뉴스와상식
운영자에게..
| (기준 100g) |
| 식품명 (영문명) | 총 지방산 mg | 총 필수지방산 mg | 총 포화지방산 mg | 부티르산(4:0) mg | 카프로산(6:0) mg | 카프릴산(8:0) mg | 카프르산(10:0) mg | 라우르산(12:0) mg |
| 트라이데칸산(13:0) mg | 미리스트산(14:0) mg | 펜타데칸산(15:0) mg | 팔미트산(16:0) mg | 헵타데칸산(17:0) mg | 스테아르산(18:0) mg | 아라키드산(20:0) mg | 헨에이코산산(21:0) mg | |
| 베헨산(22:0) mg | 트리코산산(23:0) mg | 리그노세르산(24:0) mg | 총 불포화지방산 mg | 총 단일불포화지방산 mg | 미리스톨레산(14:1) | 팔미톨레산(16:1) | 헵타데센산(17:1) | |
| 올레산(18:1(n-9)) | 박센산(18:1(n-7)) | 가돌레산(20:1) | 에루크산(22:1) | 네르본산(24:1) | 총 다가불포화지방산 | 리놀레산(18:2(n-6)) | 알파 리놀렌산(18:3 (n-3)) | |
| 감마 리놀렌산(18:3 (n-6)) | 에이코사디에노산(20:2(n-6)) | 디호모리놀렌산(20:3(n-3)) | 에이코사트리에노산(20:3(n-6)) | 아라키돈산(20:4(n-6)) | 에이코사 펜타에노산(20:5(n-3)) | 도코사 디에노산(22:2) | 도코사 펜타에노산(22:5(n-3)) | |
| 도코사 헥사에노산(22:6(n-3)) | 오메가3 지방산 | 오메가6 지방산 | 총 트랜스지방산 | 트랜스 올레산(18:1(n-9)t) | 트랜스 리놀레산(18:2t) | 트랜스 리놀렌산(18:3t) | ||
| 장갱이, 생것 Long shanny, Raw | - | - | - | - | - | - | - | - |
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| 장문볼락, 생것 Pacific ocean perch, Raw | - | - | - | - | - | - | - | - |
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| 장문볼락, 구운것 Pacific ocean perch, Roasted | 1.284 | - | 0.33 | 0 | 0 | 0 | 0 | 2 |
| - | 72 | 5 | 187 | 4 | 55 | 2 | - | |
| 1 | - | 1 | 0.943 | 0.575 | 2 | 93 | 14 | |
| - | - | 185 | 35 | 17 | 0.368 | - | - | |
| - | 5 | - | - | - | 75 | - | 12 | |
| 186 | - | - | 0.011 | - | - | - | ||
| 장어, 갯장어, 생것 Daggertooth pike conger, Raw | - | - | - | - | - | - | - | - |
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| 장어, 먹장어, 생것 Inshore hagfish, Raw | - | - | - | - | - | - | - | - |
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| 장어, 뱀장어, 생것 Japanese eel, Raw | - | - | - | - | - | - | - | - |
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| 장어, 뱀장어, 구운것 Japanese eel, Roasted | 13.455 | - | 3.023 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| - | 740 | - | 2032 | - | 245 | - | - | |
| - | - | - | 10.432 | 9.218 | - | 1609 | - | |
| - | - | 3846 | 0 | - | 1.214 | - | - | |
| - | - | - | - | - | 108 | - | 95 | |
| 81 | - | - | - | - | - | - | ||
| 장어, 뱀장어, 조미, 구운것 Japanese eel, Seasoned, Roasted | - | - | - | - | - | - | - | - |
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| 장어, 뱀장어, 간, 생것 Japanese eel edible offal, Liver, Raw | - | - | - | - | - | - | - | - |
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| 장어, 붕장어, 생것 White-spotted conger, Raw | - | - | - | - | - | - | - | - |
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| [음식칼로리사전] | 영양성분 -, 빈칸으로 표시된 것은 측정하지 않은 것(unmeasured, 결측치)를 의미합니다. |
출처: 통합식품영양성분 데이터베이스 |
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