칼로리사전-일반영양소

[처음으로] 정렬 식품명 량 g

가식부 100 g당 영양성분입니다.

(기준 100g)

식품명 (영문명)	총 지방산 mg	총 필수지방산 mg	총 포화지방산 mg	부티르산(4:0) mg	카프로산(6:0) mg	카프릴산(8:0) mg	카프르산(10:0) mg	라우르산(12:0) mg
	트라이데칸산(13:0) mg	미리스트산(14:0) mg	펜타데칸산(15:0) mg	팔미트산(16:0) mg	헵타데칸산(17:0) mg	스테아르산(18:0) mg	아라키드산(20:0) mg	헨에이코산산(21:0) mg
	베헨산(22:0) mg	트리코산산(23:0) mg	리그노세르산(24:0) mg	총 불포화지방산 mg	총 단일불포화지방산 mg	미리스톨레산(14:1)	팔미톨레산(16:1)	헵타데센산(17:1)
	올레산(18:1(n-9))	박센산(18:1(n-7))	가돌레산(20:1)	에루크산(22:1)	네르본산(24:1)	총 다가불포화지방산	리놀레산(18:2(n-6))	알파 리놀렌산(18:3 (n-3))
	감마 리놀렌산(18:3 (n-6))	에이코사디에노산(20:2(n-6))	디호모리놀렌산(20:3(n-3))	에이코사트리에노산(20:3(n-6))	아라키돈산(20:4(n-6))	에이코사 펜타에노산(20:5(n-3))	도코사 디에노산(22:2)	도코사 펜타에노산(22:5(n-3))
	도코사 헥사에노산(22:6(n-3))	오메가3 지방산	오메가6 지방산	총 트랜스지방산	트랜스 올레산(18:1(n-9)t)	트랜스 리놀레산(18:2t)	트랜스 리놀렌산(18:3t)
파래, 말린것 Sea lettuce, Dried	0.34	0.07	0.12	-	-	-	0	0
	-	2	1	100	0	2	0	-
	6	-	10	0.22	0.05	0	15	0
	3	32	0	0	0	0.17	20	46
	3	0	-	1	3	1	0	0
	0	0.1	0.03	-	-	-	-
파래, 가시파래, 말린것 Sea lettuce, Green laver, Dried	-	-	-	-	-	-	-	-
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파래, 갈파래, 말린것 Sea lettuce, Galpalae, Dried	-	-	-	-	-	-	-	-
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파래, 납작파래, 생것 Sea lettuce, Green confertii, Dried	-	-	-	-	-	-	-	-
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파래, 창자파래, 말린것 Sea lettuce, Link confertii, Dried	-	-	-	-	-	-	-	-
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파래, 홑파래, 말린것 Sea lettuce, Hotpalae, Dried	-	-	-	-	-	-	-	-
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모유 Human milk	3.46	0.55	1.32	0	0	3	37	170
	-	180	0	730	0	190	6	-
	2	-	2	2.13	1.52	5	81	0
	-	-	19	4	2	0.61	490	47
	3	9	-	9	13	8	0	8
	30	0.09	0.52	-	-	-	-
분유 Infant formula, Powder	22.78	5.61	10.68	222.32	124.15	331.77	322.8	1960.88
	10.19	1231.31	51.72	4882.47	46.61	1341.07	49.42	23.45
	43.87	11.7	24.26	11.68	5.86	41.83	105.38	0
	5667.58	0	42.29	3.37	0	5.82	5036.75	462.27
	0	13	0	14.29	109.71	28.87	0	8.18
	143.03	0.64	5.17	0.42	164.18	150.63	108
분유, 1단계 Infant formular, The first 3 months	24.52	6.19	11.35	209.87	120.17	346.3	333.23	2132.3
	10.2	1287.62	52.13	5236.94	48.13	1407.51	53.73	23.22
	47.29	12.09	26.11	12.72	6.31	41.07	108.18	0
	6109.76	0	45.69	3.26	0	6.41	5569.65	505.03
	0	13.92	0	14.22	116.73	31.33	0	8.45
	153.32	0.7	5.72	0.45	163.75	163.58	120.32
분유, 2단계 Infant formular, Between the ages of 4 and 6 months	24.16	5.98	11.34	233.87	130.85	352.83	341.18	2109.44
	10.26	1296.6	52.72	5192.63	47.95	1408.94	52.59	24.16
	46.03	11.77	25.17	12.38	6.19	41.97	107.42	0
	5995.67	0	44.9	3.31	0	6.19	5374.08	490.16
	0	13.43	0	14.62	112.99	29.56	0	8.34
	147.74	0.68	5.52	0.44	167.14	161.18	114.3

[음식칼로리사전]

영양성분 -, 빈칸으로 표시된 것은 측정하지 않은 것(unmeasured, 결측치)를 의미합니다.

271 272 273 274 275 276 277 278 279 280 281 282 283 284 285

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출처: 통합식품영양성분 데이터베이스