칼로리사전-일반영양소

[처음으로] 정렬 식품명 량 g

가식부 100 g당 영양성분입니다.

(기준 100g)

식품명 (영문명)	총 지방산 mg	총 필수지방산 mg	총 포화지방산 mg	부티르산(4:0) mg	카프로산(6:0) mg	카프릴산(8:0) mg	카프르산(10:0) mg	라우르산(12:0) mg
	트라이데칸산(13:0) mg	미리스트산(14:0) mg	펜타데칸산(15:0) mg	팔미트산(16:0) mg	헵타데칸산(17:0) mg	스테아르산(18:0) mg	아라키드산(20:0) mg	헨에이코산산(21:0) mg
	베헨산(22:0) mg	트리코산산(23:0) mg	리그노세르산(24:0) mg	총 불포화지방산 mg	총 단일불포화지방산 mg	미리스톨레산(14:1)	팔미톨레산(16:1)	헵타데센산(17:1)
	올레산(18:1(n-9))	박센산(18:1(n-7))	가돌레산(20:1)	에루크산(22:1)	네르본산(24:1)	총 다가불포화지방산	리놀레산(18:2(n-6))	알파 리놀렌산(18:3 (n-3))
	감마 리놀렌산(18:3 (n-6))	에이코사디에노산(20:2(n-6))	디호모리놀렌산(20:3(n-3))	에이코사트리에노산(20:3(n-6))	아라키돈산(20:4(n-6))	에이코사 펜타에노산(20:5(n-3))	도코사 디에노산(22:2)	도코사 펜타에노산(22:5(n-3))
	도코사 헥사에노산(22:6(n-3))	오메가3 지방산	오메가6 지방산	총 트랜스지방산	트랜스 올레산(18:1(n-9)t)	트랜스 리놀레산(18:2t)	트랜스 리놀렌산(18:3t)
수수떡, 수수경단 Sorghum rice cake, Susutteok, Ball shaped	-	-	-	-	-	-	-	-
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시리얼, 쌀 Breakfast cereal, Rice	1.64	0.91	0.44	0	0	0	0	1.26
	0.87	10.22	1.48	390.47	1.51	23.28	3.32	0
	3.55	1.21	5.23	1.18	0.27	0	1.62	0
	227.39	14.32	6.58	1.64	17.49	0.91	859.24	45.87
	0	1.39	0	0	0	0	0	0
	0	0.05	0.86	0.02	0.68	9.23	9.66
시리얼, 옥수수 Breakfast cereal, Corn	0.56	0.29	0.17	0	0	0	0	1.02
	0	0	0	148.48	0.58	16.96	1.94	0
	1.11	0	1.92	0.39	0.1	0	0.89	0
	85.7	6.73	0.93	0	1.65	0.29	272.02	18.22
	0	0	0	0	0	0	0	0
	0	0.02	0.27	0	0	2.24	0
시리얼, 옥수수, 그래놀라, 건조과일 Breakfast cereal, Corn, Granola, Dry fruit mix	3.38	0.44	2.54	0	0	197.99	148.69	1126.96
	1.49	439.14	1.14	507.62	1.25	107.47	5.41	0
	2.59	0	4.01	0.84	0.4	0	1.89	0
	376.99	11.15	2.98	0	2.52	0.44	417.49	24.9
	0	0	0	0	0	0	0	0
	0	0.03	0.42	0	0.77	3.37	0
시리얼, 옥수수, 그래놀라, 코코넛 Breakfast cereal, Corn, Granola, Coconut	9.25	1.18	6.04	0	0	362.87	292.57	2275.15
	2.14	895.67	2.17	1714.86	3.86	452.75	19.01	0.79
	5.59	1.32	6.82	3.2	2.02	0	8.73	0
	1928.54	57.15	20.34	1.35	4.06	1.18	1132.76	46.13
	0	2.34	0	0	0	0	0	0
	0	0.05	1.14	0.01	1.93	7.48	2.08
시리얼, 옥수수, 아몬드 Breakfast cereal, Corn, Almond	8.84	1.63	3.39	0	0	240.7	187.34	1478.94
	1.59	573.22	1.52	703.19	3.51	181.59	7.71	1.39
	2.54	1.15	3.05	5.44	3.81	0	21.92	0
	3691.95	86.98	5.03	0	1.76	1.63	1614.52	15.44
	0	3.59	0	0	0	0	0	0
	0	0.02	1.62	0.01	1.42	4.89	0.87
시리얼, 옥수수, 코코아 Breakfast cereal, Corn, Whole Wheat, Cocoa powder	4.12	0.66	3.08	0	0	210.97	164.76	1110.98
	1.46	452.58	2.26	625.93	2.45	487.1	11.53	0
	4.05	0	5.12	1.03	0.37	0	2.35	0
	342.99	11.55	5.78	0	4.45	0.66	615.72	44.72
	0	0	0	0	0	0	0	0
	0	0.05	0.62	0.01	0.69	4.12	0.84
시리얼, 현미 Breakfast cereal, Corn, Brown rice	2.67	1.02	0.73	0	0	0	0	1.6
	0.8	19.41	1.56	586.56	1.68	80.33	12.11	0
	8.34	1.42	20.13	1.93	0.91	0	3.76	0
	866.27	25.13	12.41	1.1	3.58	1.02	975.58	40.56
	0	1.12	0	0	0	0	0	0
	0	0.04	0.98	0.01	1.11	4.64	1.33
아마란스, 노란색, 말린것 Amaranth, Yellow, Dried	5.3	2.2	1.32	0	0	0	1.84	0
	1.48	9.55	0	1078.59	5.64	153.68	34.16	0
	15.5	3.7	15.15	3.98	1.78	0	18.63	0
	1669.36	72.7	14.6	0	0	2.2	2166.12	36.49
	0	0	0	0	0	0	0	0
	0	0.04	2.17	0	0	0	0
아마란스, 빨간색, 말린것 Amaranth, Red, Dried	5.23	2.24	1.27	0	0	0	0	0
	0	8.23	0	1017.58	5.13	173.3	37.08	0
	15.65	3.64	13.97	3.96	1.72	0	20.47	0
	1616.14	70.66	14.7	0	0	2.24	2212.19	30.8
	0	0	0	0	0	0	0	0
	0	0.03	2.21	0	0	0	0

[음식칼로리사전]

영양성분 -, 빈칸으로 표시된 것은 측정하지 않은 것(unmeasured, 결측치)를 의미합니다.

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출처: 통합식품영양성분 데이터베이스