¿µ¾ç»ç±¸ÀÎ ÀÚÀ¯°Ô½ÃÆÇ ¿µ¾ç»çÀ̾߱⠿µ¾ç±³À° Çб³±Þ½Ä/¿î¿µ ¿ùº°¿µ¾ç±³À°
±Þ½ÄÀÚ·á½Ç ½Ä´Ü/·¹½ÃÇÇ ¿µ¾ç»çÃë¾÷³ª´®ÅÍ ¿ùº°À§»ý±³À° ·¹½ÃÇÇÀÚ·á½Ç »ê¾÷¾ÈÀü±³À° Ä®·Î¸®»êÃâ
À§»ý±³À°
¿À¶Ñ±â

          Home..
   
   ´º½º¿Í»ó½Ä
   ±¸ÀÎ /±¸Á÷
   ±Þ½Ä¾÷ü/ÀåÅÍ
   ÀÚÀ¯°Ô½ÃÆÇ
   ¿µ¾ç»ç°Ô½ÃÆÇ
   Áú¹®´äÇϱâ
   Á¤º¸³ª´®ÅÍ
   ±Þ½ÄÀÚ·á½Ç
   ½Ä´Ü/·¹½ÃÇÇ
   ¿µ¾ç&±³À°
   À§»ý&±³À°
   Âü°íÀÚ·á½Ç
   Ä®·Î¸®»êÃâ
  Ä®·Î¸®»çÀü(½ÄÇ°)
  Ä®·Î¸®»çÀü(À½½Ä)
  ¿µ¾ç°¡»êÃâÇ¥
  Æò±Õ¿µ¾ç·®»êÃâ
  1ÀÏ¿µ¾ç¼·Ãë±âÁØ
  1Àο¡³ÊÁöÃßÁ¤·®
  ºñ¸¸µµÆÇÁ¤¹ý
  BMI°è»ê±â
  ±âÃÊ´ë»ç·®»êÃâ
  ¿µ¾ç¡¤½Ä»ýÈ°»ó´ã
  ½ÄÇ°¿µ¾ç¼ººÐDB
  À½½Äº°Ä®·Î¸®
   °ü·Ã»çÀÌÆ®
kdclub
   ¿î¿µÀÚ¿¡°Ô..

 

[óÀ½À¸·Î]   Á¤·Ä       ½ÄÇ°¸í       ·®  g     
°¡½ÄºÎ 100 g´ç ¿µ¾ç¼ººÐÀÔ´Ï´Ù.
ÀϹݼººÐ+¹«±âÁúºñŸ¹Î¾Æ¹Ì³ë»êÁö¹æ»ê
(±âÁØ 100g)
½ÄÇ°¸í
(¿µ¹®¸í)
ÃÑ
¾Æ¹Ì³ë»ê
mg
ÃÑ
Çʼö¾Æ¹Ì³ë»ê
mg
À̼ҷù½Å
mg
·ù½Å
mg
¶óÀ̽Å
mg
¸ÞƼ¿À´Ñ
mg
Æä´Ò¾Ë¶ó´Ñ
mg
Æ®·¹¿À´Ñ
mg
Æ®¸³ÅäÆÇ
mg
¹ß¸°
mg
È÷½ºÆ¼µò
mg
¾Æ¸£±â´Ñ
mg
Ƽ·Î½Å
mg
½Ã½ºÅ×ÀÎ
mg
¾Ë¶ó´Ñ
mg
¾Æ½ºÆĸ£Æ®»ê
mg
±Û·çŽ»ê
mg
±Û¶óÀ̽Å
mg
ÇÁ·Ñ¸°
mg
¼¼¸°
mg
Ÿ¿ì¸°
mg
µÅÁö°í±â, µî½É(µî½É»ì), »ý°Í
Pork meat, Loin(Loin), Raw
2091610474865171519375558321003
271975921140077723712622035
33121047882891-
µÅÁö°í±â, µî½É(µî½Éµ¡»ì), »ý°Í
Pork meat, Loin(Loin Cap), Raw
16217845677013071485509785876
179993525102752011010871596
23449476035530
µÅÁö°í±â, µî½É(¾Ëµî½É»ì), »ý°Í
Pork meat, Loin(Eye loin), Raw
210691081111251909151658910391145
2281423836100181534314962029
269113246798830
µÅÁö°í±â, ¸ñ½É, »ý°Í
Pork meat, Shoulder butt(Moksim), Raw
15263747762213001365447598726
13470955410234961939581462
24288916996590
µÅÁö°í±â, ¸ñ½É, »îÀº°Í
Pork meat, Shoulder butt(Moksim), Boiled
18464893769214811579704733872
238847561122958728211791767
29061134841830-
µÅÁö°í±â, ¸ñ½É, ±¸¿î°Í(ÆÒ)
Pork meat, Shoulder butt(Moksim), Pan-broiled
2177010791918189919546558621022
2031016783147971725513322071
342112531006924-
µÅÁö°í±â, »çÅÂ, »ý°Í
Pork meat, Shank(Satae), Raw
17167827469114191499458657782
150801626119153120411101603
26151210896724-
µÅÁö°í±â, »çÅÂ, »îÀº°Í
Pork meat, Shank(Satae), Boiled
273831351511552412246575310891290
2771265903190791229716932629
4196164413271168-
µÅÁö°í±â, »çÅÂ, ±¸¿î°Í(ÆÒ)
Pork meat, Shank(Satae), Pan-broiled
25645125801087219722517039971169
2441209928179482828816012391
3896167513231064-
µÅÁö°í±â, »ï°ã»ì, »ý°Í
Pork meat, Belly side(Samgyeopsal), Raw
12670618352710401096403496600
1096044508594071498101196
19698315915330
 [À½½ÄÄ®·Î¸®»çÀü]¿µ¾ç¼ººÐ -, ºóÄ­À¸·Î Ç¥½ÃµÈ °ÍÀº ÃøÁ¤ÇÏÁö ¾ÊÀº °Í(unmeasured, °áÃøÄ¡)¸¦ ÀǹÌÇÕ´Ï´Ù.
1     166 167 168 169 170 171 172 173 174 175 176 177 178 179 180    327

Ãâó: ÅëÇÕ½ÄÇ°¿µ¾ç¼ººÐ µ¥ÀÌÅͺ£À̽º

Copyright ¨Ï ¿µ¾ç»çµµ¿ì¹Ì(Korean Dietitian Assistant) inc