칼로리사전-일반영양소

[처음으로] 정렬 식품명 량 g

가식부 100 g당 영양성분입니다.

(기준 100g)

식품명 (영문명)	비타민 A μg	레티놀 μg	베타카로틴 μg	티아민 mg	리보플라빈 mg	니아신 mg	니아신당량(NE) mg
	니코틴산 mg	니코틴아미드 mg	판토텐산 mg	비타민 B6 mg	피리독신 mg	비오틴 μg	엽산 엽산당량 μg
	엽산 식품 엽산 μg	엽산 합성 엽산 μg	비타민 B12 μg	비타민 C mg	비타민 D μg	비타민 D2 μg	비타민 D3 μg
	비타민 E mg	알파 토코페롤 mg	베타 토코페롤 mg	감마 토코페롤 mg	델타 토코페롤 mg	알파 토코트리에놀 mg	베타 토코트리에놀 mg
	감마 토코트리에놀 mg	델타 토코트리에놀 mg	비타민 K μg	비타민 K1 μg	비타민 K2 μg
보리, 큰알보리, 순, 동결건조 Barley, Keunalbori, Young barley, Freeze-dried	1818	0	21810	4.261	2.174	8.038	12.916
	5.576	2.462	1.808	-	0.073	0	1181
	1181	0	0	74.61	0	0	0
	7.13	6.83	0.14	1.13	0.22	0.34	0.09
	0	0	1530.43	1530.43	0
뽕잎, 생것 Mulberry, Leaf, Raw	429	0	5143	0.053	0.376	0.73	0.73
	0.713	0.017	-	-	0	0	208
	208	0	0	111.62	0	0	0
	0.05	0	0.09	0	0	0	0
	0	0	486.64	486.64	0
뽕잎, 삶은것 Mulberry, Leaf, Boiled	385	0	4617	0.044	0.178	0.476	0.476
	0.455	0.021	-	-	0	0	36
	36	0	0	20.74	0	0	0
	3.11	2.9	0.07	1.65	0.34	0	0
	0	0	603.85	603.85	0
뽕잎, 삶아서 말린것 Mulberry, Leaf, Boiled and dried	927	0	11125	0.45	1.106	-	-
	-	-	-	-	0	0	236
	236	0	0	10.01	0	0	0
	9.45	8.73	0.38	4.89	1.36	0	0
	0	0	2197.87	2197.87	0
뽕잎, 삶아서 말린것, 삶은것 Mulberry, Leaf, Boiled and dried, Boiled	255	0	3064	0.015	0.303	0.137	0.137
	0.059	0.078	-	-	0	0	21
	21	0	0	0	0	0	0
	2.62	2.42	0.11	1.37	0.39	0	0
	0	0	580.88	580.88	0
부지갱이(섬쑥부쟁이), 생것 Ulleungdo aster, Raw	293	0	3516	0.771	0.288	0.479	1.266
	0.289	0.19	0.47	-	0	2.46	65
	65	0	0	11.55	0	0	0
	0.25	0.25	0	0	0	0	0
	0	0	264.55	264.55	0
부지갱이(섬쑥부쟁이), 데친것 Ulleungdo aster, Blanched	234	0	2813	0.298	0.175	0.041	1.004
	0.01	0.031	0.47	-	0	0	80
	80	0	0	5.61	0	0	0
	0.78	0.78	0	0	0	0	0
	0	0	290.6	290.6	0
부지갱이(섬쑥부쟁이), 말린것 Ulleungdo aster, Dried	40	0	479	0.18	0.08	1.4	-
	-	-	-	-	-	-	-
	-	-	-	0	-	-	-
	-	-	-	-	-	-	-
	-	-	-	-	-
부지갱이(섬쑥부쟁이), 삶아서 말린것 Ulleungdo aster, Boiled and dried	797	0	9562	0.353	1.003	1.888	3.779
	1.888	0	0.709	-	0	0	220
	220	0	-	0	0	0	0
	0	0	0	0	0	0	0
	0	0	1065.4	1065.4	0
부지갱이(섬쑥부쟁이), 삶아서 말린것, 삶은것 Ulleungdo aster, Boiled and dried, Boiled	210	0	2516	0	0.07	0.057	0.387
	0.057	0	0.41	-	0	0	6
	6	0	0	0	0	0	0
	0	0	0	0	0	0	0
	0	0	439.22	439.22	0

[음식칼로리사전]

영양성분 -, 빈칸으로 표시된 것은 측정하지 않은 것(unmeasured, 결측치)를 의미합니다.

91 92 93 94 95 96 97 98 99 100 101 102 103 104 105

327

출처: 통합식품영양성분 데이터베이스