칼로리사전-일반영양소

[처음으로] 정렬 식품명 량 g

가식부 100 g당 영양성분입니다.

(기준 100g)

식품명 (영문명)	총 지방산 mg	총 필수지방산 mg	총 포화지방산 mg	부티르산(4:0) mg	카프로산(6:0) mg	카프릴산(8:0) mg	카프르산(10:0) mg	라우르산(12:0) mg
	트라이데칸산(13:0) mg	미리스트산(14:0) mg	펜타데칸산(15:0) mg	팔미트산(16:0) mg	헵타데칸산(17:0) mg	스테아르산(18:0) mg	아라키드산(20:0) mg	헨에이코산산(21:0) mg
	베헨산(22:0) mg	트리코산산(23:0) mg	리그노세르산(24:0) mg	총 불포화지방산 mg	총 단일불포화지방산 mg	미리스톨레산(14:1)	팔미톨레산(16:1)	헵타데센산(17:1)
	올레산(18:1(n-9))	박센산(18:1(n-7))	가돌레산(20:1)	에루크산(22:1)	네르본산(24:1)	총 다가불포화지방산	리놀레산(18:2(n-6))	알파 리놀렌산(18:3 (n-3))
	감마 리놀렌산(18:3 (n-6))	에이코사디에노산(20:2(n-6))	디호모리놀렌산(20:3(n-3))	에이코사트리에노산(20:3(n-6))	아라키돈산(20:4(n-6))	에이코사 펜타에노산(20:5(n-3))	도코사 디에노산(22:2)	도코사 펜타에노산(22:5(n-3))
	도코사 헥사에노산(22:6(n-3))	오메가3 지방산	오메가6 지방산	총 트랜스지방산	트랜스 올레산(18:1(n-9)t)	트랜스 리놀레산(18:2t)	트랜스 리놀렌산(18:3t)
멥쌀, 현미, 알찬미, 생것 Rice(Ssal), Brown, Alchanmi, Raw	2.13	0.79	0.59	0	0	0	0.84	0.67
	0	14.32	1.05	484.03	1.41	40.03	11.96	0
	10.01	0	26.67	1.54	0.75	0	2.91	0
	707.78	20.56	10.77	1.45	2.23	0.8	761.83	30.28
	0	1.31	0	0	1.33	0	0	0
	0	0.03	0.76	0	0.02	1.8	0.02
멥쌀, 현미, 영호진미, 생것 Rice(Ssal), Brown, YeonghoJinmi, Raw	2.04	0.81	0.58	0	0	0	0.48	0.69
	0	12.35	0.94	496.81	1.21	27.94	8.39	0
	9.7	0	23.91	1.46	0.65	0	2.15	0
	617.03	17.98	9.45	1.05	2.31	0.81	772.59	31.63
	0	1.29	0	0	1.24	0	0	0
	0	0.03	0.78	0	0.02	1.81	0.02
멥쌀, 현미, 예찬, 생것 Rice(Ssal), Brown, Yechan, Raw	2.25	0.85	0.6	0	0	0	0.78	0.71
	0	18.79	1	489.22	1.41	37.17	12.2	0
	10.22	0	25.74	1.66	0.81	0	3.12	0
	765.05	22.51	13.03	1.85	3.21	0.85	814.05	29.49
	0	1.24	0	0	1.22	0	0	0
	0	0.03	0.82	0	0.02	1.9	0.02
멥쌀, 현미, 오대, 생것 Rice(Ssal), Brown, Ohdae, Raw	2.12	0.78	0.57	0	0	0	1.27	1.13
	0	22.4	0	444.89	0	44.39	16.25	0
	12.67	0	29.55	1.54	0.76	0	0	0
	723.93	19.45	12.17	0	4.5	0.78	749.14	28.95
	0	0	0	0	0	0	0	0
	0	0.03	0.75	0.01	1.86	3.36	0.74
멥쌀, 현미, 운광, 생것 Rice(Ssal), Brown, Ungwang, Raw	2.13	0.67	0.52	0	0	0	0	0
	0	17.28	0	430.16	0	34.51	12.97	0
	8.09	0	18.34	1.6	0.94	0	3.53	0
	896.64	21.66	13.71	0	3.88	0.67	639.28	25.47
	0	0	0	0	0	0	0	0
	0	0.03	0.64	0.01	1.95	1.95	1.44
멥쌀, 현미, 일미벼, 생것 Rice(Ssal), Brown, Ilmibyeo, Raw	-	-	-	-	-	-	-	-
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멥쌀, 현미, 일품, 생것 Rice(Ssal), Brown, Ilpum, Raw	1.98	0.69	0.52	0	0	0	0	0
	0	15.88	0	415.62	0	40.27	13.39	0
	10.72	0	24.02	1.46	0.77	0	0	0
	733.6	18.73	10.28	0	2.45	0.69	663.32	27.37
	0	0	0	0	0	0	0	0
	0	0.03	0.66	0	1.35	1.04	0.59
멥쌀, 현미, 일품벼, 생것 Rice(Ssal), Brown, Ilpumbyeo, Raw	-	-	-	-	-	-	-	-
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멥쌀, 현미, 추청벼, 생것 Rice(Ssal), Brown, Chucheongbyeo, Raw	-	-	-	-	-	-	-	-
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멥쌀, 현미, 친들, 생것 Rice(Ssal), Brown, Chindeul, Raw	1.75	0.67	0.5	0	0	0	0.77	0.58
	0	14.88	0.82	407.89	0.98	34.33	9.39	0
	8.25	0	21.66	1.24	0.58	0	2.19	0
	544.05	16.46	8.66	1.11	2.2	0.67	640.21	28.24
	0	0	0	0	0.94	0	0	0
	0	0.03	0.64	0	0.01	1.62	0.01

[음식칼로리사전]

영양성분 -, 빈칸으로 표시된 것은 측정하지 않은 것(unmeasured, 결측치)를 의미합니다.

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출처: 통합식품영양성분 데이터베이스