칼로리사전-일반영양소

[처음으로] 정렬 식품명 량 g

가식부 100 g당 영양성분입니다.

(기준 100g)

식품명 (영문명)	총 지방산 mg	총 필수지방산 mg	총 포화지방산 mg	부티르산(4:0) mg	카프로산(6:0) mg	카프릴산(8:0) mg	카프르산(10:0) mg	라우르산(12:0) mg
	트라이데칸산(13:0) mg	미리스트산(14:0) mg	펜타데칸산(15:0) mg	팔미트산(16:0) mg	헵타데칸산(17:0) mg	스테아르산(18:0) mg	아라키드산(20:0) mg	헨에이코산산(21:0) mg
	베헨산(22:0) mg	트리코산산(23:0) mg	리그노세르산(24:0) mg	총 불포화지방산 mg	총 단일불포화지방산 mg	미리스톨레산(14:1)	팔미톨레산(16:1)	헵타데센산(17:1)
	올레산(18:1(n-9))	박센산(18:1(n-7))	가돌레산(20:1)	에루크산(22:1)	네르본산(24:1)	총 다가불포화지방산	리놀레산(18:2(n-6))	알파 리놀렌산(18:3 (n-3))
	감마 리놀렌산(18:3 (n-6))	에이코사디에노산(20:2(n-6))	디호모리놀렌산(20:3(n-3))	에이코사트리에노산(20:3(n-6))	아라키돈산(20:4(n-6))	에이코사 펜타에노산(20:5(n-3))	도코사 디에노산(22:2)	도코사 펜타에노산(22:5(n-3))
	도코사 헥사에노산(22:6(n-3))	오메가3 지방산	오메가6 지방산	총 트랜스지방산	트랜스 올레산(18:1(n-9)t)	트랜스 리놀레산(18:2t)	트랜스 리놀렌산(18:3t)
찹쌀, 백미, 보람찰, 죽 Rice porridge(Ssaljuk), Glutinous, White, Boramchal	0.09	0.03	0.04	0	0	0	0	0.52
	0	2.27	0	25.81	0	3.71	0.89	0
	0.75	0	1.07	0.06	0.02	0	0	0
	20.65	1.05	0.48	0	0	0.03	32.11	1.46
	0	0	0	0	0	0	0	0
	0	0	0.03	0	0.83	1.07	1.35
찹쌀, 백미, 가루 Rice(Ssal), Glutinous, White, Powder	0.54	0.24	0.19	0	0	0	0	0
	0	8.59	0	163.81	0	12.82	1.8	0
	1.13	0	4.17	0.35	0.11	0	0	0
	103.94	4.56	0	0	0	0.24	235.04	8.7
	0	0	0	0	0	0	0	0
	0	0.01	0.24	0	0.78	2.63	0
찹쌀, 현미, 생것 Rice(Ssal), Glutinous, Brown, Raw	2.05	0.78	0.5	0	0	0	0.36	0.24
	0	14.16	0.29	409.53	0	35.55	10.72	0
	8.39	0	18.8	1.54	0.76	0	2.44	0
	725.45	21.25	9.82	0.38	1.42	0.78	752.5	30.53
	0	0	0	0	0	0	0	0
	0	0.03	0.75	0	1.05	1.86	1.12
찹쌀, 현미, 동진찰벼, 생것 Rice(Ssal), Glutinous, Brown, Dongjinchalbyeo, Raw	2.08	0.85	0.51	0	0	0	0	0
	0	14.21	0	434.48	0	40.96	6.95	0
	3.83	0	8.88	1.57	0.73	0	0	0
	697.15	22.97	6.57	0	0	0.85	814.22	33.11
	0	0	0	0	0	0	0	0
	0	0.03	0.81	0	0	0	0
찹쌀, 현미, 백옥찰, 생것 Rice(Ssal), Glutinous, Brown, Baekokchal, Raw	2.08	0.78	0.49	0	0	0	0	0
	0	11.77	0	411.94	0	28.27	9.42	0
	9.3	0	20.76	1.58	0.8	0	3.27	0
	762.15	22.53	9.67	0	2.08	0.78	749.55	30.09
	0	0	0	0	0	0	0	0
	0	0.03	0.75	0.01	1.35	3.36	1.66
찹쌀, 현미, 백진주, 생것 Rice(Ssal), Glutinous, Brown, Baekjinju, Raw	2.04	0.78	0.49	0	0	0	0	0
	0	13.82	1.15	398.65	0	34.24	12.08	0
	10.12	0	21.87	1.55	0.76	0	3.58	0
	723.14	20.06	11.81	1.53	2.14	0.78	755.11	27.48
	0	0	0	0	0	0	0	0
	0	0.03	0.76	0	1.25	1.56	0.95
찹쌀, 현미, 보람찰, 생것 Rice(Ssal), Glutinous, Brown, Boramchal, Raw	1.98	0.72	0.5	0	0	0	1.42	0.98
	0	16.82	0	393.06	0	38.74	14.42	0
	10.31	0	23.68	1.48	0.75	0	2.89	0
	719.37	19.45	11.22	0	1.45	0.72	691.12	31.42
	0	0	0	0	0	0	0	0
	0	0.03	0.69	0.01	1.61	2.54	1.85
찹쌀, 현미, 보람찰, 밥 Rice(Ssal), Glutinous, Brown, Boramchal, Cooked	0.99	0.35	0.26	0	0	0	0.97	1.12
	0	9.58	0	208	0	19.5	6.98	0
	4.04	0	9.53	0.72	0.37	0	1.51	0
	348.56	9.62	5.34	0	3.05	0.35	338.99	15.47
	0	0	0	0	0	0	0	0
	0	0.02	0.34	0	1.56	1.84	1.04
찹쌀, 현미, 흑미, 생것 Rice(Ssal), Glutinous, Black, Raw	2.13	0.77	0.53	0	0	0	0	0
	0	10.05	0	427.4	0	38.3	12.98	0
	11.31	0	24.81	1.6	0.83	0	0	0
	801.47	18.28	10.63	0	2.26	0.77	736.12	31.59
	0	0	0	0	1.61	0	0	0
	0	0.03	0.74	0.01	1.62	1.96	1.59
찹쌀, 현미, 눈큰흑찰1호, 생것 Rice(Ssal), Glutinous, Black, Nunkeunheukchal1ho, Raw	2.11	0.76	0.51	0	0	0	0	0
	0	11.07	0	408.57	0	42.85	13.68	0
	11.42	0	24.52	1.59	0.83	0	0	0
	795.93	17.86	10.28	0	2.18	0.76	729.91	31.83
	0	0	0	0	1.64	0	0	0
	0	0.03	0.73	0.01	1.8	2.05	1.24

[음식칼로리사전]

영양성분 -, 빈칸으로 표시된 것은 측정하지 않은 것(unmeasured, 결측치)를 의미합니다.

31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45

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출처: 통합식품영양성분 데이터베이스