| (±âÁØ 100g) |
½ÄÇ°¸í (¿µ¹®¸í) | ÃÑ ¾Æ¹Ì³ë»ê mg | ÃÑ Çʼö¾Æ¹Ì³ë»ê mg | À̼ҷù½Å mg | ·ù½Å mg | ¶óÀ̽Šmg | ¸ÞƼ¿À´Ñ mg | Æä´Ò¾Ë¶ó´Ñ mg | Æ®·¹¿À´Ñ mg |
Æ®¸³ÅäÆÇ mg | ¹ß¸° mg | È÷½ºÆ¼µò mg | ¾Æ¸£±â´Ñ mg | Ƽ·Î½Å mg | ½Ã½ºÅ×ÀÎ mg | ¾Ë¶ó´Ñ mg | ¾Æ½ºÆĸ£Æ®»ê mg | |
±Û·çŽ»ê mg | ±Û¶óÀ̽Šmg | ÇÁ·Ñ¸° mg | ¼¼¸° mg | Ÿ¿ì¸° mg | ||||
¸ã½Ò, Çö¹Ì, ¾ËÂù¹Ì, »ý°Í Rice(Ssal), Brown, Alchanmi, Raw | 3981 | 1656 | 208 | 312 | 170 | 64 | 199 | 152 |
- | 166 | 103 | 283 | - | 178 | 244 | 451 | |
767 | 225 | 201 | 259 | 0 | ||||
¸ã½Ò, Çö¹Ì, ¿µÈ£Áø¹Ì, »ý°Í Rice(Ssal), Brown, YeonghoJinmi, Raw | 4342 | 1727 | 213 | 338 | 227 | 59 | 191 | 147 |
- | 179 | 94 | 278 | - | 193 | 298 | 516 | |
896 | 230 | 224 | 257 | 0 | ||||
¸ã½Ò, Çö¹Ì, ¿¹Âù, »ý°Í Rice(Ssal), Brown, Yechan, Raw | 4186 | 1675 | 199 | 316 | 183 | 92 | 202 | 144 |
- | 152 | 106 | 282 | - | 244 | 243 | 460 | |
843 | 241 | 221 | 259 | 0 | ||||
¸ã½Ò, Çö¹Ì, ¿À´ë, »ý°Í Rice(Ssal), Brown, Ohdae, Raw | 6147 | 2727 | 207 | 513 | 299 | 131 | 326 | 247 |
- | 281 | 170 | 553 | - | 76 | 402 | 655 | |
1176 | 363 | 342 | 405 | 0 | ||||
¸ã½Ò, Çö¹Ì, ¿î±¤, »ý°Í Rice(Ssal), Brown, Ungwang, Raw | 4469 | 1948 | 179 | 363 | 226 | 68 | 221 | 172 |
- | 195 | 126 | 397 | - | 95 | 299 | 462 | |
830 | 284 | 251 | 299 | 0 | ||||
¸ã½Ò, Çö¹Ì, ÀϹ̺, »ý°Í Rice(Ssal), Brown, Ilmibyeo, Raw | - | - | - | - | - | - | - | - |
- | - | - | - | - | - | - | - | |
- | - | - | - | - | ||||
¸ã½Ò, Çö¹Ì, ÀÏÇ°, »ý°Í Rice(Ssal), Brown, Ilpum, Raw | 6290 | 2766 | 214 | 608 | 292 | 109 | 296 | 221 |
- | 337 | 173 | 516 | - | 74 | 344 | 622 | |
1212 | 413 | 370 | 488 | 0 | ||||
¸ã½Ò, Çö¹Ì, ÀÏÇ°º, »ý°Í Rice(Ssal), Brown, Ilpumbyeo, Raw | - | - | - | - | - | - | - | - |
- | - | - | - | - | - | - | - | |
- | - | - | - | - | ||||
¸ã½Ò, Çö¹Ì, Ãßûº, »ý°Í Rice(Ssal), Brown, Chucheongbyeo, Raw | - | - | - | - | - | - | - | - |
- | - | - | - | - | - | - | - | |
- | - | - | - | - | ||||
¸ã½Ò, Çö¹Ì, Ä£µé, »ý°Í Rice(Ssal), Brown, Chindeul, Raw | 4670 | 1774 | 205 | 354 | 252 | 71 | 194 | 150 |
- | 157 | 100 | 291 | - | 255 | 294 | 550 | |
995 | 258 | 243 | 301 | 0 |
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