산(14:0) mg	펜타데칸산(15:0) mg	팔미트산(16:0) mg	헵타데칸산(17:0) mg	스테아르산(18:0) mg	아라키드산(20:0) mg	헨에이코산산(21:0) mg
	베헨산(22:0) mg	트리코산산(23:0) mg	리그노세르산(24:0) mg	총 불포화지방산 mg	총 단일불포화지방산 mg	미리스톨레산(14:1)	팔미톨레산(16:1)	헵타데센산(17:1)
	올레산(18:1(n-9))	박센산(18:1(n-7))	가돌레산(20:1)	에루크산(22:1)	네르본산(24:1)	총 다가불포화지방산	리놀레산(18:2(n-6))	알파 리놀렌산(18:3 (n-3))
	감마 리놀렌산(18:3 (n-6))	에이코사디에노산(20:2(n-6))	디호모리놀렌산(20:3(n-3))	에이코사트리에노산(20:3(n-6))	아라키돈산(20:4(n-6))	에이코사 펜타에노산(20:5(n-3))	도코사 디에노산(22:2)	도코사 펜타에노산(22:5(n-3))
	도코사 헥사에노산(22:6(n-3))	오메가3 지방산	오메가6 지방산	총 트랜스지방산	트랜스 올레산(18:1(n-9)t)	트랜스 리놀레산(18:2t)	트랜스 리놀렌산(18:3t)
작두(도두), 생것 Sword bean(Jakdu), Raw	-	-	-	-	-	-	-	-
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작두(도두), 말린것 Sword bean(Jakdu), Dried	-	-	-	-	-	-	-	-
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잠두, 생것 Broad bean, Raw	1.184	-	0.254	0	0	0	0	4
	-	2	-	204	-	31	-	-
	-	-	-	0.93	0.303	-	2	-
	-	-	0	0	-	0.627	-	-
	-	-	-	-	-	0	-	0
	0	-	-	0	-	-	-
잠두, 삶은것 Broad bean, Boiled	0.309	-	0.066	0	0	0	0	1
	-	1	-	54	-	8	-	-
	-	-	-	0.243	0.079	-	1	-
	-	-	0	0	-	0.164	-	-
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	0	-	-	0	-	-	-
쥐눈이콩(검정소립콩), 말린것 Small black bean, Jwinunikong, Dried	13.97	9.14	2.15	0	0	0	0	0
	0	10.54	4.22	1517.68	14.28	483.06	40.85	8.03
	49.11	0	18.96	11.81	2.66	0	11.34	0
	2453.56	178.39	21.55	0	0	9.15	7677.73	1451.59
	0	7.35	0	0	8.55	0	0	0
	0	1.45	7.69	0.01	0	6.75	5.65
쥐눈이콩(검정소립콩), 삶은것 Small black bean, Jwinunikong, Boiled	6.5	4.29	0.99	0	0	0	0	0
	0	5.21	0	712.5	6.53	217.56	17.41	2.15
	21.54	0	7.48	5.5	1.21	0	5.24	0
	1104.88	89.74	9.09	0	0	4.29	3596.99	692.23
	0	2.94	0	0	0	0	0	0
	0	0.69	3.6	0.01	0	2.94	2.39
쥐눈이콩(검정소립콩), 볶은것 Small black bean, Jwinunikong, Roasted	15.98	10.5	2.45	0	0	0	0	0
	0	12.04	4.36	1726.98	16.11	558.11	47.57	8.7
	56.81	0	18.84	13.51	3	0	12.86	0
	2763.67	199.02	25.73	0	0	10.51	8819.73	1669.74
	0	8.49	0	0	8.16	0	0	0
	0	1.67	8.84	0.02	0	9.16	12.11
팥, 검은색, 말린것 Adzuki bean(Pat), Black, Dried	0.79	0.46	0.27	0	0	0	0	0
	0	0.67	0	212.52	2.41	26.18	3.45	0.55
	14.14	0	8.56	0.52	0.05	0	0.7	0
	35.22	14.8	0.57	0	0	0.46	324.81	134.99
	0	0	0	0.5	4.18	0	0	0
	0	0.14	0.33	0	0	0.55	1.61
팥, 검은색, 검구슬, 말린것 Adzuki bean(Pat), Black, Geomguseul, Dried	0.9	0.54	0.31	0	0	0	0	0
	0	1.34	0	238.56	2.68	30.53	4.2	1.09
	16.88	0	9.9	0.59	0.06	0	1.41	0
	36.69	16.67	1.14	0	0	0.54	372.25	157.99
	0	0	0	0	5.45	0	0	0
	0	0.16	0.38	0	0	1.1	0.99
팥, 검은색, 삶은것 Adzuki bean(Pat), Black, Boiled	0.48	0.27	0.17	0	0	0	0	0
	0	0	0	135.86	1.48	15.26	1.99	0
	8.45	0	5.51	0.31	0.04	0	0	0
	25.72	9.45	0	0	0	0.27	192.96	74.38
	0	0	0	0	2.14	0	0	0
	0	0.07	0.2	0	0	0	2.21

[음식칼로리사전]

영양성분 -, 빈칸으로 표시된 것은 측정하지 않은 것(unmeasured, 결측치)를 의미합니다.

46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60

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출처: 통합식품영양성분 데이터베이스