칼로리사전-일반영양소

[처음으로] 정렬 식품명 량 g

가식부 100 g당 영양성분입니다.

(기준 100g)

식품명 (영문명)	총 지방산 mg	총 필수지방산 mg	총 포화지방산 mg	부티르산(4:0) mg	카프로산(6:0) mg	카프릴산(8:0) mg	카프르산(10:0) mg	라우르산(12:0) mg
	트라이데칸산(13:0) mg	미리스트산(14:0) mg	펜타데칸산(15:0) mg	팔미트산(16:0) mg	헵타데칸산(17:0) mg	스테아르산(18:0) mg	아라키드산(20:0) mg	헨에이코산산(21:0) mg
	베헨산(22:0) mg	트리코산산(23:0) mg	리그노세르산(24:0) mg	총 불포화지방산 mg	총 단일불포화지방산 mg	미리스톨레산(14:1)	팔미톨레산(16:1)	헵타데센산(17:1)
	올레산(18:1(n-9))	박센산(18:1(n-7))	가돌레산(20:1)	에루크산(22:1)	네르본산(24:1)	총 다가불포화지방산	리놀레산(18:2(n-6))	알파 리놀렌산(18:3 (n-3))
	감마 리놀렌산(18:3 (n-6))	에이코사디에노산(20:2(n-6))	디호모리놀렌산(20:3(n-3))	에이코사트리에노산(20:3(n-6))	아라키돈산(20:4(n-6))	에이코사 펜타에노산(20:5(n-3))	도코사 디에노산(22:2)	도코사 펜타에노산(22:5(n-3))
	도코사 헥사에노산(22:6(n-3))	오메가3 지방산	오메가6 지방산	총 트랜스지방산	트랜스 올레산(18:1(n-9)t)	트랜스 리놀레산(18:2t)	트랜스 리놀렌산(18:3t)
청어, 알, 생것 Pacific herring edible offal, Roe, Raw	-	-	-	-	-	-	-	-
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청어, 알, 말린것 Pacific herring edible offal, Roe, Dried	8.03	0.14	2.37	-	-	-	0	0
	-	350	26	1800	12	200	4	-
	0	-	0	5.66	2.09	2	440	21
	-	-	170	59	47	3.57	66	31
	2	5	-	4	44	1300	0	170
	1700	3.39	0.13	-	-	-	-
청어, 알, 염장 Pacific herring edible offal, Roe, Salted	1.49	0.04	0.52	-	-	-	0	0
	-	45	6	420	3	41	0	-
	1	-	0	0.97	0.45	0	87	6
	-	-	12	5	8	0.52	13	7
	1	1	-	1	15	180	0	15
	270	0.48	0.03	-	-	-	-
초어, 생것 Grass carp, Raw	-	-	-	-	-	-	-	-
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통치, 생것 Royal escolar, Raw	-	-	-	-	-	-	-	-
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투라치, 생것 Slender ribbonfish, Raw	-	-	-	-	-	-	-	-
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틸라피아, 생것 Mozambique tilapia, Raw	-	-	-	-	-	-	-	-
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푸렁통구멍, 생것 Bluespotted stargazer, Raw	-	-	-	-	-	-	-	-
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풀반지, 생것 Deep-bodied anchovy, Raw	-	-	-	-	-	-	-	-
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피라미, 생것 Pale chub, Raw	-	-	-	-	-	-	-	-
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[음식칼로리사전]

영양성분 -, 빈칸으로 표시된 것은 측정하지 않은 것(unmeasured, 결측치)를 의미합니다.

241 242 243 244 245 246 247 248 249 250 251 252 253 254 255

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출처: 통합식품영양성분 데이터베이스