칼로리사전-일반영양소

[처음으로] 정렬 식품명 량 g

가식부 100 g당 영양성분입니다.

(기준 100g)

식품명 (영문명)	총 지방산 mg	총 필수지방산 mg	총 포화지방산 mg	부티르산(4:0) mg	카프로산(6:0) mg	카프릴산(8:0) mg	카프르산(10:0) mg	라우르산(12:0) mg
	트라이데칸산(13:0) mg	미리스트산(14:0) mg	펜타데칸산(15:0) mg	팔미트산(16:0) mg	헵타데칸산(17:0) mg	스테아르산(18:0) mg	아라키드산(20:0) mg	헨에이코산산(21:0) mg
	베헨산(22:0) mg	트리코산산(23:0) mg	리그노세르산(24:0) mg	총 불포화지방산 mg	총 단일불포화지방산 mg	미리스톨레산(14:1)	팔미톨레산(16:1)	헵타데센산(17:1)
	올레산(18:1(n-9))	박센산(18:1(n-7))	가돌레산(20:1)	에루크산(22:1)	네르본산(24:1)	총 다가불포화지방산	리놀레산(18:2(n-6))	알파 리놀렌산(18:3 (n-3))
	감마 리놀렌산(18:3 (n-6))	에이코사디에노산(20:2(n-6))	디호모리놀렌산(20:3(n-3))	에이코사트리에노산(20:3(n-6))	아라키돈산(20:4(n-6))	에이코사 펜타에노산(20:5(n-3))	도코사 디에노산(22:2)	도코사 펜타에노산(22:5(n-3))
	도코사 헥사에노산(22:6(n-3))	오메가3 지방산	오메가6 지방산	총 트랜스지방산	트랜스 올레산(18:1(n-9)t)	트랜스 리놀레산(18:2t)	트랜스 리놀렌산(18:3t)
멥쌀, 현미, 발아현미, 생것 Rice(Ssal), Brown, Germinated, Raw	-	-	-	-	-	-	-	-
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멥쌀, 현미, 적진주, 생것 Rice(Ssal), Red, Jeokjinju, Raw	2.04	0.65	0.47	0	0	0	0	0
	0	18.99	0.9	345.34	1.86	50.26	14.5	0
	9.92	0	23.06	1.57	0.92	0	1.22	0
	891.76	11.81	12.34	1.15	2.35	0.65	628.37	20.66
	0	0	0	0	0	0	0	0
	0	0.02	0.63	0.01	1.45	2.73	1.21
멥쌀, 현미, 흑미, 생것 Rice(Ssal), Black, Raw	2.03	0.83	0.5	0	0	0	0.58	0.46
	0	9.65	0	412.83	0	36.9	9.7	0
	8.56	0	20.55	1.53	0.7	0	1.18	0
	664.84	20.17	8.48	0	1.56	0.83	800.38	33.81
	0	0	0	0	0	0	0	0
	0	0.03	0.8	0	0.61	0.98	0.42
멥쌀, 현미, 흑진미, 생것 Rice(Ssal), Black, Heukjinmi, Raw	1.86	0.74	0.5	0	0	0	1.16	0.91
	0	12.1	0	404.62	0	37.64	9.77	0
	10.21	0	24.3	1.35	0.61	0	0	0
	584.49	15.91	8.61	0	3.12	0.74	708.46	29.39
	0	0	0	0	0	0	0	0
	0	0.03	0.71	0	1.22	1.96	0.84
멥쌀, 현미, 흑진주벼, 생것 Rice(Ssal), Black, Heukjinjubyeo, Raw	-	-	-	-	-	-	-	-
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멥쌀, 현미, 밥 Rice(Ssal), Brown, Cooked	0.8	0.3	0.24	0	0	0	1.16	0.86
	0	7.65	0	195.1	0	16.4	4.54	0
	3.47	0	8.11	0.56	0.26	0	0	0
	248.46	6.98	4.05	0	3.55	0.3	287.99	10.59
	0	0	0	0	0	0	0	0
	0	0.01	0.29	0	1.09	1.58	0.88
멥쌀, 현미, 농림나1호, 밥 Rice(Ssal), Brown, Nonglimna1ho, Cooked	-	-	-	-	-	-	-	-
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멥쌀, 현미, 밭벼, 밥 Rice(Ssal), Brown, Uplnad rice, Cooked	0	0	0	-	-	-	0	0
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멥쌀, 현미, 삼광, 밥 Rice(Ssal), Brown, Samkwang, Cooked	0.81	0.3	0.24	0	0	0	1.18	1.07
	0	5.87	0	200.99	0	17.64	3.67	0
	2.9	0	6.63	0.57	0.27	0	0	0
	254.69	7.07	3.81	0	3.78	0.3	285.66	10.47
	0	0	0	0	0	0	0	0
	0	0.01	0.29	0	1.21	1.14	0.86
멥쌀, 현미, 새일미, 밥 Rice(Ssal), Brown, Saeilmi, Cooked	0.89	0.34	0.26	0	0	0	1.19	0.81
	0	6.91	0	217.43	0	17.51	4.87	0
	3.59	0	8.34	0.63	0.29	0	0	0
	270.41	7.58	4.25	0	3.73	0.34	327.65	12.04
	0	0	0	0	0	0	0	0
	0	0.01	0.33	0	1.3	1.63	0.87

[음식칼로리사전]

영양성분 -, 빈칸으로 표시된 것은 측정하지 않은 것(unmeasured, 결측치)를 의미합니다.

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출처: 통합식품영양성분 데이터베이스