뉴스와상식
운영자에게..
| (기준 100g) |
| 식품명 (영문명) | 총 지방산 mg | 총 필수지방산 mg | 총 포화지방산 mg | 부티르산(4:0) mg | 카프로산(6:0) mg | 카프릴산(8:0) mg | 카프르산(10:0) mg | 라우르산(12:0) mg |
| 트라이데칸산(13:0) mg | 미리스트산(14:0) mg | 펜타데칸산(15:0) mg | 팔미트산(16:0) mg | 헵타데칸산(17:0) mg | 스테아르산(18:0) mg | 아라키드산(20:0) mg | 헨에이코산산(21:0) mg | |
| 베헨산(22:0) mg | 트리코산산(23:0) mg | 리그노세르산(24:0) mg | 총 불포화지방산 mg | 총 단일불포화지방산 mg | 미리스톨레산(14:1) | 팔미톨레산(16:1) | 헵타데센산(17:1) | |
| 올레산(18:1(n-9)) | 박센산(18:1(n-7)) | 가돌레산(20:1) | 에루크산(22:1) | 네르본산(24:1) | 총 다가불포화지방산 | 리놀레산(18:2(n-6)) | 알파 리놀렌산(18:3 (n-3)) | |
| 감마 리놀렌산(18:3 (n-6)) | 에이코사디에노산(20:2(n-6)) | 디호모리놀렌산(20:3(n-3)) | 에이코사트리에노산(20:3(n-6)) | 아라키돈산(20:4(n-6)) | 에이코사 펜타에노산(20:5(n-3)) | 도코사 디에노산(22:2) | 도코사 펜타에노산(22:5(n-3)) | |
| 도코사 헥사에노산(22:6(n-3)) | 오메가3 지방산 | 오메가6 지방산 | 총 트랜스지방산 | 트랜스 올레산(18:1(n-9)t) | 트랜스 리놀레산(18:2t) | 트랜스 리놀렌산(18:3t) | ||
| 노루궁뎅이버섯, 생것 Mushroom, Norugungdengibeoseot, Raw | 0.22 | 0.1 | 0.07 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 0 | 0 | 3.26 | 51.38 | 0.96 | 12.88 | 0 | 0 | |
| 0 | 0 | 0.61 | 0.15 | 0.05 | 0 | 1.1 | 0 | |
| 45.1 | 7.74 | 0 | 0 | 0 | 0.1 | 99.22 | 0 | |
| 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 0 | 0 | 0.1 | 0 | 0 | 0 | 0 | ||
| 노루궁뎅이버섯, 데친것 Mushroom, Norugungdengibeoseot, Blanched | 0.33 | 0.14 | 0.11 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 0 | 0 | 5.01 | 79.16 | 1.57 | 19.59 | 0 | 0 | |
| 0 | 0 | 0.97 | 0.22 | 0.08 | 0 | 1.96 | 0 | |
| 67.42 | 10.68 | 0 | 0 | 0 | 0.14 | 140.68 | 0 | |
| 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 0 | 0 | 0.14 | 0 | 0 | 0 | 0 | ||
| 노루궁뎅이버섯, 말린것 Mushroom, Norugungdengibeoseot, Dried | - | - | - | - | - | - | - | - |
| - | - | - | - | - | - | - | - | |
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| - | - | - | - | - | - | - | ||
| 느타리버섯, 생것 Oyster mushroom(Neutari-beouseot), Raw | 0.08 | 0.04 | 0.03 | 0 | 0 | 0 | 0.4 | 0.57 |
| 0.25 | 0.25 | 2.89 | 25.95 | 0 | 3.26 | 0 | 0 | |
| 0 | 0 | 0 | 0.05 | 0.01 | 0 | 0.47 | 0 | |
| 6.38 | 0.55 | 0 | 0 | 0 | 0.04 | 40.14 | 0.23 | |
| 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 0 | 0 | 0.04 | 0 | 0 | 0 | 0.38 | ||
| 느타리버섯, 데친것 Oyster mushroom(Neutari-beouseot), Blanched | 0.18 | 0.14 | 0.03 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0.32 |
| 0 | 0 | 4.04 | 22.07 | 0 | 1.9 | 0 | 0 | |
| 0 | 0 | 0 | 0.15 | 0.01 | 0 | 0.45 | 0 | |
| 6.72 | 0.53 | 0 | 0 | 0 | 0.14 | 143.92 | 0 | |
| 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 0 | 0 | 0.14 | 0 | 0 | 0 | 0 | ||
| 느타리버섯, 말린것 Oyster mushroom(Neutari-beouseot), Dried | 3.24 | 2.55 | 0.49 | 0 | 0 | 0 | 2.18 | 6.56 |
| 1.42 | 7.68 | 28.65 | 389.25 | 11.51 | 32.78 | 0 | 0 | |
| 6.85 | 0 | 5.21 | 2.73 | 0.17 | 0 | 9.04 | 0 | |
| 135.88 | 8.5 | 3.25 | 1.71 | 9.27 | 2.56 | 2539.36 | 8.29 | |
| 0 | 5.93 | 1.29 | 0 | 0.97 | 0 | 2.03 | 0 | |
| 0 | 0.01 | 2.55 | 0.02 | 0 | 18.84 | 2.34 | ||
| 느타리버섯, 말린것(자연건조) Oyster mushroom(Neutari-beouseot), Sun-dried | 2.57 | 2.01 | 0.4 | 0 | 0 | 0 | 2.29 | 7.19 |
| 1.5 | 6.09 | 27.88 | 313.68 | 10.14 | 20 | 0 | 0 | |
| 6.31 | 0 | 4.66 | 2.15 | 0.14 | 0 | 6.14 | 0 | |
| 112.11 | 5.93 | 2.81 | 1.62 | 8 | 2.02 | 2002.09 | 5.16 | |
| 0 | 5.45 | 0 | 2.16 | 0 | 0 | 2.62 | 0 | |
| 0 | 0.01 | 2.01 | 0.02 | 0 | 15.33 | 1.82 | ||
| 느타리버섯, 노랑느타리버섯, 생것 Gold oyster mushroom, Raw | - | - | - | - | - | - | - | - |
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| 느타리버섯, 분홍느타리버섯, 생것 Pink oyster mushroom, Raw | - | - | - | - | - | - | - | - |
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| 느타리버섯, 여름느타리버섯, 생것 Oyster mushroom, Yeoreumneutari, Raw | - | - | - | - | - | - | - | - |
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| [음식칼로리사전] | 영양성분 -, 빈칸으로 표시된 것은 측정하지 않은 것(unmeasured, 결측치)를 의미합니다. |
출처: 통합식품영양성분 데이터베이스 |
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