칼로리사전-일반영양소

[처음으로] 정렬 식품명 량 g

가식부 100 g당 영양성분입니다.

(기준 100g)

식품명 (영문명)	총 지방산 mg	총 필수지방산 mg	총 포화지방산 mg	부티르산(4:0) mg	카프로산(6:0) mg	카프릴산(8:0) mg	카프르산(10:0) mg	라우르산(12:0) mg
	트라이데칸산(13:0) mg	미리스트산(14:0) mg	펜타데칸산(15:0) mg	팔미트산(16:0) mg	헵타데칸산(17:0) mg	스테아르산(18:0) mg	아라키드산(20:0) mg	헨에이코산산(21:0) mg
	베헨산(22:0) mg	트리코산산(23:0) mg	리그노세르산(24:0) mg	총 불포화지방산 mg	총 단일불포화지방산 mg	미리스톨레산(14:1)	팔미톨레산(16:1)	헵타데센산(17:1)
	올레산(18:1(n-9))	박센산(18:1(n-7))	가돌레산(20:1)	에루크산(22:1)	네르본산(24:1)	총 다가불포화지방산	리놀레산(18:2(n-6))	알파 리놀렌산(18:3 (n-3))
	감마 리놀렌산(18:3 (n-6))	에이코사디에노산(20:2(n-6))	디호모리놀렌산(20:3(n-3))	에이코사트리에노산(20:3(n-6))	아라키돈산(20:4(n-6))	에이코사 펜타에노산(20:5(n-3))	도코사 디에노산(22:2)	도코사 펜타에노산(22:5(n-3))
	도코사 헥사에노산(22:6(n-3))	오메가3 지방산	오메가6 지방산	총 트랜스지방산	트랜스 올레산(18:1(n-9)t)	트랜스 리놀레산(18:2t)	트랜스 리놀렌산(18:3t)
당면, 고구마, 감자, 말린것 Cellophane Noodle(Dangmyeon), Sweet potato and potato starch, Dried	-	-	-	-	-	-	-	-
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곤약(구약나물), 가루 Gonyak starch, Powder	-	-	-	-	-	-	-	-
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곤약(구약나물), 국수형, 생것 Gonyak jelly, Noodle shape, Raw	-	-	-	-	-	-	-	-
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곤약(구약나물), 판형, 생것 Gonyak jelly, Block shape, Raw	0.01	0	0.01	0	0	0	0	0.32
	0	2.57	0	2.19	0	0.85	0	0
	0	0	0	0	0	0	0	0
	1.22	0	0	0	0	0	0.92	0
	0	0	0	0	0	0	0	0
	0	0	0	0	0	0	0
돼지감자, 생것 Jerusalem artichoke, Raw	0.08	0.06	0.02	0	0	0	0	0
	0	0	0	19.5	0	1.52	0	0
	0	0	0.9	0.06	0	0	0	0
	2.2	1.23	0	0	0	0.06	49.7	8.24
	0	0	0	0	0	0	0	0
	0	0.01	0.05	0	0.18	0.27	0.21
돼지감자, 삶은것 Jerusalem artichoke, Boiled	0.1	0.08	0.02	0	0	0	0	0
	0	0	0	22.4	0	1.21	0	0
	0	0	1.31	0.08	0	0	0	0
	1.95	1.38	0	0	1.54	0.08	63.22	15.04
	0	0	0	0	0	0	0	0
	0	0.02	0.06	0	0	0.44	0
돼지감자, 말린것 Jerusalem artichoke, Dried	0.44	0.29	0.11	0	0	0	0	0
	0	0	0	91.23	0	8.68	1.15	0
	1.5	0	3.3	0.32	0.03	0	0	0
	21.25	5.08	0.73	0	5.28	0.29	232.69	55.2
	0	2.15	0	0	0	0	0	0
	0	0.06	0.24	0.01	1.88	3.73	3.06
마, 단마, 생것 Yam(Ma), Raw	0.07	0.04	0.02	0	0	0	0	0
	0	0	0	20.67	0	3.04	0	0
	0	0	0	0.05	0.01	0	0	0
	5.69	2.04	0	0	0	0.04	32.63	3.8
	0	0	0	0	0	0	0	0
	0	0	0.03	0	0	0	0
마, 둥근마, 생것 Yam(Ma), Round type, Raw	0.12	0.06	0.05	0	0	0	0	0
	0	0	2.08	36.1	0.99	3.12	0.3	0
	0.8	0.81	1.45	0.07	0.01	0	1.39	0
	7.92	0	0	0	0	0.06	53.78	6.34
	0	0	0	0	0	0	0	0
	0	0.01	0.05	0	0	0	0
마, 장마, 생것 Yam(Ma), Long type, Raw	0.06	0.03	0.02	0	0	0	0	0
	0	0	0	17.43	0	4.65	0	0
	0	0	0	0.04	0.01	0	0	0
	5.49	1.04	0	0	0	0.03	21.88	3.64
	0	0	0	0	0	0	0	0
	0	0	0.02	0	0	0	0

[음식칼로리사전]

영양성분 -, 빈칸으로 표시된 것은 측정하지 않은 것(unmeasured, 결측치)를 의미합니다.

46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60

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출처: 통합식품영양성분 데이터베이스