칼로리사전-일반영양소

[처음으로] 정렬 식품명 량 g

가식부 100 g당 영양성분입니다.

(기준 100g)

식품명 (영문명)	비타민 A μg	레티놀 μg	베타카로틴 μg	티아민 mg	리보플라빈 mg	니아신 mg	니아신당량(NE) mg
	니코틴산 mg	니코틴아미드 mg	판토텐산 mg	비타민 B6 mg	피리독신 mg	비오틴 μg	엽산 엽산당량 μg
	엽산 식품 엽산 μg	엽산 합성 엽산 μg	비타민 B12 μg	비타민 C mg	비타민 D μg	비타민 D2 μg	비타민 D3 μg
	비타민 E mg	알파 토코페롤 mg	베타 토코페롤 mg	감마 토코페롤 mg	델타 토코페롤 mg	알파 토코트리에놀 mg	베타 토코트리에놀 mg
	감마 토코트리에놀 mg	델타 토코트리에놀 mg	비타민 K μg	비타민 K1 μg	비타민 K2 μg
고춧잎, 말린것 Hot pepper, Leaf, Dried	2117	0	25401	0.929	4.885	14.728	22.776
	13.041	1.687	0	-	0.029	2.63	189
	189	0	0	13.89	0	0	0
	11.27	11.13	0.21	0.3	0	0	0
	0	0	8701.84	8701.84	0
고춧잎, 삶아서 말린것, 삶은것 Hot pepper, Leaf, Boiled and dried, Boiled	633	0	7593	0.029	0.097	0.371	1.384
	0.289	0.082	0	-	0	2.49	8
	8	0	0	6.06	0	0	0
	7.32	7.23	0.12	0.18	0	0.03	0
	0	0	1100.88	1100.88	0
고추냉이, 뿌리, 생것 Japanese horseradish(Gochunaeng-i), Root, Raw	1	0	16	0.01	0.18	0.8	-
	-	-	-	-	-	-	-
	-	-	-	19	-	-	-
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고추냉이, 잎, 생것 Japanese horseradish(Gochunaeng-i), Leaf, Raw	10	0	114	0.25	0.26	0.4	-
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	-	-	-	100	-	-	-
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고추냉이, 줄기, 생것 Japanese horseradish(Gochunaeng-i), Stem, Raw	2	0	18	0.09	0.04	0.2	-
	-	-	-	-	-	-	-
	-	-	-	53	-	-	-
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곤달비, 생것 Narrow-head ragwort, Raw	358	0	4300	0.1	0.26	0.4	-
	-	-	-	-	-	-	-
	-	-	-	44	-	-	-
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곤달비, 데친것 Narrow-head ragwort, Blanched	298	0	3571	0.08	0.17	0.4	-
	-	-	-	-	-	-	-
	-	-	-	13	-	-	-
	-	-	-	-	-	-	-
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공심채, 생것 Water Spinach, Leaf, Raw	358	0	4300	0.1	0.2	1	0
	-	-	0.4	0.11	-	-	120
	120	-	0	19	0	-	-
	2.2	2.2	0	0.3	0	-	-
	-	-	250	-	-
공심채, 데친것 Water Spinach, Leaf, Blanched	317	0	3800	0.06	0.1	0.6	0
	-	-	0.3	0.05	-	-	55
	55	-	0	6	0	-	-
	0.6	0.6	0	0.1	0	-	-
	-	-	260	-	-
꾸지뽕, 잎, 생것 Silkworm thorn, Leaf, Raw	417	0	5003	0.083	0.752	0.141	0.141
	0	0.141	0.854	-	0.021	0	147
	147	0	0	29.3	0	0	0
	2.15	2.15	0	0	0	0	0
	0	0	536.83	536.83	0

[음식칼로리사전]

영양성분 -, 빈칸으로 표시된 것은 측정하지 않은 것(unmeasured, 결측치)를 의미합니다.

76 77 78 79 80 81 82 83 84 85 86 87 88 89 90

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출처: 통합식품영양성분 데이터베이스