칼로리사전-일반영양소

[처음으로] 정렬 식품명 량 g

가식부 100 g당 영양성분입니다.

(기준 100g)

식품명 (영문명)	총 지방산 mg	총 필수지방산 mg	총 포화지방산 mg	부티르산(4:0) mg	카프로산(6:0) mg	카프릴산(8:0) mg	카프르산(10:0) mg	라우르산(12:0) mg
	트라이데칸산(13:0) mg	미리스트산(14:0) mg	펜타데칸산(15:0) mg	팔미트산(16:0) mg	헵타데칸산(17:0) mg	스테아르산(18:0) mg	아라키드산(20:0) mg	헨에이코산산(21:0) mg
	베헨산(22:0) mg	트리코산산(23:0) mg	리그노세르산(24:0) mg	총 불포화지방산 mg	총 단일불포화지방산 mg	미리스톨레산(14:1)	팔미톨레산(16:1)	헵타데센산(17:1)
	올레산(18:1(n-9))	박센산(18:1(n-7))	가돌레산(20:1)	에루크산(22:1)	네르본산(24:1)	총 다가불포화지방산	리놀레산(18:2(n-6))	알파 리놀렌산(18:3 (n-3))
	감마 리놀렌산(18:3 (n-6))	에이코사디에노산(20:2(n-6))	디호모리놀렌산(20:3(n-3))	에이코사트리에노산(20:3(n-6))	아라키돈산(20:4(n-6))	에이코사 펜타에노산(20:5(n-3))	도코사 디에노산(22:2)	도코사 펜타에노산(22:5(n-3))
	도코사 헥사에노산(22:6(n-3))	오메가3 지방산	오메가6 지방산	총 트랜스지방산	트랜스 올레산(18:1(n-9)t)	트랜스 리놀레산(18:2t)	트랜스 리놀렌산(18:3t)
옥수수, 단옥수수, 생것 Corn(Oksusu), Sweet, Raw	1.33	0.56	0.25	0	0	0	1.04	0
	0	0.67	0.35	189.72	1.54	35.86	9.83	0
	4.7	0	5.73	1.07	0.51	0	1.49	0
	496.2	8.64	4.98	0	1.07	0.56	538.87	19.82
	0	0.85	0	0	0.6	0	0	0
	0	0.02	0.54	0.01	0.86	1.68	1.98
옥수수, 단옥수수, 고당옥, 생것 Corn(Oksusu), Sweet, Godangok, Raw	1.05	0.45	0.2	0	0	0	1.07	0
	0	0.53	0.47	156.12	1.3	27.62	7.92	0
	4.21	0	5	0.84	0.39	0	1.18	0
	378.15	6.86	3.92	0	0.86	0.45	431.55	18.39
	0	0.67	0	0	0.48	0	0	0
	0	0.02	0.43	0	0.58	1.25	1.7
옥수수, 단옥수수, 고당옥1호, 생것 Corn(Oksusu), Sweet, Godangok1ho, Raw	1.01	0.45	0.21	0	0	0	1.01	0
	0	0.5	0.28	156.16	1.37	28.98	7.99	0
	4.31	0	5.29	0.8	0.35	0	1.14	0
	334.59	6.84	3.66	0	1.06	0.45	427.85	18.91
	0	0.9	0	0	0.62	0	0	0
	0	0.02	0.43	0	0.9	1.36	1.54
옥수수, 단옥수수, 단옥3호, 생것 Corn(Oksusu), Sweet, Danok3ho, Raw	1.92	0.78	0.34	0	0	0	1.03	0
	0	0.98	0.32	256.88	1.96	50.98	13.58	0
	5.59	0	6.9	1.58	0.8	0	2.16	0
	775.84	12.24	7.37	0	1.3	0.78	757.21	22.16
	0	0.98	0	0	0.69	0	0	0
	0	0.02	0.76	0.01	1.1	2.41	2.71
옥수수, 단옥수수, 삶은것 Corn(Oksusu), Sweet, Boiled	1.29	0.55	0.24	0	0	0	0.95	0
	0	0.65	0.27	186.32	1.46	34.97	9.23	0
	4.64	0	5.55	1.04	0.49	0	1.96	0
	469.95	8.87	4.97	0	1.94	0.55	529.02	21.37
	0	0.72	0	0	0.69	0	0	0
	0	0.02	0.53	0	0.94	1.5	1.96
옥수수, 단옥수수, 고당옥, 삶은것 Corn(Oksusu), Sweet, Godangok, Boiled	1.14	0.44	0.21	0	0	0	0.95	0
	0	0.54	0.27	157.29	1.33	28.88	8.29	0
	4.33	0	5.22	0.93	0.49	0	1.02	0
	470.32	6.77	4.73	0	1.97	0.44	426.66	16.35
	0	0.63	0	0	0.44	0	0	0
	0	0.02	0.43	0	0.57	1.29	1.74
옥수수, 단옥수수, 고당옥1호, 삶은것 Corn(Oksusu), Sweet, Godangok1ho, Boiled	1.17	0.58	0.24	0	0	0	0.91	0
	0	0.64	0.26	182.15	1.36	32.62	8.88	0
	5.07	0	5.97	0.93	0.35	0	1.32	0
	332.61	8.05	4.2	0	1.18	0.58	547.82	27.84
	0	0.78	0	0	0.74	0	0	0
	0	0.03	0.55	0	0.88	1.85	1.56
옥수수, 단옥수수, 단옥3호, 삶은것 Corn(Oksusu), Sweet, Danok3ho, Boiled	1.56	0.63	0.29	0	0	0	0.99	0
	0	0.77	0.28	219.52	1.68	43.41	10.52	0
	4.5	0	5.45	1.27	0.63	0	3.55	0
	606.92	11.8	5.99	0	2.67	0.63	612.57	19.92
	0	0.75	0	0	0.89	0	0	0
	0	0.02	0.61	0.01	1.35	1.37	2.57
옥수수, 단옥수수, 찐것 Corn(Oksusu), Sweet, Steamed	-	-	-	-	-	-	-	-
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옥수수, 메옥수수, 생것 Corn(Oksusu), Raw	1.98	0.95	0.39	0	0	0	0	0
	0	0	0	322.61	2.27	41.4	11.81	0
	4.53	0	5.35	1.58	0.63	0	3.27	0
	601.56	16.57	7.66	0	0	0.95	920.99	25.6
	0	0	0	0	0	0	0	0
	0	0.03	0.92	0.01	1.51	1.53	1.98

[음식칼로리사전]

영양성분 -, 빈칸으로 표시된 것은 측정하지 않은 것(unmeasured, 결측치)를 의미합니다.

31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45

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출처: 통합식품영양성분 데이터베이스