칼로리사전-일반영양소

[처음으로] 정렬 식품명 량 g

가식부 100 g당 영양성분입니다.

(기준 100g)

식품명 (영문명)	총 지방산 mg	총 필수지방산 mg	총 포화지방산 mg	부티르산(4:0) mg	카프로산(6:0) mg	카프릴산(8:0) mg	카프르산(10:0) mg	라우르산(12:0) mg
	트라이데칸산(13:0) mg	미리스트산(14:0) mg	펜타데칸산(15:0) mg	팔미트산(16:0) mg	헵타데칸산(17:0) mg	스테아르산(18:0) mg	아라키드산(20:0) mg	헨에이코산산(21:0) mg
	베헨산(22:0) mg	트리코산산(23:0) mg	리그노세르산(24:0) mg	총 불포화지방산 mg	총 단일불포화지방산 mg	미리스톨레산(14:1)	팔미톨레산(16:1)	헵타데센산(17:1)
	올레산(18:1(n-9))	박센산(18:1(n-7))	가돌레산(20:1)	에루크산(22:1)	네르본산(24:1)	총 다가불포화지방산	리놀레산(18:2(n-6))	알파 리놀렌산(18:3 (n-3))
	감마 리놀렌산(18:3 (n-6))	에이코사디에노산(20:2(n-6))	디호모리놀렌산(20:3(n-3))	에이코사트리에노산(20:3(n-6))	아라키돈산(20:4(n-6))	에이코사 펜타에노산(20:5(n-3))	도코사 디에노산(22:2)	도코사 펜타에노산(22:5(n-3))
	도코사 헥사에노산(22:6(n-3))	오메가3 지방산	오메가6 지방산	총 트랜스지방산	트랜스 올레산(18:1(n-9)t)	트랜스 리놀레산(18:2t)	트랜스 리놀렌산(18:3t)
치즈, 체다 Cheese, Cheddar	20.17	0.37	14.46	878.25	524.14	287.41	703.77	997.33
	41.61	2531.86	248.58	5744.48	150.74	2126.21	26.2	162.73
	13.05	15	8.1	4.42	3.97	203.76	403.78	0
	3261.77	88.15	7.75	0	0	0.45	218.26	143.58
	0	0	0	11.04	6.92	22.11	24.3	21.08
	0	0.19	0.24	1.29	923.64	323.34	42.7
치즈, 카테지 Cheese, Cottage	3.85	0.12	2.73	150	91	54	120	130
	4	440	45	1200	23	450	7	-
	3	-	2	1.13	1	39	60	11
	-	-	10	0	0	0.13	93	16
	0	1	-	4	6	2	0	3
	0	0.02	0.1	-	-	-	-
치즈, 크림 Cheese, Cream	31.776	-	20.213	718	592	366	868	1004
	-	3275	344	9405	207	3365	45	-
	14	-	8	10.39	8.907	346	651	68
	-	-	64	2	0	1.483	807	125
	2	7	2	36	-	10	-	20
	0	-	-	1.173	-	-	-
치즈, 파르메산(파마산) Cheese, Parmesan	24.763	-	15.371	493	422	265	632	726
	-	2333	240	7481	148	2565	46	-
	12	-	9	8.516	7.13	229	365	45
	-	-	49	1	0	1.386	870	102
	2	6	2	26	-	0	-	15
	0	-	-	0.876	-	-	-
커피크리머, 가루 Coffee creamer, Powder	27.43	0	27.42	0	190.91	2240.84	1659.11	12300.2
	6.29	4732.21	4.09	2727.65	4.52	3504.76	39.51	0
	5.17	0	9.72	0.01	0.01	0	0	0
	5.87	0	0	0	0	0	3.07	0
	0	0	0	0	0	0	0	0
	0	0	0	0	1.78	0	0
커피크리머, 액상, 식물성지방 Coffee creamer, Liquid, Vegetable fat	23.49	0.61	5.7	0	0	160	140	1900
	-	680	0	1500	0	1400	0	-
	0	-	0	17.79	17.18	0	46	0
	-	-	0	0	0	0.61	470	140
	0	0	-	0	0	0	0	0
	0	0.14	0.47	-	-	-	-
커피크리머, 액상, 유지방 Coffee creamer, Liquid, Milk fat	16.88	0.58	11.57	540	350	210	430	490
	-	1700	180	5200	110	2300	32	-
	0	-	0	5.31	4.73	130	250	0
	-	-	32	0	0	0.58	500	76
	0	0	-	0	0	0	0	0
	0	0.08	0.5	-	-	-	-
크림, 생크림 Cream, Heavy cream	35.77	0.92	25.23	1580.28	828.62	473.34	1052.48	1396.91
	36.19	3908.74	330.51	10686.97	215.59	4413.25	63.86	155.02
	20.18	57.05	11.38	9.23	8.2	299.76	150.89	0
	7563.57	147.05	22.63	15.43	3.42	1.03	829.69	85.96
	0	14.9	2.07	55.53	7.71	8.19	11.68	15.94
	0	0.11	0.91	1.3	883.32	332.78	85.83
크림, 휘핑, 동물성 Cream, Whipping, Milk fat	33.4	0.86	24	1546.42	825.92	485.88	1062.25	1358.99
	35.62	3741.36	318.63	10076.16	204.35	4080.68	57.43	128.29
	17.75	53.43	9.89	8.34	7.38	280.81	134.58	0
	6780.36	146.69	19.85	12.44	2.85	0.97	772.45	84.98
	0	13.64	1.75	50.75	6.74	7.89	10.93	15.42
	0	0.11	0.84	1.06	674.51	306.1	75.52
크림, 휘핑, 식물성 Cream, Whipping, Vegetable fat	20.34	0.04	20.25	0	73.71	943.24	810.75	9392.85
	9.56	3163.72	3.27	1858.36	4.79	3929.92	44.74	0
	6.6	0	10.57	0.07	0.04	0	0	0
	36.09	1.43	0	0	0	0.04	28.35	3.27
	0	0	0.8	0	3.25	0	0	0
	0	0	0.03	0.01	12.49	0	0.47

[음식칼로리사전]

영양성분 -, 빈칸으로 표시된 것은 측정하지 않은 것(unmeasured, 결측치)를 의미합니다.

286 287 288 289 290 291 292 293 294 295 296 297 298 299 300

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출처: 통합식품영양성분 데이터베이스