뉴스와상식
운영자에게..
| (기준 100g) |
| 식품명 (영문명) | 총 지방산 mg | 총 필수지방산 mg | 총 포화지방산 mg | 부티르산(4:0) mg | 카프로산(6:0) mg | 카프릴산(8:0) mg | 카프르산(10:0) mg | 라우르산(12:0) mg |
| 트라이데칸산(13:0) mg | 미리스트산(14:0) mg | 펜타데칸산(15:0) mg | 팔미트산(16:0) mg | 헵타데칸산(17:0) mg | 스테아르산(18:0) mg | 아라키드산(20:0) mg | 헨에이코산산(21:0) mg | |
| 베헨산(22:0) mg | 트리코산산(23:0) mg | 리그노세르산(24:0) mg | 총 불포화지방산 mg | 총 단일불포화지방산 mg | 미리스톨레산(14:1) | 팔미톨레산(16:1) | 헵타데센산(17:1) | |
| 올레산(18:1(n-9)) | 박센산(18:1(n-7)) | 가돌레산(20:1) | 에루크산(22:1) | 네르본산(24:1) | 총 다가불포화지방산 | 리놀레산(18:2(n-6)) | 알파 리놀렌산(18:3 (n-3)) | |
| 감마 리놀렌산(18:3 (n-6)) | 에이코사디에노산(20:2(n-6)) | 디호모리놀렌산(20:3(n-3)) | 에이코사트리에노산(20:3(n-6)) | 아라키돈산(20:4(n-6)) | 에이코사 펜타에노산(20:5(n-3)) | 도코사 디에노산(22:2) | 도코사 펜타에노산(22:5(n-3)) | |
| 도코사 헥사에노산(22:6(n-3)) | 오메가3 지방산 | 오메가6 지방산 | 총 트랜스지방산 | 트랜스 올레산(18:1(n-9)t) | 트랜스 리놀레산(18:2t) | 트랜스 리놀렌산(18:3t) | ||
| 라면, 용기라면, 볶음라면, 조리전 Ramyeon, Cup noodle, Stir-fried noodle, Noodle and seasoning, Unprepared | 10.95 | 2.15 | 4.85 | 0 | 0 | 56.18 | 39.46 | 30.88 |
| 0 | 107.5 | 0 | 4079.29 | 13.08 | 467.36 | 38.7 | 0 | |
| 10.77 | 0 | 8.85 | 6.03 | 3.88 | 6.32 | 22.74 | 0 | |
| 3721.75 | 103.77 | 21.94 | 0 | 0 | 2.15 | 2032.25 | 115.16 | |
| 0 | 0 | 3.04 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 0 | 0.12 | 2.03 | 0.07 | 15.57 | 39.57 | 10.27 | ||
| 라면, 용기라면, 볶음라면, 조리후 Ramyeon, Cup noodle, Stir-fried noodle, Prepared | 5.15 | 1.05 | 2.26 | 0 | 0 | 24.09 | 17.29 | 12.82 |
| 0 | 47.77 | 0 | 1898.13 | 6.09 | 222.08 | 18.21 | 0 | |
| 5.24 | 0 | 4.33 | 2.86 | 1.81 | 3 | 10.24 | 0 | |
| 1736.36 | 49.49 | 10.48 | 0 | 0 | 1.05 | 994.93 | 56.47 | |
| 0 | 0 | 1.51 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 0 | 0.06 | 1 | 0.03 | 7.1 | 18.73 | 5.13 | ||
| 라조기 Rajogi, Stir-fried chicken in hot sauce | - | - | - | - | - | - | - | - |
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| 마파두부 Mapadubu | - | - | - | - | - | - | - | - |
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| 막국수 Makguksu, Seasoned buckwheat noodle | - | - | - | - | - | - | - | - |
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| 만두, 고기 만두 Dumpling, Meat and vegetable filling | 6.29 | 1.16 | 2.41 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 0 | 80.68 | 4.27 | 1512.7 | 20.63 | 778.36 | 9.9 | 3.06 | |
| 0 | 0 | 1.72 | 3.85 | 2.63 | 0 | 116.06 | 0 | |
| 2275.1 | 190.08 | 47.69 | 0 | 0 | 1.22 | 1073.72 | 71.5 | |
| 0 | 38.08 | 8.63 | 6.32 | 17.33 | 0 | 0 | 3.49 | |
| 0 | 0.08 | 1.14 | 0.03 | 24.37 | 7.42 | 0 | ||
| 만두, 군만두 Dumpling, Meat and vegetable filling, Fried | - | - | - | - | - | - | - | - |
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| 만두, 김치 만두 Dumpling, Kimchi and vegetable filling | 6.29 | 1.27 | 2.37 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 0 | 77.46 | 3.25 | 1499.21 | 18.27 | 761.43 | 10.85 | 2.35 | |
| 0 | 0 | 2.12 | 3.9 | 2.58 | 0 | 113.89 | 0 | |
| 2226.14 | 189.1 | 48.04 | 0 | 0 | 1.32 | 1166.27 | 84.31 | |
| 0 | 33.74 | 7.76 | 5.67 | 16.17 | 0 | 0 | 3.17 | |
| 0 | 0.1 | 1.22 | 0.02 | 17.1 | 7.47 | 0 | ||
| 만두, 물만두 Dumpling, Meat and vegetable filling, Boiled | - | - | - | - | - | - | - | - |
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| 만둣국 Dumpling soup | - | - | - | - | - | - | - | - |
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| [음식칼로리사전] | 영양성분 -, 빈칸으로 표시된 것은 측정하지 않은 것(unmeasured, 결측치)를 의미합니다. |
출처: 통합식품영양성분 데이터베이스 |
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