칼로리사전-일반영양소

[처음으로] 정렬 식품명 량 g

가식부 100 g당 영양성분입니다.

(기준 100g)

식품명 (영문명)	총 지방산 mg	총 필수지방산 mg	총 포화지방산 mg	부티르산(4:0) mg	카프로산(6:0) mg	카프릴산(8:0) mg	카프르산(10:0) mg	라우르산(12:0) mg
	트라이데칸산(13:0) mg	미리스트산(14:0) mg	펜타데칸산(15:0) mg	팔미트산(16:0) mg	헵타데칸산(17:0) mg	스테아르산(18:0) mg	아라키드산(20:0) mg	헨에이코산산(21:0) mg
	베헨산(22:0) mg	트리코산산(23:0) mg	리그노세르산(24:0) mg	총 불포화지방산 mg	총 단일불포화지방산 mg	미리스톨레산(14:1)	팔미톨레산(16:1)	헵타데센산(17:1)
	올레산(18:1(n-9))	박센산(18:1(n-7))	가돌레산(20:1)	에루크산(22:1)	네르본산(24:1)	총 다가불포화지방산	리놀레산(18:2(n-6))	알파 리놀렌산(18:3 (n-3))
	감마 리놀렌산(18:3 (n-6))	에이코사디에노산(20:2(n-6))	디호모리놀렌산(20:3(n-3))	에이코사트리에노산(20:3(n-6))	아라키돈산(20:4(n-6))	에이코사 펜타에노산(20:5(n-3))	도코사 디에노산(22:2)	도코사 펜타에노산(22:5(n-3))
	도코사 헥사에노산(22:6(n-3))	오메가3 지방산	오메가6 지방산	총 트랜스지방산	트랜스 올레산(18:1(n-9)t)	트랜스 리놀레산(18:2t)	트랜스 리놀렌산(18:3t)
멥쌀, 현미, 큰눈벼, 생것 Rice(Ssal), Brown, Keunnunbyeo, Raw	-	-	-	-	-	-	-	-
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멥쌀, 현미, 통일벼, 생것 Rice(Ssal), Brown, Tongilhyeongbyeo, Raw	-	-	-	-	-	-	-	-
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멥쌀, 현미, 팔방미, 생것 Rice(Ssal), Brown, Palbangmi, Raw	2.26	0.8	0.59	0	0	0	0	0
	0	11.13	0	484.77	0	47.02	15.05	0
	12.25	0	22.35	1.66	0.87	0	0	0
	834.84	20.67	7.56	0	1.59	0.8	766.72	32.72
	0	0	0	0	0	0	0	0
	0	0.03	0.77	0	1.13	1.44	0.75
멥쌀, 현미, 하이아미, 생것 Rice(Ssal), Brown, Haiami, Raw	2.57	0.89	0.65	0	0	0	0	0
	0	17.74	0	525.93	0	50.33	15.24	0
	12.23	0	27.89	1.91	1.02	0	0	0
	980.67	22.64	12.5	0	3.22	0.89	862.36	31.98
	0	0	0	0	0	0	0	0
	0	0.03	0.86	0	1.86	1.51	0.73
멥쌀, 현미, 한가루, 생것 Rice(Ssal), Brown, Hangaru, Raw	2.04	0.72	0.56	0	0	0	0	0.72
	0	18.14	1.17	437.13	1.13	49.11	13.94	0
	10.46	0	26.44	1.48	0.76	0	2.94	0
	721.14	19.23	11.02	1.03	3.16	0.72	695.13	25.94
	0	0	0.99	0	0	0	0	0
	0	0.03	0.7	0	0.01	1.63	0.01
멥쌀, 현미, 한아름4호, 생것 Rice(Ssal), Brown, Hanareum4ho, Raw	2.16	0.79	0.61	0	0	0	0.75	0.76
	0	21.06	0.79	514.85	0.75	33.19	11	0
	8.94	0	21.67	1.55	0.75	0	3.4	0
	720.56	16.64	8.43	0	2.55	0.79	744.16	48.26
	0	0	1	0	0	0	0	0
	0	0.05	0.74	0	0.03	1.65	0.03
멥쌀, 현미, 해담쌀, 생것 Rice(Ssal), Brown, Haedamssal, Raw	2.41	0.87	0.61	0	0	0	1.02	0.82
	0	20.23	0.98	469.23	1.64	50.7	16.16	0
	13.14	0	33.69	1.8	0.93	0	3.54	0
	878.43	23.56	13.52	1.7	3.87	0.87	841.72	28.63
	0	0	1.28	0	0	0	0	0
	0	0.03	0.84	0	0.02	2.06	0.02
멥쌀, 현미, 해들, 생것 Rice(Ssal), Brown, Haedeul, Raw	2.26	0.77	0.59	0	0	0	0	0
	0	21.59	0	469.44	0	44.59	14.64	0
	11.16	0	25.07	1.67	0.9	0	3.95	0
	855.16	20.99	12.47	0	2.13	0.77	747.83	25.5
	0	0	0	0	0	0	0	0
	0	0.03	0.75	0.01	1.77	2.69	1.13
멥쌀, 현미, 해품, 생것 Rice(Ssal), Brown, Haepum, Raw	1.7	0.64	0.45	0	0	0	0	0
	0	15.81	0	359.18	0	31.15	10.56	0
	9.21	0	21.49	1.25	0.6	0	2.69	0
	567.89	17.75	10.02	1.54	2.24	0.64	618.1	25.39
	0	0	0	0	0	0	0	0
	0	0.03	0.62	0.01	1.06	2.98	1.47
멥쌀, 현미, 호품벼, 생것 Rice(Ssal), Brown, Hopumbyeo, Raw	1.85	0.79	0.47	0	0	0	0	0
	0	10.36	0	406.42	0	24.95	6.69	0
	4.77	0	12.62	1.39	0.6	0	1.36	0
	571.7	19.85	6.92	0	0	0.79	754.72	31.44
	0	0	0	0	0	0	0	0
	0	0.03	0.76	0	0	0	0

[음식칼로리사전]

영양성분 -, 빈칸으로 표시된 것은 측정하지 않은 것(unmeasured, 결측치)를 의미합니다.

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출처: 통합식품영양성분 데이터베이스