칼로리사전-일반영양소

[처음으로] 정렬 식품명 량 g

가식부 100 g당 영양성분입니다.

(기준 100g)

식품명 (영문명)	비타민 A μg	레티놀 μg	베타카로틴 μg	티아민 mg	리보플라빈 mg	니아신 mg	니아신당량(NE) mg
	니코틴산 mg	니코틴아미드 mg	판토텐산 mg	비타민 B6 mg	피리독신 mg	비오틴 μg	엽산 엽산당량 μg
	엽산 식품 엽산 μg	엽산 합성 엽산 μg	비타민 B12 μg	비타민 C mg	비타민 D μg	비타민 D2 μg	비타민 D3 μg
	비타민 E mg	알파 토코페롤 mg	베타 토코페롤 mg	감마 토코페롤 mg	델타 토코페롤 mg	알파 토코트리에놀 mg	베타 토코트리에놀 mg
	감마 토코트리에놀 mg	델타 토코트리에놀 mg	비타민 K μg	비타민 K1 μg	비타민 K2 μg
어린양 부산물, 수입산, 간, 생것 Lamb edible offal, Imported, Liver, Raw	7391	7391	-	0.34	3.63	16.11	20.043
	-	-	6.13	0.9	-	-	230
	230	0	90.05	4	-	-	-
	-	-	-	-	-	-	-
	-	-	-	-	-
흰점박이 꽃무지, 유충, 말린것 Huin-jeom-bak-i-ggot-mu-ji, Larva, Dried	54	53	13	0.608	2.096	3.97	30.799
	0.249	3.721	0.806	-	0	0	256
	256	0	88.22	0	0	0	0
	0.3	0.2	0.19	0	0	0	0
	0	0	-	0	-
송아지 부산물, 수입산, 간, 삶은것 Veal edible offal, Imported, Liver, Boiled	21144	21140	47	0.182	2.86	13.15	19.167
	-	-	6.555	0.918	-	-	331
	331	0	84.6	1.1	-	-	-
	0.69	0.68	0.01	0.04	0	0	0
	0	0	-	1.4	-
소 부산물, 간, 구운것(팬) Beef edible offal, Liver, Pan-broiled	7743	7728	182	0.177	3.425	17.475	23.058
	-	-	6.943	1.027	-	-	260
	260	0	83.13	0.7	1.2	-	1.2
	0.47	0.46	0	0.06	0	0	0
	0	0	-	3.9	-
어린양 부산물, 수입산, 간, 삶은것 Lamb edible offal, Imported, Liver, Boiled	7491	7491	-	0.23	4.03	12.15	18.067
	-	-	3.96	0.49	-	-	73
	73	0	76.5	4	-	-	-
	-	-	-	-	-	-	-
	-	-	-	-	-
바지락, 생것 Little neck clam, Wild, Raw	-	-	-	0.04	0.3	-	-
	-	-	0.412	-	0.063	0	32
	32	0	74.01	2	0	0	0
	0.42	0.42	0	0.04	0	0	0
	0	0.02	-	0	-
김, 김밥용김, 말린것 Laver product, For Gimbap, Dried	1291	0	15492	0.197	1.994	14.804	22.936
	9.335	5.469	1.215	0.988	0.492	1.79	1155
	1155	0	71.88	148.04	0	0	0
	2.61	2.61	0	0	0	0	0
	0	0	1390.5	1390.5	0
소 부산물, 간, 삶은것 Beef edible offal, Liver, Boiled	9442	9428	162	0.194	3.425	17.525	23.658
	-	-	7.11	1.017	-	-	253
	253	0	70.58	1.9	1.2	-	1.2
	0.52	0.51	0	0.06	0	0	0
	0	0	-	3.3	-
김, 조미김, 구운것 Laver product, Seasoned, Roasted	991	0	11891	0.02	1.335	6.888	12.018
	0	6.888	0.329	-	0	0	346
	346	-	66.22	78.11	0	0	0
	5.35	4.34	0	10.04	0.29	0	0
	0	0	656.04	656.04	0
은어, 내장, 생것 Sweet fish edible offal, Wild-caught, Viscera, Raw	1700	1700	0	0.12	0.55	3.8	5.4
	-	-	1.56	0.16	-	-	220
	220	-	60	5	5	-	-
	1.9	1.9	0	0	0	-	-
	-	-	40	-	-

[음식칼로리사전]

영양성분 -, 빈칸으로 표시된 것은 측정하지 않은 것(unmeasured, 결측치)를 의미합니다.

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출처: 통합식품영양성분 데이터베이스