칼로리사전-일반영양소

[처음으로] 정렬 식품명 량 g

가식부 100 g당 영양성분입니다.

(기준 100g)

식품명 (영문명)	총 지방산 mg	총 필수지방산 mg	총 포화지방산 mg	부티르산(4:0) mg	카프로산(6:0) mg	카프릴산(8:0) mg	카프르산(10:0) mg	라우르산(12:0) mg
	트라이데칸산(13:0) mg	미리스트산(14:0) mg	펜타데칸산(15:0) mg	팔미트산(16:0) mg	헵타데칸산(17:0) mg	스테아르산(18:0) mg	아라키드산(20:0) mg	헨에이코산산(21:0) mg
	베헨산(22:0) mg	트리코산산(23:0) mg	리그노세르산(24:0) mg	총 불포화지방산 mg	총 단일불포화지방산 mg	미리스톨레산(14:1)	팔미톨레산(16:1)	헵타데센산(17:1)
	올레산(18:1(n-9))	박센산(18:1(n-7))	가돌레산(20:1)	에루크산(22:1)	네르본산(24:1)	총 다가불포화지방산	리놀레산(18:2(n-6))	알파 리놀렌산(18:3 (n-3))
	감마 리놀렌산(18:3 (n-6))	에이코사디에노산(20:2(n-6))	디호모리놀렌산(20:3(n-3))	에이코사트리에노산(20:3(n-6))	아라키돈산(20:4(n-6))	에이코사 펜타에노산(20:5(n-3))	도코사 디에노산(22:2)	도코사 펜타에노산(22:5(n-3))
	도코사 헥사에노산(22:6(n-3))	오메가3 지방산	오메가6 지방산	총 트랜스지방산	트랜스 올레산(18:1(n-9)t)	트랜스 리놀레산(18:2t)	트랜스 리놀렌산(18:3t)
쌈추, 생것 Korean cabbage, Raw	0.22	0.14	0.05	0	0	0	0	0
	0	0	0	39.67	0	4.36	0	0
	0	0	1.3	0.17	0.03	0	0	0
	2.77	28.82	0	0	0	0.14	16.18	126.57
	0	0	0	0	0	0	0	0
	0	0.13	0.02	0	0	0	0
쌈추, 싸미나, 생것 Korean cabbage, Ssamina, Raw	-	-	-	-	-	-	-	-
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쑥, 생것 Mugwort(Ssuk), Raw	0.37	0.27	0.09	0	0	0	0	0
	0	0	0	65.32	0	4.41	2.18	0
	9.65	0	9.54	0.28	0.01	0	0	0
	6.11	0.64	0	0	0	0.27	77.59	188.9
	0	0	0	0	0	0	0	0
	0	0.19	0.08	0	0	0	0
쑥, 데친것 Mugwort(Ssuk), Blanched	0.6	0.49	0.1	0	0	0	0	0
	0	0	0	75.94	0	4.76	2.66	0
	9.73	0	9.89	0.5	0.01	0	0	0
	7.44	1.82	0	0	0	0.49	143.03	350.49
	0	0	0	0	0	0	0	0
	0	0.35	0.14	0	0	0	0
쑥, 말린것 Mugwort(Ssuk), Dried	1.92	0.99	0.89	0	0	0	0	0
	0	25.17	11.65	315.03	7.71	32.51	0	150.35
	147.55	0	203.68	1.03	0.04	0	8.83	0
	24.98	10.05	0	0	0	0.99	314.95	637.89
	0	0	0	0	39.07	0	0	0
	0	0.64	0.35	0	0	0	0
쑥, 사자발쑥, 생것 Mugwort, Sajabalssuk, Raw	-	-	-	-	-	-	-	-
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쑥, 사자발쑥, 데친것 Mugwort, Sajabalssuk, Blanched	-	-	-	-	-	-	-	-
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쑥갓, 생것 Crown daisy(Ssukgat), Raw	0.16	0.12	0.04	0	0	0	0	0
	0	0	0	31.03	0	1.82	0.85	0
	0.93	0	1.81	0.12	0	0	1.02	0
	1.63	1.65	0	0	0	0.12	40.3	83.92
	0	0	0	0	0	0	0	0
	0	0.08	0.04	0	0	0	0
쑥갓, 데친것 Crown daisy(Ssukgat), Blanched	0.28	0.22	0.05	0	0	0	0	0
	0	0	0	39.88	0	2.34	1.17	0
	1.19	0	2.3	0.23	0.01	0	2.18	0
	2.25	3.69	0	0	0	0.22	63.66	158.07
	0	0	0	0	0	0	0	0
	0	0.16	0.06	0	0	0	0
쑥부쟁이, 생것 Field aster, Raw	0.22	0.17	0.04	0	0	0	0	0
	0	0	0	36.39	0	2.49	0	0
	0.75	0	1.77	0.18	0	0	0	0
	2.45	0	0	0	0	0.18	53.59	118.02
	0	0	3.53	0	0	0	0	0
	0	0.12	0.05	0	0	0	0

[음식칼로리사전]

영양성분 -, 빈칸으로 표시된 것은 측정하지 않은 것(unmeasured, 결측치)를 의미합니다.

106 107 108 109 110 111 112 113 114 115 116 117 118 119 120

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출처: 통합식품영양성분 데이터베이스