칼로리사전-일반영양소

[처음으로] 정렬 식품명 량 g

가식부 100 g당 영양성분입니다.

(기준 100g)

식품명 (영문명)	비타민 A μg	레티놀 μg	베타카로틴 μg	티아민 mg	리보플라빈 mg	니아신 mg	니아신당량(NE) mg
	니코틴산 mg	니코틴아미드 mg	판토텐산 mg	비타민 B6 mg	피리독신 mg	비오틴 μg	엽산 엽산당량 μg
	엽산 식품 엽산 μg	엽산 합성 엽산 μg	비타민 B12 μg	비타민 C mg	비타민 D μg	비타민 D2 μg	비타민 D3 μg
	비타민 E mg	알파 토코페롤 mg	베타 토코페롤 mg	감마 토코페롤 mg	델타 토코페롤 mg	알파 토코트리에놀 mg	베타 토코트리에놀 mg
	감마 토코트리에놀 mg	델타 토코트리에놀 mg	비타민 K μg	비타민 K1 μg	비타민 K2 μg
고사리, 데친것 Bracken(Gosari), Blanched	40	0	485	0.004	0.097	0.439	0.84
	0.388	0.052	0	-	0	0	137
	137	0	0	8.38	0	0	0
	0.48	0.44	0.04	0.15	0.03	0	0
	0	0	28.41	28.41	0
고사리, 말린것 Bracken(Gosari), Dried	16	0	194	0.11	0.51	7.4	-
	-	-	-	-	-	-	-
	-	-	-	0	-	-	-
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고사리, 삶아서 말린것 Bracken(Gosari), Boiled and dried	367	0	4400	0.054	0.776	4.556	8.882
	4.319	0.237	0	-	0.035	0	398
	398	0	0	5.56	0	0	0
	13.77	13.12	0.84	2.17	0.35	0	0
	0	0	366.64	366.64	0
고수(향채), 생것 Coriander, Raw	-	-	-	0.03	0.21	1.2	-
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	-	-	-	2	-	-	-
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고추, 싹, 생것 Hot pepper, Sprout, Raw	7	0	82	0.04	0.24	0.2	-
	-	-	-	-	-	-	-
	-	-	-	8	-	-	-
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고추, 빨간색, 생것 Hot pepper(Gochu), Red, Raw	295	0	3537	0.39	0.383	2.539	3.17
	0.002	2.537	0.888	-	0.015	0	65
	65	0	0	122.74	0	0	0
	7.59	7.48	0.08	0.66	0	0	0
	0	0	99.79	99.79	0
고추, 빨간색, 녹광, 생것 Hot pepper(Gochu), Red, Nokkwang, Raw	-	-	-	-	-	-	-
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	-	-	-	170	-	-	-
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고추, 빨간색, 수비초, 생것 Hot pepper(Gochu), Red, Subicho, Raw	0	0	-	0.32	0.66	1.3	-
	-	-	-	-	-	-	-
	-	-	-	142	-	-	-
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고추, 빨간색, 말린것 Hot pepper(Gochu), Red, Dried	1162	0	13940	0.129	2.465	8.282	10.69
	0.411	7.871	-	-	0.137	0	140
	140	0	0	0	0	0	0
	35.11	34.53	0.68	2.35	0	0	0
	0	0	127.94	127.94	0
고추, 연두색, 시레나, 생것 Hot pepper(Gochu), Yellowish green, Sirena, Raw	1	-	6	0.06	0.02	0.7	-
	-	-	-	-	-	-	-
	-	-	-	40	-	-	-
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[음식칼로리사전]

영양성분 -, 빈칸으로 표시된 것은 측정하지 않은 것(unmeasured, 결측치)를 의미합니다.

76 77 78 79 80 81 82 83 84 85 86 87 88 89 90

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출처: 통합식품영양성분 데이터베이스