| (±âÁØ 100g) |
½ÄÇ°¸í (¿µ¹®¸í) | ÃÑ ¾Æ¹Ì³ë»ê mg | ÃÑ Çʼö¾Æ¹Ì³ë»ê mg | À̼ҷù½Å mg | ·ù½Å mg | ¶óÀ̽Šmg | ¸ÞƼ¿À´Ñ mg | Æä´Ò¾Ë¶ó´Ñ mg | Æ®·¹¿À´Ñ mg |
Æ®¸³ÅäÆÇ mg | ¹ß¸° mg | È÷½ºÆ¼µò mg | ¾Æ¸£±â´Ñ mg | Ƽ·Î½Å mg | ½Ã½ºÅ×ÀÎ mg | ¾Ë¶ó´Ñ mg | ¾Æ½ºÆĸ£Æ®»ê mg | |
±Û·çŽ»ê mg | ±Û¶óÀ̽Šmg | ÇÁ·Ñ¸° mg | ¼¼¸° mg | Ÿ¿ì¸° mg | ||||
´ëÇÕ, ºÏ¹æ´ëÇÕ, »ý°Í Sakhalin surf-clam, Raw | - | - | - | - | - | - | - | - |
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µ¿Á×, »ý°Í Surf clam, Raw | - | - | - | - | - | - | - | - |
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¸À, ºÓÀº¸À(Å«Á×ÇÕ), »ý°Í Razor clam, Raw | - | - | - | - | - | - | - | - |
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¹ÙÁö¶ô, »ý°Í Little neck clam, Wild, Raw | 6339 | 2417 | 291 | 271 | 397 | 196 | 200 | 256 |
110 | 188 | 150 | 358 | 214 | 137 | 316 | 552 | |
810 | 382 | 221 | 238 | 1052 | ||||
¹ÙÁö¶ô, ¾ç½Ä, »ý°Í Little neck clam, Farm-raised, Raw | - | - | - | - | - | - | - | - |
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¹ÙÁö¶ô, ¸»¸°°Í Little neck clam, Dried | - | - | - | - | - | - | - | - |
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¹ÙÁö¶ô, ÀåÁ¶¸² Little neck clam, Simmered in soybean sauce | - | - | - | - | - | - | - | - |
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¹ÙÁö¶ô, ÅëÁ¶¸² Little neck clam, Canned | - | - | - | - | - | - | - | - |
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¹ÙÁö¶ô, ÅëÁ¶¸², Á¶¹Ì Little neck claml, Canned, Seasoned | - | - | - | - | - | - | - | - |
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¹ÙÁö¶ô, Á£°¥ Little neck clam, Salt-fermented | - | - | - | - | - | - | - | - |
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[À½½ÄÄ®·Î¸®»çÀü] | ¿µ¾ç¼ººÐ -, ºóÄÀ¸·Î Ç¥½ÃµÈ °ÍÀº ÃøÁ¤ÇÏÁö ¾ÊÀº °Í(unmeasured, °áÃøÄ¡)¸¦ ÀǹÌÇÕ´Ï´Ù. |
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