뉴스와상식
운영자에게..
| (기준 100g) |
| 식품명 (영문명) | 총 지방산 mg | 총 필수지방산 mg | 총 포화지방산 mg | 부티르산(4:0) mg | 카프로산(6:0) mg | 카프릴산(8:0) mg | 카프르산(10:0) mg | 라우르산(12:0) mg |
| 트라이데칸산(13:0) mg | 미리스트산(14:0) mg | 펜타데칸산(15:0) mg | 팔미트산(16:0) mg | 헵타데칸산(17:0) mg | 스테아르산(18:0) mg | 아라키드산(20:0) mg | 헨에이코산산(21:0) mg | |
| 베헨산(22:0) mg | 트리코산산(23:0) mg | 리그노세르산(24:0) mg | 총 불포화지방산 mg | 총 단일불포화지방산 mg | 미리스톨레산(14:1) | 팔미톨레산(16:1) | 헵타데센산(17:1) | |
| 올레산(18:1(n-9)) | 박센산(18:1(n-7)) | 가돌레산(20:1) | 에루크산(22:1) | 네르본산(24:1) | 총 다가불포화지방산 | 리놀레산(18:2(n-6)) | 알파 리놀렌산(18:3 (n-3)) | |
| 감마 리놀렌산(18:3 (n-6)) | 에이코사디에노산(20:2(n-6)) | 디호모리놀렌산(20:3(n-3)) | 에이코사트리에노산(20:3(n-6)) | 아라키돈산(20:4(n-6)) | 에이코사 펜타에노산(20:5(n-3)) | 도코사 디에노산(22:2) | 도코사 펜타에노산(22:5(n-3)) | |
| 도코사 헥사에노산(22:6(n-3)) | 오메가3 지방산 | 오메가6 지방산 | 총 트랜스지방산 | 트랜스 올레산(18:1(n-9)t) | 트랜스 리놀레산(18:2t) | 트랜스 리놀렌산(18:3t) | ||
| 어묵 Eomuk, Fried fish paste | 4.29 | 2.3 | 0.82 | 0 | 0 | 0 | 1.11 | 1.5 |
| 0 | 19.22 | 4.01 | 549.59 | 11.95 | 196.73 | 14.39 | 0 | |
| 0 | 10.51 | 6.02 | 3.41 | 0.9 | 0 | 18.95 | 0 | |
| 804.52 | 67.62 | 12.64 | 0 | 0 | 2.5 | 2060.12 | 236.59 | |
| 0 | 5.12 | 0 | 0 | 0 | 30.28 | 3.56 | 9.68 | |
| 157.18 | 0.43 | 2.07 | 0.07 | 4.31 | 36.57 | 31.86 | ||
| 어묵 국물 Eomuk, Fried fish paste, Broth | 0.14 | 0.08 | 0.03 | 0 | 0 | 0 | 0.76 | 0.56 |
| 0 | 0.49 | 0 | 16.42 | 0 | 7.02 | 0.5 | 0 | |
| 0.54 | 0 | 0 | 0.11 | 0.03 | 0 | 0 | 0 | |
| 28.32 | 2.05 | 0 | 0 | 0 | 0.08 | 72.47 | 8.53 | |
| 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 0 | 0.01 | 0.07 | 0 | 0 | 1.18 | 1.57 | ||
| 어묵, 게맛살 첨가 Eomuk, Fried fish paste, With crab | - | - | - | - | - | - | - | - |
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| 어묵, 구운것 Eomuk, Roasted fish paste | - | - | - | - | - | - | - | - |
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| 어묵, 찐어묵 Eomuk, Steamed fish paste | 0.32 | 0.03 | 0.11 | 0 | 0 | 0 | 1.06 | 0.85 |
| 0 | 4.86 | 1.06 | 72.12 | 2.19 | 17.13 | 0.54 | 0 | |
| 0 | 5.64 | 0 | 0.21 | 0.04 | 0 | 4 | 0 | |
| 29.63 | 7 | 1.51 | 0 | 0 | 0.16 | 26.66 | 3.19 | |
| 0 | 1.54 | 0 | 0 | 0 | 27.48 | 0 | 4.38 | |
| 100 | 0.14 | 0.03 | 0.01 | 2.64 | 1.39 | 5.06 | ||
| 어묵국 Eomukguk, Fish paste soup | - | - | - | - | - | - | - | - |
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| 어육소시지 Sausage, Fish paste | 4.53 | 1.22 | 2.73 | 0 | 0 | 0 | 7.52 | 10.84 |
| 0 | 111.18 | 5.91 | 1688.54 | 26.44 | 852.96 | 15.94 | 0 | |
| 4.8 | 0 | 2.41 | 1.76 | 0.4 | 1.9 | 157.43 | 0 | |
| 0 | 187.8 | 53.7 | 0 | 2.42 | 1.36 | 1126.09 | 70.39 | |
| 0 | 44.61 | 9.35 | 7.73 | 27.27 | 0 | 0 | 10.47 | |
| 59.93 | 0.15 | 1.21 | 0.04 | 22.66 | 9.4 | 9.93 | ||
| 얼룩통구멍, 생것 Japanese stargazer, Raw | - | - | - | - | - | - | - | - |
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| 여덟동가리, 생것 Black-barred morwong, Raw | - | - | - | - | - | - | - | - |
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| 연어, 생것 Chum salmon, Raw | - | - | - | - | - | - | - | - |
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| [음식칼로리사전] | 영양성분 -, 빈칸으로 표시된 것은 측정하지 않은 것(unmeasured, 결측치)를 의미합니다. |
출처: 통합식품영양성분 데이터베이스 |
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