뉴스와상식
운영자에게..
| (기준 100g) |
| 식품명 (영문명) | 총 지방산 mg | 총 필수지방산 mg | 총 포화지방산 mg | 부티르산(4:0) mg | 카프로산(6:0) mg | 카프릴산(8:0) mg | 카프르산(10:0) mg | 라우르산(12:0) mg |
| 트라이데칸산(13:0) mg | 미리스트산(14:0) mg | 펜타데칸산(15:0) mg | 팔미트산(16:0) mg | 헵타데칸산(17:0) mg | 스테아르산(18:0) mg | 아라키드산(20:0) mg | 헨에이코산산(21:0) mg | |
| 베헨산(22:0) mg | 트리코산산(23:0) mg | 리그노세르산(24:0) mg | 총 불포화지방산 mg | 총 단일불포화지방산 mg | 미리스톨레산(14:1) | 팔미톨레산(16:1) | 헵타데센산(17:1) | |
| 올레산(18:1(n-9)) | 박센산(18:1(n-7)) | 가돌레산(20:1) | 에루크산(22:1) | 네르본산(24:1) | 총 다가불포화지방산 | 리놀레산(18:2(n-6)) | 알파 리놀렌산(18:3 (n-3)) | |
| 감마 리놀렌산(18:3 (n-6)) | 에이코사디에노산(20:2(n-6)) | 디호모리놀렌산(20:3(n-3)) | 에이코사트리에노산(20:3(n-6)) | 아라키돈산(20:4(n-6)) | 에이코사 펜타에노산(20:5(n-3)) | 도코사 디에노산(22:2) | 도코사 펜타에노산(22:5(n-3)) | |
| 도코사 헥사에노산(22:6(n-3)) | 오메가3 지방산 | 오메가6 지방산 | 총 트랜스지방산 | 트랜스 올레산(18:1(n-9)t) | 트랜스 리놀레산(18:2t) | 트랜스 리놀렌산(18:3t) | ||
| 미역, 가루 Sea mustard, Powder | - | - | - | - | - | - | - | - |
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| 미역, 염장 Sea mustard, Salted | - | - | - | - | - | - | - | - |
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| 미역, 염장, 데친것 Sea mustard, Salted, Blanched | - | - | - | - | - | - | - | - |
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| 미역, 줄기, 생것 Sea mustard, Stem, Raw | - | - | - | - | - | - | - | - |
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| 미역, 줄기, 염장 후 탈염, 삶은것 Sea mustard, Stem, Desalted, Boiled | 0 | 0 | 0 | - | - | - | 0 | 0 |
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| 미역 튀각 Sea mustard, Dried, Fried | 36.36 | 18.57 | 5.6 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 0 | 128.28 | 0 | 4197.4 | 27.75 | 980.03 | 173.2 | 0 | |
| 44.69 | 0 | 52.25 | 30.5 | 11.55 | 0 | 50.67 | 0 | |
| 11180.4 | 220.9 | 98.61 | 0 | 0 | 18.95 | 17883.6 | 398.52 | |
| 0 | 148.93 | 0 | 18.97 | 288.04 | 212.19 | 0 | 0 | |
| 0 | 0.61 | 18.34 | 0.26 | 19.72 | 146.9 | 94.15 | ||
| 불등풀가사리, 말린것 Seaweed furcata, Dried | - | - | - | - | - | - | - | - |
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| 석묵, 말린것 Seaweed hypnaeoides, Dried | - | - | - | - | - | - | - | - |
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| 순채, 생것 Water shield, Raw | - | - | - | - | - | - | - | - |
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| 우뭇가사리, 생것 Ceylon moss, Raw | - | - | - | - | - | - | - | - |
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| [음식칼로리사전] | 영양성분 -, 빈칸으로 표시된 것은 측정하지 않은 것(unmeasured, 결측치)를 의미합니다. |
출처: 통합식품영양성분 데이터베이스 |
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