| (±âÁØ 100g) |
½ÄÇ°¸í (¿µ¹®¸í) | ÃÑ ¾Æ¹Ì³ë»ê mg | ÃÑ Çʼö¾Æ¹Ì³ë»ê mg | À̼ҷù½Å mg | ·ù½Å mg | ¶óÀ̽Šmg | ¸ÞƼ¿À´Ñ mg | Æä´Ò¾Ë¶ó´Ñ mg | Æ®·¹¿À´Ñ mg |
Æ®¸³ÅäÆÇ mg | ¹ß¸° mg | È÷½ºÆ¼µò mg | ¾Æ¸£±â´Ñ mg | Ƽ·Î½Å mg | ½Ã½ºÅ×ÀÎ mg | ¾Ë¶ó´Ñ mg | ¾Æ½ºÆĸ£Æ®»ê mg | |
±Û·çŽ»ê mg | ±Û¶óÀ̽Šmg | ÇÁ·Ñ¸° mg | ¼¼¸° mg | Ÿ¿ì¸° mg | ||||
ºØ¾î, »ý°Í Crucian carp, Raw | - | - | - | - | - | - | - | - |
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ºØ¾î, »îÀº°Í Crucian carp, Boiled | - | - | - | - | - | - | - | - |
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ºØ¾î, ±¸¿î°Í Crucian carp, Roasted | - | - | - | - | - | - | - | - |
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ºØ¾î, ÂüºØ¾î, »ý°Í Stone moroko, Raw | - | - | - | - | - | - | - | - |
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ºí·ç±æ, »ý°Í Bluegill, Raw | - | - | - | - | - | - | - | - |
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ºù¾î, »ý°Í Pond smelt, Raw | - | - | - | - | - | - | - | - |
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ºù¾î, »î¾Æ¼ ¸»¸°°Í Pond smelt, Boiled and dried | - | - | - | - | - | - | - | - |
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ºù¾î, ÀåÁ¶¸² Pond smelt, Simmered in soybean sauce | - | - | - | - | - | - | - | - |
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ºù¾î, ¹Ù´Ùºù¾î, »ý°Í Rainbow smelt, Raw | - | - | - | - | - | - | - | - |
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ºù¾î, ¹Ù´Ùºù¾î, ±¸¿î°Í(¿Àºì) Rainbow smelt, Oven-roasted | 21796 | 10930 | 1041 | 1837 | 2076 | 669 | 882 | 991 |
253 | 1164 | 665 | 1352 | 763 | 242 | 1367 | 2314 | |
3374 | 1085 | 799 | 922 | - |
[À½½ÄÄ®·Î¸®»çÀü] | ¿µ¾ç¼ººÐ -, ºóÄÀ¸·Î Ç¥½ÃµÈ °ÍÀº ÃøÁ¤ÇÏÁö ¾ÊÀº °Í(unmeasured, °áÃøÄ¡)¸¦ ÀǹÌÇÕ´Ï´Ù. |
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