| (±âÁØ 100g) |
½ÄÇ°¸í (¿µ¹®¸í) | ÃÑ ¾Æ¹Ì³ë»ê mg | ÃÑ Çʼö¾Æ¹Ì³ë»ê mg | À̼ҷù½Å mg | ·ù½Å mg | ¶óÀ̽Šmg | ¸ÞƼ¿À´Ñ mg | Æä´Ò¾Ë¶ó´Ñ mg | Æ®·¹¿À´Ñ mg |
Æ®¸³ÅäÆÇ mg | ¹ß¸° mg | È÷½ºÆ¼µò mg | ¾Æ¸£±â´Ñ mg | Ƽ·Î½Å mg | ½Ã½ºÅ×ÀÎ mg | ¾Ë¶ó´Ñ mg | ¾Æ½ºÆĸ£Æ®»ê mg | |
±Û·çŽ»ê mg | ±Û¶óÀ̽Šmg | ÇÁ·Ñ¸° mg | ¼¼¸° mg | Ÿ¿ì¸° mg | ||||
ÀÚµÎ, »ý°Í Plum(Jadu), Raw | - | - | - | - | - | - | - | - |
- | - | - | - | - | - | - | - | |
- | - | - | - | - | ||||
ÀÚµÎ, ´ë¼®, »ý°Í Plum(Jadu), Oishiwase, Raw | - | - | - | - | - | - | - | - |
- | - | - | - | - | - | - | - | |
- | - | - | - | - | ||||
ÀÚµÎ, ÈĹ«»ç, »ý°Í Plum(Jadu), Formosa, Raw | 472 | 116 | 25 | 17 | 9 | 5 | 10 | 16 |
2 | 15 | 7 | 10 | 5 | 3 | 41 | 152 | |
50 | 9 | 73 | 23 | 0 | ||||
ÀÚµÎ, ¸»¸°°Í Plum(Jadu), Oishiwase, Dried, Prune | 1668 | 419 | 41 | 66 | 50 | 16 | 52 | 49 |
25 | 56 | 27 | 37 | 21 | 11 | 66 | 801 | |
114 | 47 | 130 | 59 | - | ||||
ÀÚ¸ù(±×·¹ÀÌÇÁÇÁ·çÆ®), »ý°Í Grapefruit(Jamong), Raw | 529 | 171 | 8 | 16 | 11 | 5 | 12 | 17 |
2 | 13 | 6 | 81 | 16 | 1 | 29 | 140 | |
79 | 15 | 43 | 35 | 0 | ||||
ÀÚ¸ù(±×·¹ÀÌÇÁÇÁ·çÆ®) ÁÖ½º, °¡´ç, ĵ Grapefruit(Jamong) juice, Sweetened, Canned | - | - | - | - | - | - | - | - |
- | - | - | - | - | - | - | - | |
- | - | - | - | - | ||||
ÀÚ¸ù(±×·¹ÀÌÇÁÇÁ·çÆ®) ÁÖ½º, ¹«°¡´ç, ĵ Grapefruit(Jamong) juice, Unsweetened, Canned | - | - | - | - | - | - | - | - |
- | - | - | - | - | - | - | - | |
- | - | - | - | - | ||||
ÀèÇÁ·çÆ®, »ý°Í Jackfruit, Raw | 1478 | 705 | 69 | 103 | 69 | 34 | 52 | 86 |
34 | 86 | 34 | 138 | 103 | 17 | 86 | 172 | |
189 | 86 | 17 | 103 | - | ||||
ÀèÇÁ·çÆ®, ÅëÁ¶¸² Jackfruit, Canned, Syrup | - | - | - | - | - | - | - | - |
- | - | - | - | - | - | - | - | |
- | - | - | - | - | ||||
Âü¿Ü, »ý°Í, ¾¾ Á¦°Å Oriental melon(Cham-oe), Without seed, Raw | 957 | 157 | 10 | 16 | 6 | 0 | 27 | 42 |
4 | 20 | 16 | 16 | 14 | 0 | 161 | 63 | |
473 | 25 | 7 | 57 | 0 |
[À½½ÄÄ®·Î¸®»çÀü] | ¿µ¾ç¼ººÐ -, ºóÄÀ¸·Î Ç¥½ÃµÈ °ÍÀº ÃøÁ¤ÇÏÁö ¾ÊÀº °Í(unmeasured, °áÃøÄ¡)¸¦ ÀǹÌÇÕ´Ï´Ù. |
Ãâó: ÅëÇÕ½ÄÇ°¿µ¾ç¼ººÐ µ¥ÀÌÅͺ£À̽º |
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