칼로리사전-일반영양소

[처음으로] 정렬 식품명 량 g

가식부 100 g당 영양성분입니다.

(기준 100g)

식품명 (영문명)	총 지방산 mg	총 필수지방산 mg	총 포화지방산 mg	부티르산(4:0) mg	카프로산(6:0) mg	카프릴산(8:0) mg	카프르산(10:0) mg	라우르산(12:0) mg
	트라이데칸산(13:0) mg	미리스트산(14:0) mg	펜타데칸산(15:0) mg	팔미트산(16:0) mg	헵타데칸산(17:0) mg	스테아르산(18:0) mg	아라키드산(20:0) mg	헨에이코산산(21:0) mg
	베헨산(22:0) mg	트리코산산(23:0) mg	리그노세르산(24:0) mg	총 불포화지방산 mg	총 단일불포화지방산 mg	미리스톨레산(14:1)	팔미톨레산(16:1)	헵타데센산(17:1)
	올레산(18:1(n-9))	박센산(18:1(n-7))	가돌레산(20:1)	에루크산(22:1)	네르본산(24:1)	총 다가불포화지방산	리놀레산(18:2(n-6))	알파 리놀렌산(18:3 (n-3))
	감마 리놀렌산(18:3 (n-6))	에이코사디에노산(20:2(n-6))	디호모리놀렌산(20:3(n-3))	에이코사트리에노산(20:3(n-6))	아라키돈산(20:4(n-6))	에이코사 펜타에노산(20:5(n-3))	도코사 디에노산(22:2)	도코사 펜타에노산(22:5(n-3))
	도코사 헥사에노산(22:6(n-3))	오메가3 지방산	오메가6 지방산	총 트랜스지방산	트랜스 올레산(18:1(n-9)t)	트랜스 리놀레산(18:2t)	트랜스 리놀렌산(18:3t)
은어, 양식, 내장, 생것 Sweet fish edible offal, Farm-raised, Viscera, Raw	44.73	4.61	17.44	-	-	-	0	28
	-	2200	160	13000	110	1700	220	-
	47	-	28	27.3	17.35	53	3500	110
	-	-	2000	1300	180	9.95	4000	430
	47	96	-	58	180	1600	0	610
	2000	5.19	4.41	-	-	-	-
은어, 양식, 내장, 구운것 Sweet fish edible offal, Farm-raised, Viscera, Roasted	43.63	4.53	16.39	-	-	-	0	27
	-	2100	150	12000	100	1600	74	-
	40	-	26	27.24	16.71	53	3500	100
	-	-	1900	1200	170	10.53	3900	440
	52	94	-	60	190	1800	0	710
	2300	5.8	4.39	-	-	-	-
은어, 내장, 젓갈 Sweet fish, Salt-fermented viscera	-	-	-	-	-	-	-	-
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인상어, 생것 Surfperch, Raw	-	-	-	-	-	-	-	-
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임연수어, 생것 Atka mackerel, Raw	-	-	-	-	-	-	-	-
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임연수어, 반건조 Atka mackerel, Semi-dried	7.92	0.25	1.99	-	-	-	0	6
	-	460	30	1300	56	150	8	-
	0	-	0	5.93	3.48	20	790	24
	1200	350	540	470	43	2.45	100	81
	0	19	-	5	65	960	0	48
	740	2.14	0.2	-	-	-	-
임연수어, 염장 Atka mackerel, Salted	-	-	-	-	-	-	-	-
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잉어, 생것 Common crap, Raw	-	-	-	-	-	-	-	-
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잉어, 삶은것 Common crap, Boiled	11.24	1.46	2.65	-	-	-	0	4
	-	200	27	2000	21	390	12	-
	5	-	2	8.59	6.1	19	960	41
	-	-	390	100	16	2.49	1300	96
	11	40	-	29	63	200	0	94
	570	1.03	1.42	-	-	-	-
잉어, 내장, 생것 Common crap edible offal, Viscera, Raw	21.58	4.52	5.22	-	-	-	-	-
	-	550	34	3900	34	730	3	-
	-	-	-	16.37	10.06	2	1600	130
	-	-	800	290	52	6.31	3700	720
	-	120	-	35	100	560	0	160
	770	2.37	3.94	-	-	-	-

[음식칼로리사전]

영양성분 -, 빈칸으로 표시된 것은 측정하지 않은 것(unmeasured, 결측치)를 의미합니다.

241 242 243 244 245 246 247 248 249 250 251 252 253 254 255

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출처: 통합식품영양성분 데이터베이스