뉴스와상식
운영자에게..
| (기준 100g) |
| 식품명 (영문명) | 총 지방산 mg | 총 필수지방산 mg | 총 포화지방산 mg | 부티르산(4:0) mg | 카프로산(6:0) mg | 카프릴산(8:0) mg | 카프르산(10:0) mg | 라우르산(12:0) mg |
| 트라이데칸산(13:0) mg | 미리스트산(14:0) mg | 펜타데칸산(15:0) mg | 팔미트산(16:0) mg | 헵타데칸산(17:0) mg | 스테아르산(18:0) mg | 아라키드산(20:0) mg | 헨에이코산산(21:0) mg | |
| 베헨산(22:0) mg | 트리코산산(23:0) mg | 리그노세르산(24:0) mg | 총 불포화지방산 mg | 총 단일불포화지방산 mg | 미리스톨레산(14:1) | 팔미톨레산(16:1) | 헵타데센산(17:1) | |
| 올레산(18:1(n-9)) | 박센산(18:1(n-7)) | 가돌레산(20:1) | 에루크산(22:1) | 네르본산(24:1) | 총 다가불포화지방산 | 리놀레산(18:2(n-6)) | 알파 리놀렌산(18:3 (n-3)) | |
| 감마 리놀렌산(18:3 (n-6)) | 에이코사디에노산(20:2(n-6)) | 디호모리놀렌산(20:3(n-3)) | 에이코사트리에노산(20:3(n-6)) | 아라키돈산(20:4(n-6)) | 에이코사 펜타에노산(20:5(n-3)) | 도코사 디에노산(22:2) | 도코사 펜타에노산(22:5(n-3)) | |
| 도코사 헥사에노산(22:6(n-3)) | 오메가3 지방산 | 오메가6 지방산 | 총 트랜스지방산 | 트랜스 올레산(18:1(n-9)t) | 트랜스 리놀레산(18:2t) | 트랜스 리놀렌산(18:3t) | ||
| 빵, 바게트 Bread, Baguette | 0 | 0 | 0 | - | - | - | 0 | 0 |
| - | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | - | |
| 0 | - | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| - | - | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 0 | 0 | 0 | - | - | - | - | ||
| 빵, 베이글 Bread, Bagel | 1.82 | 0.63 | 0.71 | - | - | - | 18 | 18 |
| - | 57 | 7 | 490 | 0 | 100 | 4 | - | |
| 3 | - | 3 | 1.11 | 0.48 | 5 | 17 | 0 | |
| 430 | 21 | 8 | 1 | 0 | 0.63 | 590 | 40 | |
| 0 | 0 | - | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 0 | 0.04 | 0.59 | - | - | - | - | ||
| 빵, 베이글, 달걀 Bagel, Egg | 1.483 | - | 0.421 | - | - | 0 | 0 | 0 |
| - | 3 | - | 341 | - | 76 | - | - | |
| - | - | - | 1.062 | 0.42 | - | 35 | - | |
| - | - | 2 | 0 | - | 0.642 | - | - | |
| - | - | - | - | - | 0 | - | - | |
| 3 | - | - | - | - | - | - | ||
| 빵, 붕어빵, 팥 Bread, Fish-shaped bun(Bung-eo-ppang), With adzuki bean paste filling | 6.15 | 0.67 | 3.49 | 0 | 0 | 0 | 1.55 | 12.86 |
| 0 | 69.55 | 0 | 3093.03 | 7.72 | 273.52 | 20.69 | 0 | |
| 4.62 | 0 | 4.52 | 2.63 | 1.96 | 4.13 | 8.83 | 0 | |
| 1887.57 | 47.39 | 9.86 | 0 | 0 | 0.67 | 633.32 | 35.7 | |
| 0 | 1.63 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 0 | 0.04 | 0.64 | 0.03 | 7.36 | 17.6 | 2.7 | ||
| 빵, 소시지빵 Bread, Sausage bread | 15.78 | 4.34 | 5.25 | 24.63 | 15.44 | 36.28 | 44.62 | 268.39 |
| 0 | 284.49 | 13.96 | 3171.2 | 43.14 | 1217.15 | 41.98 | 9.82 | |
| 21.48 | 51.44 | 9.92 | 10.37 | 5.94 | 7.84 | 197.04 | 0 | |
| 5266.96 | 348.39 | 112.88 | 3.32 | 3.03 | 4.43 | 3843.12 | 498.38 | |
| 0 | 46.48 | 9.03 | 11.37 | 2.78 | 0 | 0 | 8.11 | |
| 8.74 | 0.53 | 3.9 | 0.16 | 69.09 | 52.31 | 41.23 | ||
| 빵, 식빵 Bread, Loaf bread(Sikppang) | 4.67 | 0.59 | 2.87 | 76.43 | 50.96 | 45.94 | 88.84 | 273.1 |
| 2.79 | 385.98 | 34.54 | 1525.37 | 20.37 | 341.25 | 9.61 | 0 | |
| 6.74 | 0 | 6.68 | 1.65 | 1.05 | 25.99 | 58.79 | 0 | |
| 928.53 | 25.66 | 6.52 | 0 | 2.67 | 0.6 | 545.11 | 45.74 | |
| 0 | 0 | 0 | 0 | 3.58 | 2.71 | 0 | 3.29 | |
| 0 | 0.05 | 0.55 | 0.15 | 104.65 | 36.85 | 7.02 | ||
| 빵, 식빵, 옥수수 Bread, Loaf bread(Sikppang), Corn | 3.25 | 0.86 | 1.56 | 0 | 0 | 53.68 | 36.12 | 171.56 |
| 0 | 73.1 | 0 | 1125.33 | 0 | 104.99 | 0 | 0 | |
| 0 | 0 | 0 | 1.64 | 0.78 | 0 | 0 | 0 | |
| 783.68 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0.86 | 805.98 | 54.72 | |
| 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 0 | 0.06 | 0.81 | 0.05 | 38.42 | 9.74 | 0 | ||
| 빵, 식빵, 우유 Bread, Loaf bread(Sikppang), Milk | - | - | - | - | - | - | - | - |
| - | - | - | - | - | - | - | - | |
| - | - | - | - | - | - | - | - | |
| - | - | - | - | - | - | - | - | |
| - | - | - | - | - | - | - | - | |
| - | - | - | - | - | - | - | ||
| 빵, 옥수수빵 Bread, Corn | 9.296 | - | 2.797 | 17 | 10 | 6 | 13 | 15 |
| - | 96 | - | 1507 | - | 1124 | - | - | |
| - | - | - | 6.499 | 5.249 | - | 54 | - | |
| - | - | 4 | 0 | - | 1.25 | - | - | |
| - | - | - | - | - | 1 | - | - | |
| 5 | - | - | - | - | - | - | ||
| 빵, 와플 Bread, Waffle, Plain | 13.172 | - | 2.866 | 41 | 25 | 14 | 32 | 36 |
| - | 145 | - | 1865 | - | 696 | - | - | |
| - | - | - | 10.306 | 3.521 | - | 96 | - | |
| - | - | 26 | 0 | - | 6.785 | - | - | |
| - | - | - | - | - | 1 | - | 0 | |
| 6 | - | - | - | - | - | - |
| [음식칼로리사전] | 영양성분 -, 빈칸으로 표시된 것은 측정하지 않은 것(unmeasured, 결측치)를 의미합니다. |
출처: 통합식품영양성분 데이터베이스 |
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