| (±âÁØ 100g) |
½ÄÇ°¸í (¿µ¹®¸í) | ÃÑ ¾Æ¹Ì³ë»ê mg | ÃÑ Çʼö¾Æ¹Ì³ë»ê mg | À̼ҷù½Å mg | ·ù½Å mg | ¶óÀ̽Šmg | ¸ÞƼ¿À´Ñ mg | Æä´Ò¾Ë¶ó´Ñ mg | Æ®·¹¿À´Ñ mg |
Æ®¸³ÅäÆÇ mg | ¹ß¸° mg | È÷½ºÆ¼µò mg | ¾Æ¸£±â´Ñ mg | Ƽ·Î½Å mg | ½Ã½ºÅ×ÀÎ mg | ¾Ë¶ó´Ñ mg | ¾Æ½ºÆĸ£Æ®»ê mg | |
±Û·çŽ»ê mg | ±Û¶óÀ̽Šmg | ÇÁ·Ñ¸° mg | ¼¼¸° mg | Ÿ¿ì¸° mg | ||||
Ã볪¹°, °³¹ÌÃë, »ý°Í Tartarian aster, Raw | - | - | - | - | - | - | - | - |
- | - | - | - | - | - | - | - | |
- | - | - | - | - | ||||
Ã볪¹°, °õÃë, »ý°Í Fischer¡¯s ragwort(Gomchwi), Leaf, Raw | 2025 | 978 | 94 | 192 | 84 | 21 | 127 | 137 |
0 | 120 | 53 | 150 | 79 | 5 | 135 | 204 | |
308 | 118 | 80 | 118 | 0 | ||||
Ã볪¹°, °õÃë, µ¥Ä£°Í Fischer¡¯s ragwort(Gomchwi), Leaf, Blanched | 2729 | 1330 | 125 | 249 | 129 | 47 | 165 | 162 |
0 | 167 | 72 | 214 | 111 | 8 | 172 | 280 | |
417 | 150 | 109 | 152 | 0 | ||||
Ã볪¹°, °õÃë, ¾ß»ý, ¸»¸°°Í Fischer¡¯s ragwort(Gomchwi), Leaf, Wild, Dried | - | - | - | - | - | - | - | - |
- | - | - | - | - | - | - | - | |
- | - | - | - | - | ||||
Ã볪¹°, °õÃë, Àç¹è, ¸»¸°°Í Fischer¡¯s ragwort(Gomchwi), Leaf, Cultivated, Dried | - | - | - | - | - | - | - | - |
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Ã볪¹°, ¹Ì¿ªÃë, »ý°Í Asian goldenrod, Raw | - | - | - | - | - | - | - | - |
- | - | - | - | - | - | - | - | |
- | - | - | - | - | ||||
Ã볪¹°, ÂüÃë, »ý°Í Rough aster(Chamchwi), Raw | 2467 | 1063 | 109 | 186 | 84 | 37 | 134 | 139 |
30 | 138 | 56 | 150 | 75 | 18 | 146 | 374 | |
458 | 127 | 79 | 127 | 0 | ||||
Ã볪¹°, ÂüÃë, µ¥Ä£°Í Rough aster(Chamchwi), Blanched | 2698 | 1111 | 82 | 203 | 147 | 41 | 127 | 130 |
33 | 148 | 59 | 141 | 80 | 40 | 144 | 434 | |
509 | 134 | 116 | 130 | 0 | ||||
Ã볪¹°, ÂüÃë, ¸»¸°°Í Rough aster(Chamchwi), Dried | - | - | - | - | - | - | - | - |
- | - | - | - | - | - | - | - | |
- | - | - | - | - | ||||
Ã볪¹°, ÂüÃë, ¸»¸°°Í, »îÀº°Í Rough aster(Chamchwi), Dried, Boiled | - | - | - | - | - | - | - | - |
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- | - | - | - | - |
[À½½ÄÄ®·Î¸®»çÀü] | ¿µ¾ç¼ººÐ -, ºóÄÀ¸·Î Ç¥½ÃµÈ °ÍÀº ÃøÁ¤ÇÏÁö ¾ÊÀº °Í(unmeasured, °áÃøÄ¡)¸¦ ÀǹÌÇÕ´Ï´Ù. |
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