칼로리사전-일반영양소

[처음으로] 정렬 식품명 량 g

가식부 100 g당 영양성분입니다.

(기준 100g)

식품명 (영문명)	총 지방산 mg	총 필수지방산 mg	총 포화지방산 mg	부티르산(4:0) mg	카프로산(6:0) mg	카프릴산(8:0) mg	카프르산(10:0) mg	라우르산(12:0) mg
	트라이데칸산(13:0) mg	미리스트산(14:0) mg	펜타데칸산(15:0) mg	팔미트산(16:0) mg	헵타데칸산(17:0) mg	스테아르산(18:0) mg	아라키드산(20:0) mg	헨에이코산산(21:0) mg
	베헨산(22:0) mg	트리코산산(23:0) mg	리그노세르산(24:0) mg	총 불포화지방산 mg	총 단일불포화지방산 mg	미리스톨레산(14:1)	팔미톨레산(16:1)	헵타데센산(17:1)
	올레산(18:1(n-9))	박센산(18:1(n-7))	가돌레산(20:1)	에루크산(22:1)	네르본산(24:1)	총 다가불포화지방산	리놀레산(18:2(n-6))	알파 리놀렌산(18:3 (n-3))
	감마 리놀렌산(18:3 (n-6))	에이코사디에노산(20:2(n-6))	디호모리놀렌산(20:3(n-3))	에이코사트리에노산(20:3(n-6))	아라키돈산(20:4(n-6))	에이코사 펜타에노산(20:5(n-3))	도코사 디에노산(22:2)	도코사 펜타에노산(22:5(n-3))
	도코사 헥사에노산(22:6(n-3))	오메가3 지방산	오메가6 지방산	총 트랜스지방산	트랜스 올레산(18:1(n-9)t)	트랜스 리놀레산(18:2t)	트랜스 리놀렌산(18:3t)
아위버섯, 생것 Mushroom, Awibeoseot, Raw	0.2	0.12	0.04	0	0	0	0	0
	0	1.05	3.99	33.44	0	2.54	0	0
	0	0	0.65	0.15	0.03	0	0	0
	24.17	3.54	0	0	0.39	0.12	124.05	0
	0	0	0	0	0	0	0	0
	0	0	0.12	0	0	1.3	0
아위버섯, 데친것 Mushroom, Awibeoseot, Blanched	0.27	0.18	0.05	0	0	0	0	0
	0	1.1	4.05	36.34	0	3.14	0	0
	0	0	0.44	0.23	0.04	0	0	0
	34.38	3.92	0	0.94	1.53	0.18	184.05	0
	0	0	0	0	0	0	0	0
	0	0	0.18	0	0	2.02	0
애느타리버섯, 생것 Ae-neutari-beoseot, Raw	-	-	-	-	-	-	-	-
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양송이버섯, 생것 Button mushroom(Yangsong-i beoseot), White, Raw	0.18	0.13	0.05	0	0	0	0	0
	0	1.1	1.26	26.09	0.53	7.74	3.84	0.28
	3.02	0.23	2.12	0.14	0	0	0.33	0
	1.18	0.68	0	0	0.38	0.13	133.11	0
	0	0	0	0.48	0	0	0	0
	0	0	0.13	0	1.7	0	0
양송이버섯, 데친것 Button mushroom(Yangsong-i beoseot), White, Blanched	0.18	0.13	0.05	0	0	0	0	0
	0	1.07	1.34	24.98	0.51	7.93	3.81	0.32
	3.05	0.22	2.05	0.14	0	0	0.44	0
	1.44	0.58	0	0	0.14	0.13	132.85	0
	0	0	0	0.15	0	0	0	0
	0	0	0.13	0	1.42	0	0
양송이버섯, 말린것(자연건조) Button mushroom(Yangsong-i beoseot), White, Sun-dried	2.54	1.74	0.68	0	0	0	0	9.07
	0	9.01	41.82	305.73	22.47	129.45	63.88	18.92
	47.13	0	27.44	1.85	0.1	0	30.41	0
	25.71	37.9	1.8	2.47	3.4	1.74	1723.8	1.64
	0	3.01	0	3.24	12.02	0	0	0
	0	0	1.74	0.02	2.25	12.89	3.95
양송이버섯, 가루 Button mushroom(Yangsong-i beoseot), Powder	3.41	2.87	0.54	0	0	0	0	0
	0	0	0	394.48	0	104.2	38.99	0
	0	0	0	2.87	0	0	0	0
	0	0	0	0	0	2.87	2871.59	0
	0	0	0	0	0	0	0	0
	0	0	2.87	0	0	0	0
양송이버섯, 통조림 Button mushroom(Yangsong-i beoseot), Canned	0.39	0.33	0.04	0	0	0	0	0
	0	0	0	43.99	0	0	0	0
	0	0	0	0.35	0.02	0	0	0
	15.7	0	0	0	0	0.33	331.26	0
	0	0	0	0	0	0	0	0
	0	0	0.33	0	0	0	0
양송이버섯, 갈색양송이, 생것 Button mushroom(Yangsong-i beoseot), Brown, Raw	0.18	0.13	0.04	0	0	0	0	0
	0	0	1.81	22.2	2.11	7.71	3.52	0
	2.01	0	0	0.14	0.01	0	1.18	0
	3.03	1.95	0	0	0	0.13	129.67	0
	0	0	0	0	0	0	0	0
	0	0	0.13	0	0	0	0
양송이버섯, 갈색양송이, 데친것 Button mushroom(Yangsong-i beoseot), Brown, Blanched	0.17	0.13	0.04	0	0	0	0	0
	0	0	1.83	21.84	2.01	7.56	3.45	0
	1.99	0	0	0.13	0.01	0	0.85	0
	2.96	1.56	0	0	0	0.13	126.82	0
	0	0	0	0	0	0	0	0
	0	0	0.13	0	0	0	0

[음식칼로리사전]

영양성분 -, 빈칸으로 표시된 것은 측정하지 않은 것(unmeasured, 결측치)를 의미합니다.

121 122 123 124 125 126 127 128 129 130 131 132 133 134 135

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출처: 통합식품영양성분 데이터베이스