칼로리사전-일반영양소

[처음으로] 정렬 식품명 량 g

가식부 100 g당 영양성분입니다.

(기준 100g)

식품명 (영문명)	총 지방산 mg	총 필수지방산 mg	총 포화지방산 mg	부티르산(4:0) mg	카프로산(6:0) mg	카프릴산(8:0) mg	카프르산(10:0) mg	라우르산(12:0) mg
	트라이데칸산(13:0) mg	미리스트산(14:0) mg	펜타데칸산(15:0) mg	팔미트산(16:0) mg	헵타데칸산(17:0) mg	스테아르산(18:0) mg	아라키드산(20:0) mg	헨에이코산산(21:0) mg
	베헨산(22:0) mg	트리코산산(23:0) mg	리그노세르산(24:0) mg	총 불포화지방산 mg	총 단일불포화지방산 mg	미리스톨레산(14:1)	팔미톨레산(16:1)	헵타데센산(17:1)
	올레산(18:1(n-9))	박센산(18:1(n-7))	가돌레산(20:1)	에루크산(22:1)	네르본산(24:1)	총 다가불포화지방산	리놀레산(18:2(n-6))	알파 리놀렌산(18:3 (n-3))
	감마 리놀렌산(18:3 (n-6))	에이코사디에노산(20:2(n-6))	디호모리놀렌산(20:3(n-3))	에이코사트리에노산(20:3(n-6))	아라키돈산(20:4(n-6))	에이코사 펜타에노산(20:5(n-3))	도코사 디에노산(22:2)	도코사 펜타에노산(22:5(n-3))
	도코사 헥사에노산(22:6(n-3))	오메가3 지방산	오메가6 지방산	총 트랜스지방산	트랜스 올레산(18:1(n-9)t)	트랜스 리놀레산(18:2t)	트랜스 리놀렌산(18:3t)
고둥, 콩깍지고둥, 생것 Oragon triton shell, Raw	-	-	-	-	-	-	-	-
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고둥, 털탑고둥, 생것 False trumpet shell, Raw	-	-	-	-	-	-	-	-
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고둥, 피뿔고둥, 생것 Thomas' rapa whelk, Raw	-	-	-	-	-	-	-	-
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굴, 석굴, 생것 Oyster, Grown on underwater rocks, Raw	-	-	-	-	-	-	-	-
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굴, 참굴, 생것 Pacific oyster, Wild, Raw	0.81	0.01	0.41	0	0	0	0	0
	0.26	54.37	8.13	237.67	20.41	61.68	0.91	0
	0	20.24	2.99	0.34	0.17	0	46.57	0
	26.02	88.47	3.6	0.51	0	0.17	8.7	4.4
	0	0	0	2.8	0.4	102.4	1.4	5.4
	46.7	0.16	0.01	0.06	12.13	4.01	38.92
굴, 참굴, 삶은것 Pacific oyster, Wild, Boiled	2.12	0.14	0.64	-	-	-	0	1
	0	76	17	420	36	84	8	-
	3	-	3	1.47	0.34	1	68	6
	84	120	50	5	2	1.13	38	45
	5	6	0	5	53	440	0	24
	350	0.99	0.12	-	-	-	-
굴, 참굴, 양식, 생것 Pacific oyster, Farm-raised, Raw	-	-	-	-	-	-	-	-
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굴, 참굴, 양념젓갈(어리굴젓) Pacific oyster, Seasoned, Salt-fermented	-	-	-	-	-	-	-	-
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굴, 토굴, 생것 Lamellated oyster, Wild-caught, Raw	-	-	-	-	-	-	-	-
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굴, 냉동 Oyster, Frozen	-	-	-	-	-	-	-	-
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[음식칼로리사전]

영양성분 -, 빈칸으로 표시된 것은 측정하지 않은 것(unmeasured, 결측치)를 의미합니다.

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출처: 통합식품영양성분 데이터베이스